7 Kebiasaan Buruk yang Membuat Wajah Berminyak
Ledisia.com– Buat wanita yang memiliki wajah berminyak, memang harus pintar menyiasati dan merawat kulit wajah agar tetap terjaga kebersihannya. Ada banyak cara untuk mengatasi wajah yang berminyak. Namun apabila kita masih melakukan banyak kebiasaan buruk yang memicu wajah jadi semakin berminyak, segala bentuk perawatan pun menjadi percuma.
Sadar atau tidak, wajah berminyak itu sedikit banyak dipengaruhi oleh kebiasaan kita sendiri lho, Ledis! Kebiasaan buruk sekecil apapun, bisa menyebabkan kelenjar minyak pada wajah jadi semakin aktif.
Tanpa Kamu Sadari, Ternyata 7 Kebiasaan Buruk Ini Membuat Wajahmu Jadi Semakin Berminyak!
Sebagai bentuk tindakan pencegahan, kamu perlu untuk tahu apa saja yang menyebabkan kulit wajah makin berminyak. Kebiasaan-kebiasaan buruk di bawah ini adalah beberapa faktor penyebab wajah makin berminyak.
1. Akar permasalahan dari kulit wajah yang berminyak berasal dari gaya hidup yang kurang sehat.
Sudah pasti gaya hidup yang tidak sehat akan berefek buruk juga pada kesehatan tubuh, termasuk kulit wajah. Terlalu banyak merokok, minum alkohol, tidak rajin minum air putih, dan pola tidur yang berantakan akan menyebabkan wajah semakin berminyak.
Terapkan gaya hidup yang lebih sehat agar kesehatan tubuh dan kulit tidak terganggu. Menghindari rokok dan minuman alkohol, menerapkan pola makan dan tidur yang teratur, rajin minum air putih dan berolahraga akan membuat tubuh dan semua organ tubuh jadi berfungsi dengan baik.
2. Entah karena terlalu lelah atau malas, dalam keadaan wajah masih ber-make up kamu langsung tidur dengan pulas
Make up adalah salah satu cara terbaik untuk menyamarkan jerawat dan noda bekas jerawat selama bekerja atau beraktivitas. Bagi wanita adalah hal itu cukup penting. Namun, membersihkannya saat hendak tidur juga merupakan hal yang tidak kalah penting.
Tidur dengan keadaan make up masih menempel di kulit wajah sangat berbahaya bagi kesehatan kulit. Make up akan menyumbat pori-pori kulit sehingga memicu kelenjar minyak memproduksi minyak yang berlebihan.
Penting untuk diingat, gunakan make up yang berlabel “oil free“, dan pakailah toner yang cocok untuk kulitmu, dan memiliki kualitas bagus untuk membersihkan sisa-sisa kotoran yang tertinggal di dalam pori-pori kulit.
3. Makanan yang kurang sehat, mengandung banyak lemak dan santan membuat produksi minyak dalam kulit jadi tidak terkontrol.
Apa yang kamu makan juga berdampak pada sistem metabolisme tubuhmu. Mengkonsumsi makanan yang kurang sehat akan membuat organ dalam tubuh jadi bekerja tidak normal.
Makanan yang terlalu banyak mengandung minyak, lemak, glikemik, dan santan dapat menyebabkan produksi minyak pada kulit menjadi berlebihan. Mulailah menjaga asupan makananmu, dan jauhkan dirimu dari makanan yang tidak sehat, seperti junk food.
4. Kondisi otak dalam keadaan tekanan dan stres akan menyebabkan produksi minyak pada kulit wajah meningkat drastis
Dalam hidup, permasalahan pasti datang setiap hari, akan tetapi terkadang kita terlalu memikirkan hal-hal sepele hingga membuat kita jadi stres sendiri.
Saat manusia sedang mengalami tekanan dan stres, tubuh akan meresponnya. Tubuh akan memproduksi hormon androgen lebih dari biasanya, dan ini berarti tubuh memproduksi lebih banyak minyak. Stres juga dapat mengakibatkan ketidakstabilan hormon yang dapat memicu produksi minyak secara berlebihan. Latihlah dirimu untuk mengontrol emosi dan pikiranmu, agar tidak mudah dihinggapi rasa stres.
5. Bila kondisi wajah masih terus berminyak, bisa jadi selama ini kamu tidak cocok dengan make up sehari-harimu.
Sebelum membeli make up, pastikan kamu mengenali jenis kulitmu terlebih dahulu. Gunakan produk kecantikan kulit yang cocok, aman, dan juga sesuai dengan kebutuhan kulitmu.
Apabila kulitmu termasuk kulit yang berminyak, maka kamu harus menghindari kosmetik dan produk perawatan wajah yang mengandung minyak kelapa, cocoa butter, atau minyak zaitun.
Pakailah produk yang berlabel “Oil-free”, yang memang diperuntukkan bagi orang yang bermasalah dengan wajah berminyak. Hindari pelembab yang berbentuk krim, gantilah dengan pelembab yang berbentuk cair, gel atau serum.
6. Menggunakan produk pembersih kulit wajah tidak sesuai takaran membuat minyak dalam kulit semakin banyak di produksi.
Terlalu sering membersihkan wajah juga tidak baik bagi kesehatan kulit wajah. Bila menggunakan produk pembersih wajah lebih dari takaran yang dianjurkan, bisa-bisa pori-pori kulit akan semakin membesar dan produksi minyak jadi lebih banyak lagi.
Kulit tetap membutuhkan minyak sebagai pelembab alami, bila minyak yang keluar dari kulit terlalu sering dibersihkan, kulit akan kering sehingga merespon kelenjar minyak untuk memproduksi minyak lebih banyak lagi.
Mencuci wajah cukup 2 kali saja dalam sehari. Apabila kegiatanmu menyebabkan keringat berlebih, kamu bisa mencuci wajah dengan produk pembersih wajah dengan takaran yang lebih sedikit.
7. Kulit yang terpapar sinar matahari ternyata dapat memicu kelenjar minyak dalam kulit memproduksi minyak lebih banyak lagi.
Saat beraktivitas di luar ruangan, sangatlah dianjurkan untuk melakukan berbagai persiapan melindungi kulit dari sinar matahari. Seperti menggunakan sunblock, topi, dan jaket.
Kulit yang terpapar sinar matahari memang lebih berisiko menjadi kering dan dehidrasi. Namun bagi kamu yang memiliki masalah kulit wajah berminyak, yang terjadi bisa sebaliknya. Kulit wajah malah jadi semakin berminyak.
Hal ini disebabkan karena kulitmu yang terpapar matahari perlahan-lahan akan kering dan mengalami dehidrasi, keadaan ini akan merespon kelenjar minyak untuk memproduksi minyak lebih ekstra lagi sebagai bentuk perlindungan kulit agar tidak kering dan dehidrasi.
Nah, itu dia kebiasaan-kebiasaan yang perlu kamu hindari agar kulitmu tidak semakin berminyak. Tindakan perawatan kulit berminyak akan lebih efektif dan berhasil apabila kamu juga bisa menghindari kebiasaan-kebiasaan buruk di atas. Semoga informasi ini dapat menambah pengetahuan dan bermanfaat bagimu ya, Ledis!