Author: Olivia

Berbagai Cara Penyembuhan Bekas Jerawat Menggunakan Minyak Zaitun

Ledisia.com – Kita semua tahu bahwa minyak zaitun memiliki banyak kandungan vitamin dan zat baik yang bagus untuk perawatan kulit, Ledis. Vitamin E yang terkandung di dalamnya bisa membantu peremajaan kulit sehingga membuatnya gak kusam. Bahkan, vitamin ini juga bisa membantu menghilangkan bekas jerawat.

Cuma Mengoleskan Minyak Zaitun Untuk Menyembuhkan Bekas Jerawat? Inilah Beberapa Cara Lain Untuk Mengaplikasikannya!

Selama ini apakah kamu hanya menggunakan minyak zaitun dengan cara mengoleskannya saja? Wah, kamu termasuk rugi! Tanpa kamu ketahui, sebenarnya ada beragam perawatan yang bisa lakukan dengan menggunakan minyak ajaib ini. Apa saja sih?

1. Gak cuma mengoleskan, kamu juga bisa melakukan terapi pemijatan. Dengan begini vitamin baik dari minyak zaitun bisa benar-benar meresap secara sempurna.

Terapi pemijatan via www.10minuta.com

Sudah bukan rahasia lagi bahwa minyak zaitun ramah untuk kulit. Sejumlah vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh kulit bisa ditemukan di sini. Minyak yang bersifat antioksidan ini dapat mencegah tanda-tanda penuaan dini seperti munculnya flek hitam, keriput, hingga masalah kulit seperti jerawat.

Selain mengoleskan, kamu juga bisa melakukan terapi pemijatan dengannya. Dengan begitu, minyak zaitun benar-benar bisa meresap sempurna ke dalam pori-pori kulit wajah dan bekerja secara maksimal.

Caranya, ambil 1 sendok makan minyak zaitun dan balurkan di wajah khususnya area yang memiliki bekas jerawat. Usap dan tekan dengan lembut selama kurang lebih 5 menit. Diamkan 20 menit supaya ramuan ini bisa bekerja maksimal. Setelah selesai kamu bisa mengusapnya menggunakan kain lap yang hangat dan bersih. Lakoni ritual ini paling tidak 2 kali sebelum tidur malam.

2. Campurkan dengan garam atau baking soba untuk menghasilkan scrub alami. Ramuan ini dipercaya bisa membantu mengangkat sel kulit mati.

Scrub alami via beautynesia.id

Selain untuk terapi pemijatan, kamu juga bisa membuat srub alami dengan bahan dasar minyak zaitun. Kamu bisa menambahkan 1 sendok makan garam atau baking soda. Scrub ini ampuh untuk mengangkat sel kulit mati yang menyumbat pori, serta bisa melembabkan kulit muka.

Caranya juga sangat sederhana, oleskan ramuan scrub minyak zaitun ini pada wajah terutama area yang berjerawat atau memiliki bekas jerawat. Usap dengan gerakan melingkar dan diamkan selama 4 hingga 5 menit. Setelah selesai, kamu bisa mebersihkannya dengan handuk basah yang hangat.

3. Gunakan juga minyak zaitun untuk terapi penguapan. Ritual ini ampuh membuat jerawat segera kering dan menghilang.

Minyak zaitun utnuk terapi penguapan via plus.google.com

Terapi penguapan gak hanya bisa didapat di salon atau klinik kecantikan, kamu bahkan bisa kok melakukannya di rumah sendiri. Dengan melakukan terapi penguapan ini jaringan bekas luka yang ditinggalkan jerawat bisa perlahan memudar.

Untuk melakukan terapi penguapan sendiri, kamu tinggal merebus air yang sudah dicampur dengan minyak zaitun. Masukkan ke dalam baskom tahan panas dan paparkan pada muka dengan jarak sekitar 18 inci. Kamu bisa menggunakan handuk besar untuk menyelubungi kepala sehingga uap bisa terpapar sempurna. Namun, pastikan jangan memaparkannya terlalu dekat ya karena akan membuat kulit muka terasa seperti terbakar. Kamu bisa melakukan ritual ini dan mendiamkannya selama 10 menit untuk hasil sempurna.

4. Gunakan minyak zaitun sebagai bahan campuran masker muka. Perawatan satu ini dipercaya bisa jadi senjata ampuh untuk mengusir jerawat.

Masker minyak zaitun via naturalwayforhealth.com

Biasanya bahan apa sih yang kamu gunakan untuk masker wajah? Buah? Sayur? Atau justru masker instan? Selain bahan itu, kamu bisa lho menggunakan minyak zaitun untuk masker wajah. Bahkan, melakukannya secara berkala bisa membuat bekas jerawat segera pergi dan keelastisan kulit pun terjaga. Dijamin wajahmu gak lagi kusam dan bakal selalu terlihat segar.

Untuk membuat masker yang bisa bekerja di semua jenis kulit, kamu bisa menggunakan beberapa campuran. Di antaranya 1 sdm bubuk cendana, ½ sdt kunyit, susu cair, dan minyak zaitun secukupnya. Aduk semua bahan secara merata hingga membentuk adonan pasta. Balurkan ke semua wajah dan leher dan diamkan selama setengah jam.

Setelah itu, kamu bisa membilasnya dengan air hangat. Pada langkah terakhir kamu bisa memercikan air mawar di sekitaran wajah. Lakukan ritual ini setiap minggu maka dijamin bekas jerawat bakal segera berlalu.

5. Campuran minyak zaitun dan lemon, agar makin meresap kamu bisa menempelkannya dengan bantuan kapas.

Gunakan dengan kapas via deluxspa.com

Kamu bisa mencampur minyak zaitun dengan air lemon. Lemon yang memiliki kandungan vitamin C yang tinggi tentu sangat berguna untuk kesehatan kulit. Caranya campurkan ½ sdt air lemon dan 1 sdt minyak zaitun. Tempelkan kapas pada cairan ini lalu tempelkan ke bekas jerawat di wajah. Diamkan selama 10 menit kemudian cuci wajah hingga bersih dengan air hangat. Jika ingin hasil optimal, kamu bisa melakukannya 2 kali sehari.

Jadi, sekarang kamu sudah tahu kan gimana cara memanfaatkan minyak zaitun dengan maksimal? Semoga artikel ini membantumu ya, Ledis!

12/06/2015
6 Rahasia Beras untuk Mengusir Pergi Jerawat dan Bekasnya

Kamu tentunya sudah akrab dengan beras kan? Ya, beras merupakan bahan baku nasi yang merupakan makanan pokok orang Indonesia. Gak cuma mengandung karbohidrat yang membuat beras mengenyangkan, namun ternyata banyak kandungan vitamin dan zat-zat baik lain yang bisa ditemukan.

Beras gak cuma bisa diolah menjadi nasi aja. Kamu wajib tahu bahwa bahan makanan ini ampuh mengusir pergi jerawat dan bekasnya!

Bahkan, ternyata zat-zat baik ini sangat berguna untuk memberantas jerawat beserta dengan bekas yang ditinggalkannya. Mulai dari vitamin B, E, hingga minyak skualan. Penasaran kan apa saja fungsinya untuk menghilangkan jerawat dan bekasnya? Berikut akan Ledisia jabarkan secara lengkap!

1. Karbohidrat merupakan kandungan utama yang ada di nasi, gak cuma mengenyangkan tapi minyak berlebih penyebab jerawat pun bisa diatasi.

Gak hanya mengenyangkan tapi juga bisa mengatasi minyak berlebih via www.zmescience.com

Nasi memang mengenyangkan karena mengandung karbohidrat. Namun, sebenarnya karbohidrat ini juga bisa menetralisir minyak yang dihasilkan. Kok bisa? Ya, karena ketika kamu mengonsumsi makanan yang banyak mengandung minyak dan lemak, maka kadar gula dalam darah pun juga akan meningkat dan mengakibatkan hormonal cascading.

