Ledisia

Category: Perawatan Wajah

  • Pekan Sarapan Nasional 2025 Diikuti Lebih dari 40.000 Anggota di area 133 Perkotaan

    Pekan Sarapan Nasional 2025 Diikuti Lebih dari 40.000 Anggota di area 133 Perkotaan

    Ledisia.com – JAKARTA – Herbalife, perusahaan kemampuan fisik dan juga kebugaran terkemuka, kembali menyelenggarakan rangkaian kegiatan di memperkuat kampanye Pekan Sarapan Nasional (PESAN) 2025, yang dimaksud diinisiasi oleh eksekutif Republik Indonesia sejak tahun 2013. Herbalife mengupayakan kampanye ini melalui sejumlah kegiatan edukasi yang mana bertujuan untuk membagikan informasi tentang pentingnya sarapan sehat yang bergizi, dan juga berpartisipasi pada acara olahraga juga sarapan sehat bersama.

    Kegiatan PESAN 2025 yang diinisiasi Herbalife Indonesia ini, berlangsung sejak tanggal 15 – 23 Februari 2025 ini berhasil menghimpun sebanyak total sebanyak 41.065 partisipan yang dimaksud disertai oleh member independent Herbalife juga penduduk umum, di dalam 133 kota dalam seluruh Indonesia. Partisipasi terbanyak berasal dari Bungo, Bengkulu, Banda Aceh, Medan, Pekanbaru, Pangkalan Bun, Samarinda, Pontianak, kemudian Makassar, masing-masing kota mencatatkan lebih tinggi dari 1.000 peserta.

    Oktrianto Wahyu Jatmiko, Director & General Manager of Herbalife Indonesia, menyatakan bahwa Herbalife terus membantu PESAN 2025 dengan tujuan utama memberikan informasi lalu menggalakkan warga untuk mengadopsi perilaku sehat dan juga sarapan bergizi seimbang guna mewujudkan warga yang mana sehat, cerdas, kemudian produktif. Sarapan yang bergizi dapat menyediakan energi bagi tubuh lalu otak agar tetap saja berpartisipasi di memulai aktivitas pagi.

    “Sebagai pemimpin di kategori kebugaran serta kebugaran di tempat Indonesia, kami berjanji untuk meningkatkan kesejahteraan keseluruhan rakyat Indonesia dan juga kami percaya bahwa fondasi publik yang sehat dimulai dari kebiasaan kemudian pilihan yang kita tanamkan. juga sarapan sehat adalah awal yang dimaksud baik,” kata Oktrianto.

    Serangkaian kegiatan PESAN 2025 oleh Herbalife dimulai dengan olahraga pagi, dihadiri oleh dengan sarapan sehat dan juga pelatihan nutrisi. Kegiatan yang dimaksud mencakup Zumba, PoundFit, senam kardio dan juga latihan fisik lainnya, disertai dengan pertemuan edukasi nutrisi yang mana berfokus pada pentingnya sarapan sehat kemudian mengapa memasukkan protein itu penting. Anggota juga diberikan protein shake serta teh energi pasca berolahraga untuk membantu pemulihan mereka.

    Nutrition Advisory Board (NAB) atau Dewan Penasihat Nutrisi Herbalife Indonesia, Prof. Rimbawan, menyatakan bahwa sarapan sehat dapat menjadi salah satu solusi bagi warga untuk menciptakan warga yang dimaksud sehat juga bugar. Berbagai studi dan juga publikasi kebugaran menunjukkan bahwa individu dengan nutrisi yang baik akan miliki daya tahan kemudian tingkat produktivitas yang digunakan memadai. Namun, kesibukan rakyat modern rutin menjadi penghalang untuk sarapan dalam pagi hari.

    “80% kondisi tubuh berasal dari nutrisi kemudian 20% dari gaya hidup terlibat yang sehat,” tambahnya.

