Hindari 6 Kebiasaan Ini Agar Bibir Tidak Kering & Pecah-Pecah

Ledisia.com – Ledis, bagian apa sih yang paling kamu suka dari wajahmu? Kalau kamu menjawab bibir, maka kamu sudah sepatutnya memperhatikan soal kesehatan kulit bibirmu. Ya, kadang kita terlalu terfokus pada bagian tubuh yang lain, hingga lupa bahwa bibir juga perlu perhatian dan perawatan agar terjaga kesehatannya.

Kita juga sering tanpa sengaja lho melakukan “kekerasan” terhadap bibir kita sendiri. kebiasaan-kebiasaan kecil di luar kesadaran kadang bisa membuat kondisi kulit bibir kita jadi kering dan kehilangan kelembabannya. Ada beberapa kebiasaan-kebiasaan kecil yang sering kita lakukan ternyata bisa mengakibatkan bibir kering dan pecah-pecah.

Meski Terdengar Sepele, 6 Kebiasaan Buruk Ini Bisa Membuat Bibirmu Kering dan Pecah-Pecah!

Nah Ledis, kalau kamu tidak ingin bibirmu terlihat kering dan pecah-pecah, sebelum mengobatinya ada baiknya juga kamu mencegahnya dengan tidak melakukan kebiasaan-kebiasaan buruk ini!

1. Hentikan kebiasaan buruk mengelupas kulit bibir yang sudah kering, ini bisa menyakiti dan melukai bibir hingga berdarah.

Stop mengelupasi kulit bibir yang kering via estet-portal.com

Tanpa sadar kita sering melakukan kebiasaan kecil yang  bisa membuat bibir terluka dan kering hingga mudah pecah-pecah, tanpa sadar kita suka mengelupas kulit bibir yang sudah pecah dan kering. Memang sangat mengganggu, tapi memaksa mengelupasnya dengan tangan bukan solusi yang tepat.

Untuk menghentikan kebiasaan mengelupas kulit bibir yang kering dengan tangan, kamu bisa mencobanya dengan cara melembabkan bibir dengan air bersih yang hangat, lalu sikat permukaan bibirmu perlahan-lahan dengan sikat gigi halus.

2. Mulai kurangi kebiasaan membasahi atau menjilat bibir dengan lidah. Air liurmu tak akan membuat bibir jadi lembab.

Jangan menjilati bibirmu via imgbuddy.com

Kebiasaan yang satu ini juga memang nampaknya sulit untuk dihindari. Saat bibir terasa mulai kering, tanpa sengaja lidah kita dengan sendirinya akan menjilat bibir kita dengan maksud agar lembab kembali. Tapi pada nyatanya membasahi bibir dengan lidah tidak akan membuat kulit bibir jadi kembali lembab, justru sebaliknya.

Air liur dari lidah memang sementara waktu bisa membasahi bibirmu, tapi air liur sangat cepat menguap sehingga bisa membuat bibir menjadi lebih kering dari sebelumnya.

Bila kamu merasa bibir sudah sangat kering, langsung atasi saja dengan minum air putih. Bibir kering adalah gejala dari dehidrasi, itu artinya kamu harus lebih banyak lagi minum air putih.

3. Jangan bernafas melalui mulut, karena sudah pasti bibirmu akan kehilangan kelembabannya dan menjadi kering.

Tidur dengan mulut terbuka via www.life2day.gr

Kecuali saat kamu sedang terserang flu hingga hidungmu mampet ya Ledis! Itu sih masih bisa dimaklumi.. Terkadang saat berolahraga, atau pada saat tidur, tanpa sadar kita bernafas melalui mulut. Udara yang keluar masuk melalui mulut tentu saja akan membuat permukaan bibirmu jadi kering.

Jika kebiasaan ini terasa sangat sulit untuk dihentikan, siasati saja dengan cara mengoleskan pelembab bibir setiap sebelum tidur atau berolahraga.

Pelembab bibir ini akan membantu menjaga kelebaban kulit bibirmu, sehingga setelah selesai berolahraga atau ketika bangun tidur, kamu tidak akan lagi mendapati bibirmu kering dan pecah-pecah.

4. Kurangi mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak garam. Garam yang menumpuk akan membuat bibirmu dehidrasi.

Hindari makanan mengandung banyak garam via www.foxnews.com

Makanan yang mengandung banyak garam juga bisa membuat lapisan kulit terluar bibir menjadi kering hingga pecah-pecah. Garam  yang tertinggal di permukaan bibir dari makanan yang kamu makan akan membuat bibirmu dehidrasi.

Dengan mengurangi kadar garam pada makanan yang kamu makan, akan berdampak banyak lho pada bibirmu. Namun untuk memastikan tak ada garam yang tersisa di bibir, basuhlah bibirmu dengan menggunakan air hangat setelah makan.

5. Sama seperti mengelupaskan bibir kering dengan tangan, menggigit bibir terlalu sering juga bisa merusak lapisan pelindung bibir.

Menggigit bibir via pt.quizur.com

Kebiasaan yang satu ini juga tidak baik bagi kesehatan bibir. Terlalu sering menggigit bibir bisa mengakibatkan trauma pada bibir dan merusak lapisan pelindung pada bibir kulit. Kalau lapisan pelindung bibir sudah rusak, sudah tentu bibir kamu akan jadi lebih mudah kering dan pecah-pecah.

6. Tak semua lipstick bisa cocok dengan kulit bibirmu. Salah pilih malah bikin bibirmu pecah-pecah dan tak seksi lagi.

Lipstick yang tak cocok via apenasumadiva.blogspot.co.id

Lipstick memang bisa jadi andalan bagi semua perempuan saat ingin tampil lebih fresh. Namun, penggunaan lipstick harus diawasi dengan sangat hati-hati. Kulit bibir memang sensitif, tak semua produk lipstick akan cocok dengan bibirmu.

Pastikan menggunakan lipstick yang aman dan cocok buatmu. Semenarik apapun warnanya, jika tidak nyaman untuk bibirmu sebaiknya hentikan. Lipstick yang tak cocok akan membuat bibirmu terasa panas dan iritasi, dan ini akan menyebabkan bibirmu jadi kering dan pecah-pecah.

Penggunaan lipstick yang terlalu sering juga sangat tidak baik bagi kelembaban kulit bibir. Selama kamu berada dalam kondisi yang tidak memaksamu untuk menggunakan lipstick, maka biarkan bibirmu tampil apa adanya dahulu, atau bisa ganti dengan menggunakan lipbalm saja untuk menjaga kelembabannya.

Saat hendak tidur, jangan lupa bersihkan bibirmu dari lipstick agar kulit bibirmu bisa terbebas dari bahan-bahan kimia yang terkandung dalam lipstick.

Nah, itulah 6 kebiasaan-kebiasaan buruk yang sepele namun bisa berakibat fatal bagi kesehatan bibirmu. Bibir juga peru perawatan dan perhatian khusus agar kamu bisa terlihat sehat dan tampil fresh kapanpun dan dimanapun. Mulai sekarang jangan abaikan soal kesehatan bibirmu ya, Ledis!