“Hormonal cascading” inilah yang membuat produksi minyak pada wajah juga akan naik. Hasilnya, pori-pori kulit pun akan tersumbat dengan minyak. Bisa ditebak hal yang terjadi kemudian pori-pori kulit akan membengkak dan menjadi jerawat. Karbohidrat sendiri bersifat sebagai detoksifikasi di dalam tubuh sehingga bisa memetabolisme lemak yang bisa menjadi penyebab jerawat. Jadi, gak perlulah menghindari nasi karena takut gemuk, toh masalah jerawatmu bisa teratasi karenanya.

2. Vitamin B1, B3, B6, dan E bisa dengan mudah ditemukan pada beras. Vitamin ini berfungsi untuk mempertahankan kesehatan kulit dan menjaganya tetap awet muda.

Vitamin B kompleks dan E mudah ditemukan pada beras via www.mtv.fi

Sudah bukan rahasia lagi kalau vitamin B kompleks dan E sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit. Kabar gembiranya, kedua vitamin ini bisa ditemukan di dalam beras. Vitamin E merupakan antioksidan yang kuat dan sangat berfungsi untuk menjaga kesehatan kulit dan rambut. Bahkan, vitamin E juga bisa melindungi dari bahaya radikal bebas, mulai dari asap rokok, polusi, bahan pengawet makanan, hingga obat-obatan.

Sedangkan vitamin B kompleks sendiri sangat penting dan dibutuhkan oleh tubuh. B3 berguna untuk menjaga sirkulasi darah sehingga kesehatan kulit tetap terjaga sedangkan vitamin B6 bisa membantu mengempeskan peradangan pada jerawat. Jadi, gak ada alasan lagi kamu gak menggunakan beras sebagai salah satu cara alami untuk menghilangkan jerawat dan bekasnya, ‘kan?

3. Squalana oil yang ada pada beras membuat kulit wajah tetap lembap. Gak ada lagi deh cerita bekas jerawat tambah parah karena kulit muka yang terlalu kering.

Squalana oil yang terkandung pada beras membuat kelembapan kulit terjaga via www.mtv.fi

Pada banyak kasus yang terjadi, jerawat dan bekasnya masih betah tinggal di wajah karena kondisi kulit muka yang terlalu kering. Kulit muka yang kehilangan kelembapannya akan menyebabkan banyak timbunan sel mati yang pada akhirnya menyumbat pori-pori. Hal ini yang menyebabkan peradangan pada wajah dan menimbulkan jerawat baru.

Selain itu, dengan kondisi kulit muka yang terlalu kering bekas jerawat yang ada di muka pun bisa makin kondisinya. Namun, kamu gak perlu khawatir karena minyak skualan yang terkandung pada beras bisa menjaga kelembapan kulit wajah.

Kamu bisa membuat scrub beras dari bahan-bahan alami. Cukup tumbuk beras dengan tekstur yang masih agak kasar dan tambahkan madu sehingga bentuknya menyerupai pasta. Gunakan setengah buah lemon untuk menempelkan pasta beras ini dan gosokkan pada wajah dengan posisi memutar. Lakoni ritual ini supaya sel-sel kulit mati bisa terangkat dan kelembapan wajah terjaga.

4. Oryzanol mampu mengembalikan fungsi pigmen kulit yang rusak. Zat ini juga sangat penting untuk menyamarkan noda bekas yang ditimbulkan oleh jerawat.

Menyamarkan noda bekas jerawat via kabardunia.com

Beras juga mengandung oryzanol yang sangat penting untuk mengobati bekas jerawat. Zat yang satu ini berfungsi untuk mengembalikan fungsi pigmen serta jaringan kulit yang rusak akibat jerawat. Hal ini yang kemudian bisa menyamarkan noda bekas yang ditimbulkan oleh jerawat. Mulai dari flek hitam, bopeng, dan parut bisa tertutupi.

5. Flek hitam bekas jerawat bisa segera lenyap seketika. Caranya mudah saja, kamu bisa mencuci muka dengan air beras secara berkala.

Cuci wajah dengan air beras via femalist.com

Jangan remehkan air beras. Air bekas cucian beras yang bewarna keruh itu memang biasanya dibuang begitu saja, padahal ada manfaat di baliknya. Kamu bisa menggunakan air bekas cucian beras yang berwarna keruh ini untuk mencuci muka setiap hari. Bisa dipastikan flek hitam yang ada di muka juga berangsur-angsur akan lenyap dan gak nampak lagi.

Nah, semoga informasi mengenai manfaat beras di atas bisa membantu ya, Ledis!

12/05/2015
7 Kebiasaan Buruk Penyebab Jerawat yang Perlu Kamu Hentikan

Ledisia.com – Ternyata jerawat itu gak hanya bisa muncul karena dipicu oleh stres, faktor genetik, maupun faktor hormonal saja, Ledis. Kebiasaan yang kita lakukan sehari-hari juga bisa menjadi penyebabnya. Mulai dari sering malas cuci muka atau justru keseringan mencuci muka dengan facial wash.

Pusing karena jerawat gak hilang-hilang? Jangan-jangan, 7 kebiasaan buruk ini yang jadi penyebabnya!

Apakah saat ini kamu sedang dipusingkan dengan jerawat dan bekasnya yang gak kunjung menghilang? Coba deh, cek dulu di artikel ini. Siapa tahu ada 7 kebiasaan buruk ini yang masih sering kamu lakoni!

1. Kebiasaan malas membersihkan make up perlu dihentikan sekarang juga. Inilah alasan utama jerawat menyambangi muka.

Malas membersihkan make up via viiva.com

Bagi kaum wanita, make up tentu penting demi menunjang penampilan. Mulai dari bedak, pensil alis, maskara, lipstik, hingga blush on. Meskipun penggunaannya sedikit dan tipis di wajah, namun tetap saja bahan kimia yang terkandung di dalam make up tersebut bisa menyumbat pori-pori kulit muka.

Terlebih lagi, setelah seharian menggunakan make up kamu malas untuk membersihkannya. Padahal, make up yang menyumbat pori-pori wajah ini sangat berbahaya karena bakteri, debu, minyak, polusi serta bahan kimia bisa terikat di sana. Hasilnya, pori-pori yang tersumbat dengan bahan kimia dan kotoran bisa meradang dan menimbulkan jerawat.

Jika kamu gak mau jerawatmu bertambah gawat, sebaiknya biasakan untuk membersihkan muka sebelum tidur malam. Kamu bisa menggunakan facial wash, milk cleanser, maupun toner sebagai senjata utama.

2. Belum mencuci tangan dan sering menyentuh wajah sendiri? Gak heran deh kalo si tonjolan merah itu gak pernah pergi.

Sering menyentuh jerawat sendiri via www.kielerleben.de

Jangan anggap enteng kebiasaan menyentuh wajah sendiri. Kamu perlu tahu bahwa jari-jari tangan merupakan tempat untuk hinggapnya kuman, jamur, virus, serta bakteri. Tangan yang sudah menyentuh berbagai benda seringkali lupa untuk dicuci. Hasilnya, bakteri pun akan betah tinggal di sana.

Ketika kamu menyentuhkan jari tangan ke permukaan kulit wajah, bakteri dan kotoran ini dengan mudahnya bisa menempel di sana. Voila! Jerawat pun bisa muncul seketika. Gak hanya itu, jerawat yang biasa saja bisa makin meradang dan justru kian merebak.

Mulai sekarang hentikan kebiasaan menyentuh wajah dengan tangan telanjang. Jika kamu ingin menyentuh muka, pastikan tanganmu sudah dicuci bersih lebih dulu.

3. Sering melakoni kegiatan fisik dan malas untuk membersihkan keringat? Waspadalah, ini bisa jadi biang jerawat.

Malas membersihkan keringat via youqueen.com

Kemunculan keringat memang sering gak bisa dihindari, apalagi ketika kita melakukan sejumlah kegiatan fisik. Bulir-bulir keringat yang bercampur dengan minyak pun akan mulai muncul, mulai dari punggung, ketiak, hingga dahi dan kulit kepala. Kebiasaan mengabaikan keringat ini yang bisa memicu timbulnya jerawat.