  • Kegunaan Zat Besi untuk Anak, Rencana Edukasi kemudian Pemeriksaan Digelar

    Kegunaan Zat Besi untuk Anak, Rencana Edukasi kemudian Pemeriksaan Digelar

    Ledisia.com – JAKARTA – Alfamidi bekerja sejenis dengan SGM Eksplor menyelenggarakan kegiatan corporate social responsibility (CSR) Keluarga Seimbang Alfamidi pada acara Edukasi Kesejahteraan Anak bertajuk “Cegah Kekurangan Zat Besi pada si Kecil”. Acara berlangsung beberapa hari lalu di tempat gerai Alfamidi Super Teluk Naga, Tangerang.

    Kegiatan sosial ini bertujuan untuk mengedukasi mengenai pentingnya pencegahan kekurangan Zat Besi pada anak dan juga cara menjaga kemampuan fisik anak sejak dini. Selain edukasi, berbagai aktivitas juga Alfamidi hadirkan pada kegiatan ini, dalam antaranya cek kebugaran dan juga pemantauan meningkat kembang anak. Menariknya, salah satu metode pengecekan menggunakan Kalkulator Zat Besi yang mana diinisiasi oleh SGM Eksplor.

    Siti Hanifah selaku Ahli Gizi menjelaskan, “Saat ini berbagai orang tua yang mana masih belum memahami dan juga menganggap kondisi kekurangan zat besi bukanlah hal yang penting bagi anak, padahal dampaknya sangat berpengaruh pada kognitif anak kedepannya. Jika dibiarkan, kekurangan zat besi pada anak dapat menghambat perkembangan daya pikir anak seperti fokus lalu berpartisipasi belajar yang mana nantinya berpengaruh pada menurunnya kualitas hidup anak. Faktanya, pada waktu ini 1 dari 3 anak Indonesia masih mengalami kekurangan zat besi. Beberapa faktor menjadi pemicu kondisi kekurangan zat besi seperti kurangnya konsumsi makanan yang dimaksud mengandung zat besi lalu penyerapan zat besi yang mana buruk. Untuk itu penting menegaskan anak-anak mendapatkan asupan zat besi yang tersebut cukup melalui makanan yang mana kaya akan zat besi seperti daging, ikan, telur, atau sayuran hijau. Jika diperlukan atau disarankan oleh dokter anak, susu perkembangan dapat menjadi salah satu sumber tambahan gizi untuk menghindari kekurangan zat besi pada anak-anak. Di sisi lain, orang tua juga perlu melakukan skrining kekurangan zat besi atau konsultasi ke tenaga ahli sebagai salah satu pencegahan kekurangan zat besi pada anak”.

    Retriantina Marhendra, Corporate Communication Manager Alfamidi mengatakan, kegiatan edukasi mengenai pencegahan kekurangan zat besi pada anak ini adalah bentuk komitmen Alfamidi pada membantu kemampuan fisik keluarga Indonesia.

    “Alfamidi secara terlibat ingin berkontribusi pada mengupayakan pemerintah untuk ciptakan Generasi Emas 2045. Kami percaya bahwa hal ini perlu dijalankan dengan kolaborasi multipihak pada memberikan edukasi seputar nutrisi juga kondisi tubuh sehingga jangkauan orang yang mana terdampak semakin besar. Melalui kolaborasi bersatu SGM Eksplor di kegiatan ini, kami berharap acara ini memberikan dampak positif bagi para orang tua di mengatur gizi anak-anak mereka,” ucap Retriantina.

    Anggi Septie Morika, Head of Brand SGM Eksplor menjelaskan bahwa “Kami menyambut baik kolaborasi bersatu Alfamidi untuk terus memenuhi kecukupan zat besi anak Indonesia. SGM Eksplor terus berjanji untuk mendukung generasi progresif Indonesia sejak 1954 dengan menyediakan barang nutrisi berkualitas juga inovatif. SGM Eksplor, satu-satunya susu

    pertumbuhan dengan IronC, kombinasi unik zat besi serta vitamin c yang mana tebukti bantu penyerapan zat besi 2X lipat. SGM Eksplor juga menghadirkan Kalkulator Zat Besi, alat interaktif digital yang digunakan dirancang untuk memberi indikasi non-medis terkait kecukupan zat besi si Kecil. Harapannya orang tua dapat melakukan cek mandiri kecukupan zat besi si Kecil secara berkala lalu sedini mungkin.”

    Alfamidi kemudian SGM Eksplor berikrar untuk terus menyelenggarakan kegiatan mirip yang dimaksud bermanfaat bagi keluarga Indonesia, khususnya di memperkuat berkembang kembang anak Indonesia. Rencana Edukasi Keluarga Optimal juga akan diselenggarakan dengan beragam tema berbeda setiap bulannya sepanjang 2025 di dalam 11 cabang Alfamidi seluruhIndonesia.

  • Manfaat Air Murni ketika Puasa, Bersihkan Tubuh serta Jaga Aspek Kesehatan

    Manfaat Air Murni ketika Puasa, Bersihkan Tubuh serta Jaga Aspek Kesehatan

    Ledisia.com – JAKARTA – Puasa dalam bulan Ramadan tidak ada hanya sekali sebagai ibadah, tetapi juga bermanfaat untuk detoksifikasi tubuh. Selama berpuasa, tubuh memerlukan hidrasi yang mana cukup untuk membantu proses penyaringan darah kemudian pembuangan racun oleh ginjal. Salah satu cara terbaik untuk menjaga kemampuan fisik tubuh adalah dengan rutin mengonsumsi air murni pada waktu sahur lalu berbuka.

    Air murni seperti Amidis, yang mana memiliki Total Dissolved Solids (TDS) 0 ppm lalu dihasilkan melalui proses multifiltrasi dan juga pemanasan di area menghadapi 100 derajat Celsius, dapat menjadi pilihan yang tersebut baik. Proses pemurnian ini membantu menghilangkan mineral, bakteri, partikel berbahaya, kemudian virus dari air.

    Commercial Director PT Amidis Tirta Mulia Susilo Gunadi menekankan pentingnya konsumsi air murni selama Ramadan untuk menjaga kemampuan fisik tubuh.

    Ia menyarankan agar warga mengonsumsi 2 hingga 2,5 gelas air murni ketika sahur serta berbuka untuk menjaga hidrasi. Selain itu, konsumsi makanan sehat yang tersebut kaya serat lalu vitamin juga penting selama berpuasa.

    “Selama bulan puasa kita bukan cuma memperbaiki diri, membersihkan hati dari hal-hal negatif tetapi juga detoksifikasi tubuh dengan memberikan asupan air yang digunakan sudah ada dimasak yang tersebut baik bagi kesehatan,” kata Susilo di keterangan persnya.

    Amidis sekarang tersedia di tempat Alfamidi dalam berbagai kota di tempat Indonesia, serta informasi tambahan lanjut dapat diakses melalui akun Instagram @amidisIndonesia.

  • Perut Buncit Bukan Tanda Kesuksesan, Waspadai Penuaan Otak

    Perut Buncit Bukan Tanda Kesuksesan, Waspadai Penuaan Otak

    Ledisia.com – JAKARTA – Perut buncit tidaklah semata-mata sekadar lemak berlebih di dalam sekitar perut, tetapi rentan terhadap permasalahan kondisi tubuh terkait obesitas lalu sebuah studi baru menunjukkan bahwa perut buncit juga dapat menjadi tanda penuaan otak.

    Dikutip Newsweek, salah satu peneliti Dr. Yoshinori Takei mengungkap bahwa perut buncit dengan jenis lemak perut tertentu, yang tersebut disebut lemak visceral, memainkan peran yang dimaksud mengejutkan di kemampuan fisik otak.

    Lemak ini melegakan protein yang mana disebut CX3CL1, yang digunakan pada gilirannya membantu memunculkan faktor neurotropik yang mana berasal dari otak (BDNF)—protein yang dimaksud membantu sel-sel saraf bertahan hidup juga tumbuh.

    Waspadai Perut Buncit

    Ahli gastroenterologi Dr. Shawn Khodadadian, menjelaskan bahwa perut buncit mengalami perkembangan ketika lemak berlebih menumpuk pada area perut, yang mana menyebabkan perut menonjol. Ia berbagi alasan utama pada balik hal ini juga bagaimana hal itu dapat dikurangi.