Berlebihnya minyak dan keringat mampu menyumbat pori-pori kulit serta saluran folikel rambut. Bisa dipastikan jerawat pun akan segera menyembul ke permukaan. Untuk menghindari hal ini, sebaiknya kamu segera mengelap wajah menggunakan tissue khusus yang bertekstur lembut.

4. Stop gunakan handuk untuk mengelap muka! Bakteri, debu, dan polusi bisa tumbuh subur di sana.

Stop gunakan handuk untuk mengelap muka via www.karangkraf.com

Handuk sering dijadikan pilihan utama sebagai alat untuk mengeringkan wajah sehabis mencuci muka. Padahal, sebenarnya handuk bisa menjadi media tempat jamur dan bakteri tumbuh subur. Meskipun handuk yang digunakan khusus untuk mengelap wajah, tapi tetap saja debu dan kotoran lainnya bisa menempel ketika handuk ini dijemur. Supaya aman untuk kulit wajahmu dan menghindari timbulnya jerawat, sebaiknya kamu menggunakan tissue wajah untuk mengeringkan wajah yang basah.

5. Jarang mencuci rambut atau menunggunya hingga gatal dulu? Wah, pantas saja tonjolan merah ini gak segera berlalu.

Malas keramas via plus.google.com

Seberapa sering kamu mencuci rambut dalam seminggu? 3 kali? 2 kali? Atau justru kurang dari itu? Malas keramas bisa mengakibatkan tumpukan sel kulit mati menyumbat pori-pori kulit kepala sehingga menimbulkan jerawat di kepala maupun dahi. Namun, terlalu sering keramas juga gak baik untuk kulit kepala karena bisa menyebabkan iritasi. Idealnya, kamu sebaiknya membiasakan untuk keramas tiap 2 hari sekali.

6. Gak memberikan perlindungan apapun pada kulit di bawah sinar matahari. Ini merupakan penyebab kemunculan jerawat yang gak disadari.

Gak memakai perlindungan di bawah sinar matahari via www.magic4walls.com

Banyak yang masih belum sadar mengenai pentingnya menggunakan sunblock atau sunscreen dan juga pelembap ber-SPF tinggi. Padahal, mereka inilah yang menamengi wajahmu dari sinar UV yang menyengat. Gak hanya demi supaya kulit gak berwarna gelap, tapi penggunaan krim pelindung dari sinar matahari juga bisa melindungi pori-pori kulit sehingga tetap aman dari jerawat.

Ketika berada di bawah sinar matahari, pori-pori kulit secara otomatis akan melebar demi menghasilkan banyak minyak untuk melindungi wajah. Minyak berlebih yang kemudian menyumbat pori-pori kulit inilah yang bisa menyebabkan timbulnya jerawat. Mulai sekarang biasakan menggunakan pelembab ber-SPF tinggi supaya wajahmu tetap aman dari serangan jerawat.

7. Kapan terakhir kalinya sprei dan selimutmu diganti dengan yang baru? Malas mengganti perlengkapan tidur bisa membuat jerawat pantang mundur.

Jarang ganti sprei via www.patrasevents.gr

Sprei dan selimut yang kamu gunakan bisa menjadi biang penyebab jerawat. Kotoran, keringat, dan debu yang menempel di sana bisa dengan mudah berpindah ketika kamu sedang tidur malam. Gak heran deh kalo jerawat justru kian meradang. Jika kamu pingin jerawat segera hilang, segera ganti 2 minggu sekali atau tiap kali alas tidurmu sudah bau dan tak nyaman.

Semoga dengan menghentikan kebiasaan buruk di atas, jerawatmu segera hilang ya, Ledis!

12/04/2015
6 Rahasia Terpendam Kunyit untuk Menyembuhkan Wajah Berjerawat!

Siapa sih yang gak tahu kunyit?

Ledisia.com – Salah satu rempah-rempah yang biasa ditemukan di dapur ini ternyata gak hanya berfungsi sebagai bumbu masak aja. Namun, kunyit juga memiliki rahasia lainnya. Ya, bumbu dapur berwarna kuning ini sangat baik sekaligus berguna untuk menyembuhkan wajah yang berjerawat, Ledis. Bahkan, para wanita di India sering menggunakan kunyit sebagai bahan utama untuk merawat kulit mereka.

Gak perlu pusing lagi gara-gara jerawat! Enam Manfaat Kandungan Kunyit Ini Bisa Membuatnya Segera Lenyap.

Senyawa kurkuminoid di dalam rempah-rempah satu ini bisa membersihkan kotoran di jerawat secara alami. Bahkan ada sifat tersembunyi kunyit yang mujarab untuk mengatasi jerawat yang sedang meradang. Pingin tahu apa keampuhan kunyit yang lainnya? Berikut akan Ledisia kupas tuntas di artikel ini!

1. Senyawa kurkuminoid yang terkandung pada kunyit akan sangat berguna mengeluarkan kotoran pada jerawat.

Kotoran pada jerawat akan terangkat sempurna via beritatrendz.blogspot.com

Jika selama ini kunyit tersohor untuk membuat nasi kuning, maka kamu wajib tahu fakta lainnya. Kunyit juga berguna untuk membersihkan jerawat yang ada di muka. Senyawa kurkuminoid yang ada pada daging kunyit ternyata bersifat antiseptik dan tinggi antioksidan. Tentu saja hal ini akan sangat berguna untuk mengeluarkan kotoran, bakteri, serta kuman yang menempel pada jerawat.

Kamu bisa kok memberikan masker sederhana pada wajah dengan parutan kunyit. Namun sebelumnya cuci bersih wajahmu dulu ya supaya kotoran pergi dan pori-pori bisa membuka sempurna. Kemudian olesi wajah khususnya yang berjerawat dengan parutan kunyit, diamkan 10-20 menit sebelum dicuci bersih.

2. Kunyit bersifat anti inflamasi, tentu saja hal ini ampuh mencegah peradangan pada jerawat dan juga supaya gak iritasi.

Mencegah peradangan dan anti iritasi via www.lady108.com

Selain bersifat antioksidan dan berfungsi sebagai pembersih alami, kunyit juga bersifat anti inflamasi. Gak heran jika kunyit sanggup mengempeskan jerawat yang sedang merah dan meradang. Bahkan, ada senyawa khusus yang dimiliki oleh kunyit sehingga gak akan membuat jerawat infeksi—bakteri yang masih ada di jerawat pun segera pergi.

3. Tahukah kamu bahwa zat anti oksidan yang ada pada masker kunyit baik digunakan tiap hari? Zat tersebut berfungsi melenyapkan flek hitam sekaligus anti penuaan dini!

Mencegah penuaan dini via viet-times.com.au

Zat antioksidan pada daging kunyit gak cuma berguna untuk membersihkan dan mencegah peradangan, namun bisa berfungsi sebagai anti penuaan dini. Dengan menggunakan masker dari kunyit tiap hari, maka senyawa baik yang ada di dalamnya dapat bekerja secara sempurna. Bahkan, gak heran flek hitam dan jerawat yang gak bisa pecah dapat ditumpas seluruhnya. Berminat mencoba?

4. Wajah berminyak penyebab jerawat segera lewat berkat penggunaan masker kunyit secara berkala.

Bisa mengatasi wajah berminyak via seyshella.wordpress.com

Salah satu penyebab jerawat yang utama adalah karena kulit wajah yang memiliki kelebihan minyak. Kamu gak perlu khawatir lagi jika punya masalah wajah berminyak, karena sebenarnya hal ini bisa diatasi dengan mudah menggunakan kunyit.

Bumbu dapur berwarna cerah ini bisa membersihkan serta mengangkat kotoran yang masih tertinggal dan menyumbat di pori-pori wajah. Bahkan, berkat sifat anti peradangannya yang sangat tinggi, pori-pori kulit yang ada di wajah pun bisa mengecil dengan sendirinya.

5. Rempah-rempah berwarna kuning ini sangat ampuh menghilangkan jerawat dan bekasnya, gak heran keelastisan kulit pun akan selalu terjaga.

Keelastisan kulit akan terjaga via artdeco.com.vn

Dengan digunakan secara teratur, kunyit bisa membuat kulit mukamu tetap segar. Bahkan, senyawa yang dimilikinya bisa membuat keelastisan serta kekenyalannya terjaga. Hal ini tentu akan membantu memberantas bekas jerawat mengering yang masih saja betah berlama-lama ada di wajah.

Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, kamu bisa memadukannya dengan tomat dan juga yoghurt. Tomat yang memiliki kandungan lycopen, vitamin A, C, dan K tentu akan sangat berguna untuk wajah berjerawat. Sedangkan, yoghurt yang mengandung asam hidroksi alami dan asam laktat berguna menjaga kelembapan wajah.

6. Rutinlah minum susu yang sudah dicampuri kunyit sebelumnya. Hal ini akan membuat jerawat tuntas dihilangkan dari dalam.

Rutin minum susu yang sudah diberi kunyit via www.topinspired.com

Gak hanya menjalani ragam ritual penghilangan wajah dengan mengoleskan masker kunyit sebagai cara pemberantasan dari luar, namun kamu juga dianjurkan untuk memberantasnya dari dalam. Caranya pun sangat mudah kok, kamu bisa mencampur segelas susu sapi plain dengan sejumput bubuk kunyit. Minum setiap hari, supaya perubahan di wajahmu bisa segera terasa.

Semoga setelah membaca artikel ini kamu bisa segera memanfaatkan rempah-rempah berwarna kuning itu ya ledis!

12/03/2015
6 Makanan yang Harus Dikonsumsi Agar Jerawat Gak Datang Lagi!

Ledisia.com – Cara menghilangkan jerawat itu gak hanya perlu dilakukan dari luar saja, Ledis. Meskipun bisa menghilangkannya menggunakan cara alami maupun medis, tapi jerawat juga bisa segera lenyap jika kamu mengonsumsi makanan dan minuman yang mengandung senyawa tertentu.

Hei, Kamu yang Sedang Galau Karena Jerawat! Pastikan 7 Makanan Ini Masuk Mulutmu Mulai Sekarang!

Dengan mengonsumsi makanan dan minuman tertentu, pembentukan regenerasi kulit akan makin cepat. Sehingga jerawat juga bisa lenyap dengan segera. Penasaran apa saja makanan anti jerawat yang harus masuk mulutmu mulai sekarang? Yuk, simak penjabaran lengkapnya di artikel ini!

1. Senyawa katekin yang ada pada teh hijau sangat bermanfaat. Dijamin jerawat dan masalah kulit lainnya langsung lewat!

Minum teh hijau via www.nutritionsecrets.com

Salah satu jenis minuman yang harus mulai dikonsumsi demi menghilangkan jerawat adalah teh hijau. Selain bekerja sebagai anti oksidan, teh hijau juga merupakan anti inflamasi. Di dalam teh hijau bisa ditemukan senyawa katekin.

Katekin inilah yang ampuh mengurangi efek radikal bebas pada tubuh. Mulai dari sinar matahari, asap rokok, hingga polusi bisa ditangkisnya. Gak heran jika kamu rajin mengonsumsi teh hijau, maka masalah jerawat serta masalah kulit lainnya seperti flek hitam dan kerut juga akan hilang seketika.

2. Kekenyalan dan kelembapan kulit akan terjaga berkat Omega-3. Bahkan, senyawa ini bisa jadi salah satu tameng jerawat yang utama.

Makanan kaya omega 3 via www.shopfreshseafood.com

Omega-3 yang terkandung pada ikan-ikanan merupakan lemak sehat. Bahkan, jika kamu mengonsumsinya secara teratur, gak akan ada lagi deh masalah kulit yang kusam dan kering. Kelembapan kulit yang terjaga akan mencegah menumpuknya sel kulit mati yang bisa jadi pemicu jerawat.

Selain itu, dengan memberi asupan Omega-3 yang cukup dijamin kulit wajahmu akan kembali bersinar dan tetap segar. Gak perlu takut mahal, karena selain dari daging ikan tuna yang merupakan makanan anti jerawat, kamu juga bisa memperoleh kandungan Omega-3 dari kacang kedelai (tahu-tempe) dan kenari.

3. Berhenti makan-makanan yang mengandung gula berlebihan sekarang juga. Mending kamu ngemil dark chocolate aja!

Berhenti makan makanan yang mengandung banyak gula via ecbsee.com

Hayo, siapa dari kamu yang masih suka ngemil makanan manis?

Sebut saja gula-gula kapas, permen karet, permen manis, wafer, hingga cokelat batangan. Apa deretan makanan di atas masih sering masuk ke keranjang belanjamu? Jika iya, kamu harus berhenti membelinya sekarang juga.

Asal kamu tahu konsumsi gula yang berlebihan bisa mengakibatkan jerawatan! Kok bisa? Ya, karena gula bisa dengan cepat masuk ke dalam aliran darah dan kemudian meningkatkan produksi lemak. Hal inilah yang menyebabkan jerawat muncul ke permukaan.

Jika masih pingin ngemil, kamu bisa menggantinya dengan dark chocolate. Selain kandungan gulanya rendah, dark chocolate juga mengandung antioksidan yang tinggi sehingga baik untuk kesehatan kulitmu. Kamu juga bisa mencampurnya dengan kismis, almond, serta buah-buahan kering.

4. Ingin jerawat gak datang lagi? Kamu wajib mengonsumsi buah-buahan berkadar air tinggi untuk membantu proses regenerasi!

Konsumsi buah berkadar air tinggi via youqueen.com

Salah satu cara untuk membuat jerawat segera pergi adalah dengan cara proses regenerasi kulit. Proses regenerasi kulit sendiri bisa bekerja secara sempurna jika asupan air yang dibutuhkan oleh tubuh bisa terpenuhi. Jika kamu merupakan tipe orang yang malas minum air putih, maka kamu bisa makan buah-buahan yang mengandung kadar air yang tinggi. Misalnya saja semangka, mentimun, blewah, dan melon.

5. Likopen adalah antioksidan yang ampuh mengusir jerawat pergi, kamu bisa teratur mengonsumsi buah-buahan yang memiliki senyawa ini.

Semangka yang kaya likopen via www.smustyle.com

Likopen merupakan salah satu antioksidan yang sangat bagus karena bisa mencegah radikal bebas. Bahkan senyawa satu ini bisa membuat kulit tetap awet muda dan kesehatannya terjaga. Kamu gak perlu bingung dimana mendapatkan buah yang mengandung kadar likopen tinggi. Buah tomat, semangka, anggur, dan aprikot merupakan buah berlikopen tinggi yang sangat baik untuk dikonsumsi demi mencegah jerawat.

6. Makanlah buah-buahan kaya serat, ini salah satu cara mujarab untuk mencegah datangnya jerawat.

Makanlah buah-buahan kaya serat via www.skinnymom.com

Sistem pencernaan tentu ada hubungannya dengan jerawat. Ingin tahu kenapa? Ketika sistem pencernaan gak bekerja sebagaimana mestinya, maka racun di dalam tubuh juga bisa ikut terakumulasi. Voila! Jerawat pun bisa muncul seketika. Gak hanya jerawat, bahkan masalah kulit yang dinamakan eksim pun juga akan turut datang tanpa diundang.

Jika kamu gak pingin terjangkit jerawat maupun masalah kulit lainnya, mulai sekarang biasakan pola hidup sehat dan mengonsumsi sayur dan buah kaya serat. Buah dan sayur merupakan makanan anti jerawat yang bisa kamu dapatkan dengan mudah. Pastikan saja wortel, pepaya, brokoli, kol, pisang, apel, jeruk, dan buah lainnya ada di dalam menu keseharianmu.

Sudah siap menambah deretan makanan dan minuman di atas ke dalam daftar belanjamu bulan ini, Ledis?

12/02/2015
Dermabrasi dan Mikrodermabrasi, Lebih Baik yang Mana Sih Sebenarnya?

Ledisia.com – Kamu yang saat ini sedang dipusingkan dengan banyak bekas jerawat gak perlu cemas, Ledis. Cara menyembuhkan bekas jerawat bisa dilakukan dengan berbagai cara kok. Mulai dari cara yang paling sederhana dan alami hingga prosedur medis bisa dijadikan solusi.