    “Kortisol tinggi dari stres kronis dapat meningkatkan penyimpanan lemak, dan juga testosteron rendah pada pria lalu inovasi estrogen terkait menopause pada wanita. Gas, sembelit, lalu retensi cairan juga dapat menyebabkan perut tampak lebih banyak besar kemudian berkontribusi pada penampilan perut buncit,” tuturnya.

    Dr. Yoshinori Takei lalu rekan-rekannya menemukan bahwa, pada tikus muda, hubungan lemak-otak ini bekerja dengan lancar, membantu menjaga kemampuan fisik kognitif yang digunakan baik. Namun seiring bertambahnya usia tikus, jaringan lemak merekan memunculkan lebih tinggi sedikit protein yang mana membantu sistem kekebalan tubuh melawan infeksi dan juga peradangan (CX3CL1), yang digunakan menyebabkan kadar BDNF yang lebih tinggi rendah, protein dalam otak yang membantu sel-sel saraf bertahan hidup juga tumbuh.

    Karena BDNF dikaitkan dengan daya ingat lalu keterampilan berpikir pada orang dewasa yang lebih lanjut tua, penurunan ini dapat menyebabkan penurunan kognitif seiring bertambahnya usia. Yang menggembirakan, memulihkan kadar CX3CL1 telah terjadi terbukti meningkatkan fungsi otak pada tikus yang menua.

    “Karena hipokampus adalah bagian otak yang bertanggung jawab untuk pembentukan daya ingat kemudian kebugaran mental, kekurangannya dapat diamati pada pasien dengan penyakit Alzheimer lalu pada pasien dengan gangguan depresi mayor. Selain itu, sudah dilaporkan bahwa ekspresi BDNF otak yang tersebut lebih tinggi tinggi dikaitkan dengan penurunan kognitif yang dimaksud lebih banyak lambat pada orang dewasa yang mana tambahan tua,” tuturnya.

    Bagaimana Perut Buncit Dikaitkan Penuaan Otak?

    Jaringan adiposa visceral berperan di mempertahankan kadar faktor neurotropik yang dimaksud berasal dari otak (BDNF), yang digunakan penting untuk fungsi otak serta kelangsungan hidup neuron. Namun, kemampuan lemak visceral untuk memengaruhi ekspresi BDNF berkurang seiring bertambahnya usia. Hal ini menunjukkan bahwa meskipun lemak visceral mungkin saja miliki efek pemeliharaan pada kemampuan fisik otak, efek ini melemah seiring waktu, yang tersebut berpotensi berkontribusi pada penurunan kognitif terkait usia.

    “Kelebihan lemak perut, khususnya lemak visceral (lemak yang mana disimpan jarak jauh pada pada perut di area sekitar organ), sangat terkait dengan penuaan otak melalui berbagai mekanisme biologis. Lemak visceral mengurangi substansi kimia pro-inflamasi (sitokin, dll.) yang dimaksud dapat merusak sel-sel otak. Lebih jauh, penelitian sudah menunjukkan bahwa orang dengan lebih banyak berbagai lemak perut memiliki besar otak yang digunakan lebih lanjut kecil teristimewa di dalam area yang tersebut terkait dengan memori serta pengambilan keputusan,” kata Dr. Shawn Khodadadian.

    Cara Mengecilkan Perut Buncit

    Untuk mengecilkan perut buncit, seseorang harus memperbaiki pola makannya dengan mengempiskan gula kemudian karbohidrat olahan, seperti roti putih lalu nasi. Dr. Shawn Khodadadian menyarankan untuk meningkatkan asupan protein lalu minum berbagai air untuk menurunkan kembung serta meningkatkan metabolisme.

  • Tips Berpuasa bagi Penderita Diabetes, Pastikan Gula Darah Terkontrol

    Tips Berpuasa bagi Penderita Diabetes, Pastikan Gula Darah Terkontrol

    Ledisia.com – JAKARTA – Berpuasa di dalam bulan Ramadan merupakan hal yang mana wajib diadakan oleh umat Muslim. Meski harus dilakukan, ada beberapa kondisi tertentu yang mana memperbolehkan seseorang untuk tidak ada berpuasa.

    Di antaranya merek yang tersebut mengalami beberapa penyakit, termasuk diabetes mellitus . Tapi, apakah penderita diabetes mellitus benar-benar tiada boleh menjalankan ibadah puasa?

    Wakil Menteri Bidang Kesehatan Prof. dr. Dante Saksono Harbuwono, Sp.PD-KEMD, mengungkap ada beberapa kondisi hiperglikemia yang dimaksud perlu dipahami apakah dia boleh berpuasa atau tidak.

    “Penderita hiperglikemia itu dibagi menjadi tiga golongan, dia yang digunakan boleh berpuasa seperti orang yang tidaklah kena diabetes, mereka itu yang tersebut harus berkonsultasi dan juga disesuaikan jenis lalu pemakaian obatnya dan juga merekan yang tidak ada boleh berpuasa,” ungkap Wamen Dante pada akun Instagram miliknya, @dante.herbuwono, disitir Hari Sabtu (8/3/2025).

    Wamen Dante menyatakan tidak ada semua kondisi penyakit gula tidak ada diperbolehkan puasa. Ada beberapa ketentuan pasien hiperglikemia boleh berpuasa di area bulan Ramadan.

    Salah satu syaratnya ialah kondisi gula darahnya yang tersebut terkontrol tanpa pemakaian obat ataupun dengan dosis yang rendah.

    “Yang (boleh berpuasa) terkontrol gula darahnya, tanpa menggunakan obat. Jadi gula darahnya bagus dengan diet lalu olahraga,” ucap Wamenkes Dante.

    “Tipsnya adalah tetap saja golongan sulfonilurea diminum ketika beebuka puasa, jadi tidak ada ketika sahur supaya bukan terjadi gula darahnya turun,” tambahnya.

  • Cegah Migrain ketika Puasa, Begini 5 Cara Menjalani Ramadan dengan Nyaman

    Cegah Migrain ketika Puasa, Begini 5 Cara Menjalani Ramadan dengan Nyaman

    Ledisia.com – JAKARTA – Puasa di area bulan Ramadan merupakan ibadah yang penuh berkah, namun bagi sebagian orang, inovasi pola makan serta tidur dapat memicu migrain. Kondisi ini mengganggu kenyamanan ketika menjalankan puasa.

    Meskipun praktik ini memiliki nilai spiritual yang mana tinggi, menjaga kemampuan fisik fisik selama berpuasa juga merupakan hal yang tersebut penting agar ibadah tetap memperlihatkan dapat dijalani dengan baik juga tanpa gangguan kesehatan. Termasuk risiko migrain.

    Beberapa faktor seperti dehidrasi, gula darah rendah, penghentian konsumsi kafein, gangguan pola tidur, juga stres dapat menjadi pemicu utama munculnya migrain pada waktu berpuasa. Oleh dikarenakan itu, diperlukan strategi yang dimaksud tepat agar puasa tetap saja nyaman serta bukan menyebabkan gangguan kesehatan.

    Berikut cara menjalani puasa Ramadan dengan nyaman tanpa migrain dilansir dari Times of India, Mingguan (9/3/2025).

    Cegah Migrain pada waktu Puasa, Begini 5 Cara Menjalani Ramadan dengan Nyaman

    1. Dehidrasi

    Salah satu faktor utama migrain pada waktu berpuasa adalah dehidrasi, yang terjadi akibat kurangnya asupan cairan selama periode puasa. Kurangnya air pada tubuh dapat memicu sakit kepala hebat, khususnya apabila seseorang bukan mengonsumsi cukup cairan ketika sahur kemudian berbuka.

    Oleh dikarenakan itu, penting untuk menegaskan tubuh tetap saja terhidrasi dengan meminum air pada jumlah total yang cukup selama waktu berbuka hingga sahur. Hindari konsumsi minuman manis berlebihan atau berkafein akibat dapat menyebabkan efek diuretik yang tersebut justru mempercepat kehilangan cairan tubuh.