Dilema dalam Menentukan Metode Medis untuk Penyembuhan Bekas Jerawat? Yuk, Temukan Perbedaan Dermabrasi dan Mikrodermabrasi di Sini!

Penyembuhan secara medis pun ada banyak macamnya. Untuk menyembuhkan bekas jerawat yang ringan berupa flek hitam hingga bekas jerawat berat yang berbentuk parut. Beberapa metode medis untuk penyembuhan jerawat adalah dermabrasi dan mikrodermabrasi. Sebelum kamu menjatuhkan pilihan, yuk kenali kedua macam metode itu di artikel ini!

Sebelum menentukan pilihan perawatan, kamu harus paham perbedaan dermabrasi dan mikrodermabrasi secara mendasar.

Dermabrasi dan mikrodermabrasi via skin.co.id

Metode dermabrasi bisa mengikis hingga lapisan kulit terdalam, sehingga cocok untuk bekas jerawat yang dalam. Bahkan, bisa juga untuk mengobati bekas cacar hingga luka kecelakaan. Tapi, metode ini gak bisa menghilangkan tahi lalat, luka bakar, tanda lahir, dan cacat kulit bawaan. Perawatan satu ini aman untuk orang yang berkulit terang karena metode dermabrasi bisa menyebabkan perubahan warna dan jaringan parut. Hasil dari perawatan ini akan terlihat setelah 3 bulan.

Sedangkan metode mikrodermabrasi hanya mengikis lapisan kulit yang paling luar dan cocok untuk semua jenis permasalahan kulit ringan. Tentu saja perawatan satu ini gak cocok untuk stretch mark, keriput, bekas luka, atau bekas jerawat yang dalam. Namun, perawatan yang satu ini akan membuat kulit makin cerah, bersinar, halus, dan gak kusam karena sel kulit mati terangkat. Mikrodermabrasi baik untuk usia 30-50 tahun.

Prosedur yang dilakoni dalam dermabrasi dan mikrodermabrasi sangat berbeda. Mulai dari alat yang digunakan hingga durasi waktunya.

Prosedur yang dilakukan sangat berbeda via www.isumalaysia.com

Meski namanya hampir mirip, tapi kedua metode perawatan ini sama sekali berbeda. Untuk prosedur dermabrasi, kulit wajah akan dibersihkan terlebih dahulu. Kemudian, dokter ahli akan memberikan anastesi atau bius lokal sehingga ketika operasi kecil ini dilakukan kamu tak akan merasa sakit. Setelah itu dokter akan menggunakan sikat khusus berkecepatan tinggi yang bernama dermabrator. Durasi pengerjaannya biasanya dalam hitungan menit hingga sejam. Biasanya hanya butuh sekali perawatan untuk benar-benar sembuh.

Di sisi lain, metode dengan menggunakan mikrodermabrasi gak butuh obat bius sama sekali. Alat khusus yang digunakan berupa semprotan khusus yang berisi zat mikro kristal dan juga vakum. Durasi pengerjaan untuk perawatan ini biasanya 10 hingga 20 menit. Jika dermabrasi hanya perlu dilakukan sekali, maka mikrodermabrasi butuh pengulangan hingga 24 kali tergantung seberapa parahnya masalah kulit yang ada. Biasanya perawatan dilakukan tiap 5 hingga 7 hari.

Muka yang terbakar merah dan iritasi merupakan salah satu efek samping yang ada. Namun, kamu juga perlu tahu perbedaan resiko dari kedua perawatan ini.

Iritasi dan memerah adalah efek samping yang didapatkan via www.aljamila.com

Gak hanya paham tentang prosedur perawatannya saja, kamu juga perlu tahu mengenai apa yang biasanya terjadi setelah perawatan medis ini dilakukan. Setelah melakoni dermabrasi, biasanya wajah akan bengkak serta memerah dan rasanya seperti terbakar. Namun, kamu gak perlu khawatir karena dalam 1 hingga 2 minggu wajah akan kembali normal. Setelah warna pink pada wajah memudar kamu baru boleh menggunakan make up lagi.

Sedangkan setelah melakoni perawatan mikrodermabrasi, kulit akan berwarna merah muda, kering, panas selama sekitar seharian. Bahkan kulit juga akan jadi lebih sensitif daripada sebelumnya. Selain itu, ada beberapa jenis make up yang gak boleh digunakan selama minimal 24 jam.

Perawatan yang harus dilakukan setelah melakukan metode medis ini juga gak sama. Mulai dari melindungi muka dari sinar matahari hingga menghindari obat dengan kandungan tertentu.

Perawatan yang dilakukan setelahnya gak sama via www.revasi.com

Setelah melakukan metode dermabrasi, kamu dilarang untuk merokok serta mengonsumsi minuman beralkohol minimal 48 jam. Selain itu, sebaiknya kamu gak minum obat dengan kandungan aspirin dan ibuprofen selama seminggu setelahnya.

Di sisi lain, setelah melakoni perawatan dengan mikrodermabrasi, kamu dianjurkan untuk tidak terpapar sinar matahari secara langsung. Kamu bisa menggunakan pelembab atau sunscreen dengan SPF 30. Bila perlu gunakan juga topi atau penutup muka untuk perlindungan ekstra.

Kedua perawatan ini tentu sama baiknya, namun kamu tentu perlu menyesuaikan dengan kondisi permasalahan yang dimiliki. Jadi, menurutmu mana yang paling cocok untukmu, Ledis?

12/01/2015
5 Kiat Mencegah Jerawat Muncul di Ketiak

Ketiak bisa menjadi salah satu tempat bersarangnya jerawat. Tentu saja hal ini akan sangat mengganggu kenyamananmu, Ledis. Apalagi jerawat di ketiak berpotensi untuk selalu mengalami kontak fisik. Entah itu terhimpit lengan maupun gak sengaja terkena deodoran. Kalau udah gini pasti kamu sering sebel kan?

Gak Mau Disambangi Jerawat di Ketiak, ‘Kan? Ini 5 Pencegahan yang Wajib Kamu Lakukan Sekarang!

Apalagi terkadang jerawat ini akan terasa nyeri ketika terhimpit lengan. Bahkan, jika dibiarkan begitu saja tonjolan merah ini bisa berkembang menjadi bisul. Ih, ogah banget kan punya bisul di ketiak? Makanya, 5 pencegahan ini perlu kamu tahu sekarang juga!

1. Gunakan pakaian dengan bahan katun. Bahan satu ini dipercaya bisa menyerap keringat dengan cepat—jerawat pun ogah muncul.

Gunakan pakaian dari bahan katun via www.playcast.ru

Jerawat di ketiak bisa disebabkan karena berlebihnya keringat yang dihasilkan. Apalagi, kita semua tahu kan bahwa area ketiak berpotensi untuk selalu berkeringat. Letaknya yang terhimpit dengan tangan membuatnya agak pengap dan keringat bisa terakumulasi di sana.

Keringat yang terkumpul ini bisa masuk dan menghambat pori-pori. Berikutnya bisa ditebak, si jerawat akan dengan mudahnya langsung datang tanpa diundang. Jika kamu gak ingin hal ini terjadi, kamu bisa menggunakan pakaian dengan bahan katun yang menyerap keringat dengan cepat. Cara ini terbukti ampuh untuk menyerap keringat di area ketiak dan membuatnya tetap kering.

2. Gunakan teknik mencukur dengan benar. Hal ini penting dilakukan supaya folikel rambut gak terjebak di sana.

Gunakan teknik mencukur yang benar via www.tamayou.com

Hal yang kedua yang bisa menyebabkan munculnya jerawat adalah melakukan teknik mencukur yang salah. Jika kamu mencukur dengan arah yang salah maka folikel rambut ketiak bisa masuk ke dalam pori-pori dan terjebak di sana. Hal ini tentu akan membuat iritasi, dan ketiak meradang sehingga menyebabkan timbulnya jerawat.

Jika kamu gak ingin jerawat di ketiak, kamu diwajibkan untuk mencukur searah dengan pertumbuhan rambut ketiak. Sebelum melakoni ritual ini, sebaiknya basahi ketiak dengan air garam atau air hangat selama 10 menit. Hal ini akan membuat rambut ketiak lemas dan mudah untuk dicukur. Jangan lupa pula untuk menggunakan pisau yang tajam, ya.

3. Oleskan gel lidah buaya untuk efek dingin dan nyaman. Selain itu, hal ini juga bisa mencegah iritasi dan kemerahan.

Oleskan gel lidah buaya via www.obatpenyakitmigren.com

Gel lidah buaya bisa diaplikasikan sesaat setelah kamu selesai mencukur ketiak. Sensasi dingin yang dihasilkan tentu akan sangat menyegarkan dan nyaman untuk ketiakmu. Bahkan, ritual ini bisa dipercaya mencegah iritasi lho karena lidah buaya bersifat anti-inflamasi. Caranya pun mudah saja, kamu bisa langsung mengoleskan gel lidah buaya pada area ketiak yang sudah dicukur, kok.

4. Bedakan antara deodorant dengan antiperspirant. Lebih baik lagi kamu bisa menggunakan deodorant alami sebagai solusi.

Perhatikan beda deodorant dan antiprespirant via www.livescience.com

Kamu perlu tahu bahwa deodorant dan antiperspirant itu sangat berbeda. Jika deodorant memiliki fungsi untuk mengurangi penyebab bau tak sedap di ketiak, maka antiperspirant berfungsi mengurangi keluarnya keringat. Antiperspirant ini juga mengandung alumunium yang akan masuk ke pori-pori kulit dan berfungsi sebagai penyumbat pori-pori kulit sehingga keringat gak bisa dikeluarkan untuk sementara waktu.

Ketika kamu sedang berolahraga, sebaiknya jangan menggunakan antiperspirant karena keringat yang dihasilkan akan lama terhambat di pori-pori. Hal ini akan membuat kuman juga ikut bersarang di sana. Lebih baik kamu menggunakan deodorant alami saja dari cuka apel atau minyak kelapa. Cukup dioleskan saja ke area ketiak, dijamin aman dan bebas bau seharian!

5. Bersihkan jerawat dengan pasta baking soda yang mudah dibuat. Dijamin segala kotoran penyebab jerawat bisa terangkat.

Pasta baking soda via tsinghua999.blogspot.com

Membersihkan ketiak gak cukup hanya dengan ritual mandi 2 kali sehari saja. Walaupun kita sudah mengoleskan sabun hingga berbusa, namun tetap saja tumpukan sel kulit mati masih akan ada di sana. Kamu bisa mengangkat sel kulit mati dengan menjalani ritual yang sering disebut dengan eksfoliasi. Bahkan, ritual ini bisa dijalani sendiri di rumah kok dengan menggunakan bahan alami.

Kamu hanya perlu menyiapkan baking soda saja. Campurkan dengan sedikit air sehingga berbentuk seperti pasta. Kemudian oleskan pada ketiak secara merata dan gosok-gosok secara perlahan. Diamkan 15 menit supaya larutan ini bisa bekerja secara sempurna sebelum dibilas hingga bersih. Bisa dipastikan daki, deodorant, dan kotoran lainnya bisa terangkat seluruhnya.

Sekarang kamu sudah tahu kan langkah pencegahan yang harus dilakukan. Semoga kamu gak akan mengalami ketiak yang berjerawat ya, Ledis!

11/30/2015
Panduan Lengkap : 7 Macam Bekas Jerawat dan Cara Menghilangkannya!

Ledisia.com – Apa kamu punya banyak bekas jerawat di wajah? Jika iya, cara apa yang biasa kamu lakukan untuk menghilangkannya? Kamu perlu tahu bahwa bekas jerawat gak bisa diperlakukan sama. Kamu harus tahu dulu apa saja jenis bekas jerawat sehingga bisa melakukan tindakan penyembuhan yang benar.

Jangan asal-asalan menghilangkan bekas jerawat! Kamu harus mengenali jenisnya supaya bisa melakukan penanganan yang tepat.

Jika kamu melakukan penanganan yang salah bukan gak mungkin bekas jerawat yang ada justru makin gawat. Entah itu flek hitam yang makin melebar maupun parut yang kian dalam. Bahkan penanganan yang salah bisa membuat bekas jerawat betah tinggal selamanya di wajahmu. Kamu tentu gak mau kan hal ini terjadi? Nah, berikut jenis bekas jerawat yang wajib kamu tahu beserta cara penanganannya!

1. Ice pick – bekas jerawat yang seringkali datang bertamu karena dipicu oleh si jerawat batu.

Ice pick via www.babynamequest.com

Bekas jerawat ini sangat sering ditemukan. Gak heran karena bekas jerawat satu ini muncul akibat dari jerawat batu. Mudah saja kok untuk mengidentifikasi bekas jerawat dengan tipe ini. Biasanya ukurannya 1-2 mm dan jika kamu menyentuhnya maka akan terasa agak kasar. Bekas jerawat ini termasuk dalam dan sempit.

Biasanya untuk menangani bekas jerawat berjenis ice pick bisa dilakukan dengan metode graft maupun dengan asam trikloroasetat. Asam trikloroasetat ini dimasukkan ke dalam kulit supaya bisa mematikan kolagen. Sehingga kulit akan terangsang untuk membentuk kolagen baru dalam beberapa bulan. Selain itu kamu juga bisa menjajal metode punch-out excision di klinik kecantikan. Pastikan saja kamu gak menggunakan metode mikrodermabrasi maupun peeling karena gak bakal mempan.

2. Jangan abaikan si bekas jerawat yang dijuluki boxcar. Bekas luka di wajah ini bisa muncul karena penyakit cacar.

Boxcar via shendetesia.al

Bekas jerawat yang satu ini memiliki ukuran yang lebih lebar daripada ice pick. Biasanya memiliki ukuran kedalaman sekitar 0,5 mm. Jika bekas ice pick disebabkan oleh jerawat batu, maka boxcar disebabkan herpes maupun cacar air. Kamu bisa menghilangkannya dengan melakukan peeling tingkat dangkal maupun medium secara berkala.

Gak perlu bingung dimana bisa mendapatkan perawatan ini, karena biasanya di salon kecantikan pun tersedia kok. Selain peeling, kamu juga bisa mencoba mikrodermabrasi, laser, hingga punch-out excision.

3. Hati-hati, bekas jerawat yang didiamkan saja akan menyebabkan parut yang dalam dan dangkal. Namun, kamu bisa menggunakan metode laser hingga infrared untuk penyembuhan.

Bekas jerawat rolling via www.cosmopolitan.mn

Bekas jerawat yang sudah lama dan dibiarkan begitu saja biasanya akan menjadi bekas jerawat rolling atau biasa juga disebut jaringan parut shallow. Bentuknya berupa parut yang dangkal dan lebar tapi juga bergelombang. Lebarnya berkisar antara 4-5 mm dan jika disentuh punya dasaran yang keras. Biasanya bekas jerawat ini makin terlihat jelas seiring bertambahnya usia karena kulit sudah kehilangan kekencangan dan keelastisitasan.

Untuk penyembuhannya kamu bisa menggunakan metode laser yang dikombinasikan dengan chemical peeling dengan tingkatan medium maupun dalam. Selain itu kamu bisa juga menggunakan terapi infrared maupun punch-out excision.

4. Bekas jerawat berbentuk tonjolan memang sangat gak enak dipandang, namun kamu bisa melakukan ablasi laser untuk proses penghilangan.

Gunakan abrasi laser untuk proses penghilangan www.chevychasecosmeticcenter.com

Bekas jerawat yang satu ini sangat mengganggu penampilan. Gimana enggak? Bentuknya berupa tonjolan entah itu besar maupun kecil. Biasanya bekas jerawat ini bisa ditemukan di area muka, leher, punggung maupun dada. Bekas jerawat ini disebut dengan istilah keloid.

Keloid sendiri merupakan nodula padat berisi karena jaringan terbentuk secara berlebihan. Bahkan, keloid sendiri juga sering terbentuk karena kelebihan kolagen. Untuk menumpasnya, kamu bisa menggunakan metode perawatan mikrodermabrasi maupun ablasi laser di klinik kecantikan.

5. Hiperpigmentasi bisa diusir dengan mudah, oleskan saja salep yang memiliki kandungan hydroquinolone pada wajah.

Hiperpigmentasi bisa diusir dengan mudah via tiny9.com

Hiperpigmentasi berupa bintik-bintik kehitaman yang muncul di wajah. Hal ini dipicu karena kadar melanin pigmen menumpuk. Penasaran bagaimana hal ini bisa terjadi? Hal ini dikarenakan jerawat yang meradang menyebabkan melanosit berkembang biak di lokasi peradangan. Hiperpigmentasi sendiri bisa bertahan dalam jangka waktu yang cukup lama, berbulan-bulan hingga mencapai tahunan sebelum benar-benar hilang.

Namun, sebenarnya proses penghilangan bintik kehitamanan ini bisa dipercepat kok. Kamu bisa menggunakan metode laser maupun menggunakan mengoleskan obat tertentu. Biasanya, salep khusus yang memiliki kandungan hydroquinolone.

6. Waspadalah dengan Hipopigmentasi, bekas jerawat berwarna merah muda ini gak mudah untuk dieliminasi.

Waspadalah dengan Hipopigmentasi via wap.vietbao.vn

Biasanya Hipopigmentasi terjadi di daerah bekas jerawat yang berparut maupun kulit yang nampak sehat. Untuk mengenali ciri-cirinya, Hipopigmentasi berwarna merah muda terang. Berbeda dengan Hiperpigmentasi yang terlalu banyak menghasilkan melanin, maka Hiperpigmentasi terjadi karena kulit gak mampu menghasilkan melanin. Oleh sebab itu, biasanya akan sangat terlihat pada orang yang memiliki jenis warna kulit yang cenderung gelap. Namun, sayangnya belum ada pengobatan khusus untuk menghilangkannya.

Jadi, sekarang ledis sudah tahu kan bagaimana cara memperlakukan macam bekas jerawat dengan tepat? Semoga kamu gak salah penanganan lagi ya!

11/29/2015
6 Perawatan Wajah Berjerawat yang Sebaiknya Dibiasakan Tiap Malam

Ledisia.com – Cuci muka sebelum tidur itu wajib hukumnya, apalagi jika saat ini wajahmu sedang ditumbuhi dengan jerawat. Bahkan, gak sekadar cuci muka aja lho, karena ada rentetan ritual lain yang harus kamu lakukan juga. Kebiasaan ini dipercaya bisa meringankan hingga menghilangkan jerawat yang saat ini sedang menghiasi sejumlah area wajahmu.

Jika Ingin Jerawat Segera Pergi, Sebaiknya Kamu Melakukan 6 Kebiasaan Baik Ini Mulai Malam Nanti!

Mulai sekarang jangan malas-malasan untuk melakukan kebiasaan baik sebelum tidur. Karena gak hanya jerawat yang segera menghilang, wajahmu juga akan mendapatkan nutrisi sehingga gak kusam. Penasaran apa saja yang harus kamu jadikan kebiasaan? Yuk, cermati baik-baik di artikel ini!

1. Cuci muka sebelum tidur itu wajib hukumnya, karena kotoran serta debu penyebab jerawat akan terangkat dengan sempurna.

Cuci muka sebelum tidur wajib hukumnya via woman-boom.com

Cuci muka merupakan kegiatan yang harus kamu lakukan pertama kali. Ritual ini akan mengangkat debu dan kotoran secara maksimal. Jika kulit wajahmu termasuk yang berminyak, kamu bisa menggunakan facial wash yang berbentuk gel dan mengandung banyak busa. Hal ini akan meringankan minyak yang ada di wajah.

Sementara, untukmu yang memiliki kulit wajah berjenis kering, sebaiknya pilih facial wash yang berbentuk krim dan pastikan memiliki pelembab yang tinggi. Dengan begitu, kekenyalan dan kelembapan wajah akan terjaga.

Sebelum kamu memulai ritual ini, pastikan kamu sudah mencuci bersih tangan dengan sabun antiseptik ya. Karena hal ini ampuh mematikan kuman dan kotoran yang ada di tangan dan mencegahnya untuk tak berpindah pada jerawat di muka.

2. Berikan masker ringan pada wajah. Kamu bisa memanfaatkan buah maupun sayur yang ada di rumah.

Berikan masker pada wajah via www.natural-homeremedies-for-life.com

Masker alami bisa menutrisi serta mengurangi jerawat yang meradang di wajahmu. Jangan buru-buru membeli masker yang banyak dijual dulu, kamu bisa cek di dapur hingga kulkas apakah ada buah yang bisa dimanfaatkan. Buah yang memiliki kadar mineral dan vitamin A,C, dan E bisa digunakan sebagai masker wajah.

Misalnya saja, buah lemon, mentimun, dan wortel. Jika kamu menemukan salah satu buah tersebut, kamu bisa memanfaatkannya sebagai bahan baku masker jerawat alami. Caranya juga cukup mudah kok, tinggal dihancurkan dan balurkan ke seluruh permukaan kulit wajah terutama di bagian yang berjerawat.

3. Bersihkan make up yang seharian sudah menjajah muka. Kamu bisa menggunakan milk cleanser dan toner sebagai senjata utama.

gunakan milk cleanser dan toner via www.thegloss.com

Mencuci wajah dengan facial wash disarankan hanya dilakukan maksimal dua kali sehari. Jika lebih dari itu, pH kulit bisa terganggu sehingga mengakibatkan gatal dan iritasi. Apabila dalam seharian ini kamu sudah 2 kali mencuci wajah, maka sebaiknya di malam hari kamu hanya membasuh muka dengan air dan membersihkannya dengan milk cleanser dan toner.

Membersihkan muka dengan milk cleanser dan toner juga penting dilakukan setelah seharian ini wajahmu ditutup oleh make up. Kedua bahan pembersih itu ampuh untuk mengangkat sisa make up serta debu dan kotoran yang masih menempel di pori-pori wajah.

4. Jangan absen untuk menggunakan krim malam maupun obat jerawat tiap malam hari. Pastikan juga bahwa obatmu gak mengandung merkuri.

Gunakan obat jerawat via clearbrightskin.com

Supaya jerawatmu segera hilang, kamu bisa menggunakan obat jerawat untuk meredakannya. Pastikan obat jerawat yang akan kamu gunakan gak mengandung merkuri, ya.

Lebih amannya lagi, kamu bisa berkonsultasi ke dokter kulit ahli untuk memberikan rekomendasi obat jerawat apa yang tepat untuk menuntaskan jerawatmu. Biasanya dokter akan memberikan salep maupun krim yang mengandung benzoyl peroxide. Jangan lupa untuk menggunakannya secara teratur dan sesuai petunjuk penggunaan supaya jerawat yang meradang bisa segera kempes dan hilang.

5. Peran air putih juga gak boleh disepelekan. Kebutuhan mineral yang terpenuhi, akan membuat kulit beregenerasi dan jerawat bisa segera lenyap.

Minum air putih yang cukup via mery.jp

Asupan air mineral yang cukup memang sangat membantu untuk meredakan jerawat beserta dengan bekasnya. Air putih bisa membantu mengeluarkan toksin serta kotoran. Selain itu, minum air putih sebelum tidur juga dapat mendorong regenerasi kulit. Karena mineral yang dibutuhkan oleh tubuh tercukupi, proses regenerasi juga akan berjalan dengan sempurna. Gak heran jika nantinya jerawat serta bekasnya lama-kelamaan akan hilang karena tertutup dengan kulit baru yang sudah berganti.

6. Menggunakan pelembab sebelum tidur akan membuat muka tetap segar. Pastikan saja kamu memilih pelembab yang menggunakan air sebagai bahan dasar.

Gunakan pelembab berbahan dasar air via freeallbeautytipsguide.blogspot.com

Menggunakan pelembab untuk wajah yang berjerawat gak bisa dipandang sebelah mata. Kamu gak bisa asal memilih dan menggunakan pelembab. Pastikan kamu menggunakan pelembab yang berbahan dasar air. Bahan yang terkandung di dalamnya cukup aman untuk segala jenis kulit, mulai dari yang berminyak, kering, maupun berjerawat.

Setelah tahu kebiasaan-kebiasaan baik yang harus kamu lakukan, maukah kamu melakukannya mulai malam nanti?

11/28/2015
5 Scrub yang Bisa Kamu Buat Sendiri Demi Menghilangkan Bekas Jerawat

Ledisia.com – Scrubbing penting dilakukan bagi kamu yang memiliki banyak jerawat atau bekas jerawat di wajah. Ini karena ia bisa mengangkat sel kulit mati, termasuk menumpas habis bekas jerawat yang masih tertinggal. Bahkan, rutin melakukan salah satu perawatan wajah ini akan membuat kulit muka kembali berseri dan tak kusam lagi!

Selain itu, ritual scrubbing akan membuat sel kulit mati dan kotoran terangkat sehingga pori-pori kulit benar-benar bersih dan terbuka. Hal ini akan membuat nutrisi serta vitamin dari ragam produk perawatan lainnya seperti lotion, body butter, pelembab, masker, serta kolagen bisa menyerap dan bekerja secara sempurna.

Gak Mau Dipusingkan Lagi dengan Bekas Jerawat? Yuk, Coba Resep scrub Alami yang Bisa Dibikin Sendiri di Rumah!

Kamu gak perlu membeli produk scrub di supermarket, karena scrub alami untuk wajah bisa dengan mudah dibuat sendiri. Pingin punya wajah berseri dan gak kusam? Nah, sekarang waktunya kamu menjajal salah satu resep ini di rumah!

1. Scrub gula – teh hijau – madu : bahan-bahan ampuh yang akan membuat bekas jerawat segera berlalu.

Scrub teh madu dan gula via www.wonderwardrobes.com

Apakah kamu gemar mengonsumsi teh?

Memang, teh sangat baik dikonsumsi tiap hari karena punya antioksidan serta kandungan mineral. Selain menangkal radikal bebas, teh juga bisa menghilangkan racun dari dalam tubuh kita. Gak cuma diminum, ternyata teh juga bisa dijadikan bahan dasar scrub alami untuk menghilangkan bekas jerawat.

Gak perlu ampas teh baru kok, kamu bisa memanfaatkan ampas teh yang sudah kamu minum. Campurkan saja dengan 1 sendok makan madu. Asal kamu tahu, madu merupakan pembersih kulit yang alami dan bersifat melembabkan. Langkah terakhir, tinggal tambahkan beberapa sendok gula pasir secukupnya dan aduk merata. Apabila level kekasarannya kurang kamu bisa menambahkan sedikit gula pasir lagi.

Taruh adonan scrub ini di dalam wadah tertutup dengan suhu ruangan ya, karena bisa bertahan hingga beberapa minggu. Scrub ini juga ampuh menyembuhkan jaringan kulit yang luka, sangat cocok ‘kan buat kamu yang ingin menghilangkan bekas jerawat?

2. Bumbu dapur tak boleh dipandang sebelah mata! Campuran garam dan kunyit mujarab membersihkan bekas jerawat di muka.

Scrub kunyit via cakrawanita.blogspot.com

Bumbu dapur ternyata banyak sekali khasiatnya. Lihat saja garam yang berguna sebagai pembersih alami. Selain itu, kunyit juga bisa menumpas bakteri P. acnes yang sering jadi biang kerok jerawat yang meradang. Bahkan, kunyit punya sifat anti inflamasi dan anti-oksidan. Scrub ini juga sangat cocok lho buat kamu yang punya jenis kulit muka yang berminyak, karena kunyit bisa meringankan minyak yang berlebih.

Cara membuatnya cukup campurkan 1 sdm kunyit, garam, sedikit air, serta ampas teh secukupnya. Aduk bahan secara merata hingga masker memiliki tekstur kasar yang pas. Idealnya, scrubbing dilakoni 2 kali dalam seminggu karena proses regenerasi kulit memakan waktu kira-kira 14 hari.

3. Scrub tepung almond, minyak zaitun, dan minyak lavender: campuran ketiga bahan ini gak akan kalah dengan scrub yang dijual di toko kecantikan.

Scrub almond via www.womensforum.com

Kacang almond ternyata gak cuma lezat untuk dijadikan camilan, namun ternyata bisa dimanfaatkan sebagai scrub alami. Asam lemak yang ada di kacang almond bisa mengurangi jerawat. Selain itu, lemak yang membuat pori-pori kulit tersumbat pun bisa terlarut sempurna.

Bahkan, kandungan vitamin A, B1, B2, B6, dan E juga ada di dalam kacang almond. Inilah yang membuat scrub kacang almond cocok untuk semua jenis kulit. Jadi, kamu yang berjenis kulit kering maupun berminyak gak usah ragu untuk menjajal masker ini.

Namun, pastikan untuk gak menggunakan kacang almond panggang atau asin ya. Cukup gunakan kacang almond biasa yang sudah ditumbuk kasar. Selanjutnya, campur dengan beberapa sendok makan minyak zaitun. Minyak ini bisa membantu mengeluarkan racun dalam tubuh, anti bakteri dan bisa mencegah segala macam jenis infeksi. Terakhir, kamu bisa mencampurnya dengan beberapa tetes minyak lavender supaya masker scrub buatan sendiri ini memiliki aroma yang menenangkan.

4. Jangan buang dulu sisa ampas kopi tadi pagi, kamu bisa menggunakannya sebagai bahan dasar scrub alami.

Scrub kopi via ladyformula.com

Kita memang tidak dianjurkan untuk sering-sering minum kopi jika ingin menghindari jerawat. Namun, tahukah kamu jika ternyata kopi bisa digunakan secara langsung untuk mengurangi bekas jerawat? Ya, kafein yang ada pada kopi berfungsi sebagai vasorestrictor sehingga ampuh mengecilkan pembuluh darah dan mengencangkan wajah. Selain itu, kandungan polifenol dan flavonoidnya bisa mencegah radikal bebas lho.

Gak cukup sampai di situ aja, kopi juga mengandung zat besi, mineral, asam organik, magnesium, dan potasium yang bagus untuk kulit wajahmu. Untuk membuat masker alami ini, kamu bisa menumbuk biji kopi, bubuk kopi instant (pastikan yang tak mengandung gula dan krimer), atau ampas kopi seduhanmu. Untuk sekali pemakaian hanya membutuhkan 1 sdm kopi dan 1 sdm air. Campurkan dan balurkan ke dalam muka secara merata lalu bilas. Gampang banget, ‘kan?

5. Oatmeal gak hanya berguna untuk sarapan, tapi kamu bisa menggunakannya sebagai scrub harian.

Scrub dari oatmeal via www.beautystylo.com

Sering sarapan dengan menu oatmeal? Ya, sudah bukan rahasia lagi bila oatmeal bisa menyehatkan jantung dan menjaga kesehatan tubuh kita. Namun, ternyata kamu gak hanya bisa mengonsumsinya saja. Karena oatmeal bisa dijadikan bahan baku scrub alami untuk memberantas bekas jerawat.

Zat saponins yang terkandung di dalamnya bisa mengangkat bersih kotoran, debu, dan minyak, namun tetap tidak menghilangkan kelembapan wajah. Cocok banget deh buat kamu yang punya kulit kering! Bahkan, scrub ini juga cocok untuk wajah yang terbakar sinar matahari, flek bekas jerawat, atau jerawat meradang sekalipun. Asam amino yang ada di dalamnya juga bisa menyehatkan kulit muka.

Untuk sekali pemakaian cukup ambil satu sendok teh oatmeal yang sudah diblender kasar dan berikan sedikit air. Aplikasikan ke seluruh permukaan wajah terutama lekuk-lekuk seperti lipatan hidung, supaya kotoran bisa terangkat semua. Diamkan beberapa menit agar nutrisi pada oatmeal bisa terserap di kulit wajahmu dan bilas. Gunakan setiap hari dan rasakan manfaatnya setelah 3 bulan ke depan. Berminat mencoba?

Jadi, scrub alami mana nih yang Ledis pilih?

11/26/2015