    2. Kadar Gula Darah Rendah

    Selain dehidrasi, penurunan kadar gula darah juga menjadi faktor utama pemicu migrain ketika berpuasa. Saat tubuh bukan mendapatkan asupan makanan pada waktu yang lama, kadar gula darah dapat turun drastis, yang dimaksud kemudian memicu sakit kepala juga kelelahan.

    Untuk mengatasi hal ini, disarankan untuk mengonsumsi makanan yang tersebut dapat menjaga kadar gula darah tetap saja stabil, seperti karbohidrat kompleks, protein, juga lemak sehat. Makanan dengan indeks glikemik rendah seperti oat, nasi merah, ubi, sayuran hijau, lalu kacang-kacangan dapat membantu menjaga energi lebih lanjut lama kemudian menurunkan risiko migrain akibat gula darah rendah.

  • Ternyata Ambil Darah untuk Pemeriksaan Kesejahteraan Tidak Membatalkan Puasa Ramadan

    Ternyata Ambil Darah untuk Pemeriksaan Kesejahteraan Tidak Membatalkan Puasa Ramadan

    Ledisia.com – KOTABARU – Puasa Ramadan mengakibatkan sejumlah kegunaan bagi kesehatan, termasuk detoksifikasi tubuh kemudian meningkatkan kontrol gula darah. Namun, bagi mereka yang dimaksud mempunyai riwayat kesulitan ginjal, berpuasa bisa saja menjadi tantangan tersendiri. Ginjal berperan penting pada menyaring racun serta menjaga keseimbangan cairan tubuh, sehingga inovasi pola makan juga hidrasi selama puasa dapat memengaruhi fungsi ginjal.

    Ketika tubuh bukan mendapatkan asupan cairan selama lebih besar dari 12 jam, ginjal harus bekerja lebih tinggi keras untuk mempertahankan keseimbangan elektrolit. Kondisi ini dapat berisiko bagi penderita penyakit ginjal kronis, hipertensi, atau diabetes.

    Bagi Anda yang tersebut tetap saja ingin menjalankan ibadah puasa dengan aman, berikut beberapa tips yang sanggup diterapkan:

    ♦ Konsumsi cukup cairan ketika sahur juga berbuka untuk menjaga dari dehidrasi.

    ♦ Kurangi asupan garam kemudian makanan tinggi protein agar ginjal tak bekerja terlalu berat.

    ♦ Hindari konsumsi minuman berkafein yang mana dapat meningkatkan produksi urine.

    ♦ Jika mengalami tanda-tanda gangguan ginjal, segera konsultasikan dengan dokter.

    Agar puasa masih berjalan lancar tanpa membahayakan kemampuan fisik ginjal, sangat disarankan untuk melakukan pemeriksaan fungsi ginjal terlebih dahulu untuk memverifikasi kondisi kebugaran secara menyeluruh. Perlu diketahui bahwa pengambilan darah untuk pemeriksaan bukan membatalkan puasa, sehingga Anda masih dapat menjalani ibadah dengan tenang sambil menjaga kemampuan fisik ginjal.

    Untuk melakukan konfirmasi kondisi tubuh ginjal Anda selama Ramadan, Prodia menyediakan nilai tukar khusus paket pemeriksaan ginjal lengkap berbentuk ProHealthy Kidney 1, 2, juga 3, juga Cystatin-C yang dapat membantu Anda mengetahui kondisi ginjal secara akurat. Dengan teknologi laboratorium terkini kemudian tenaga medis profesional, Prodia berikrar membantu Anda menjalani puasa dengan lebih banyak sehat dan juga aman.

    Jangan tunggu hingga muncul gejala! Jadwalkan pemeriksaan ginjal kemudian medical check-up Anda sekarang melalui aplikasi mobile U by Prodia kemudian Kontak Prodia melalui layanan WhatsApp 0855 1500 830 atau call center 1500 830. Jalani Ramadan dengan tenang juga penuh berkah.

  • Aman dari Radiasi, Gelang Teknologi Ini adalah Jadi Solusi untuk Bayi

    Aman dari Radiasi, Gelang Teknologi Ini adalah Jadi Solusi untuk Bayi

    Ledisia.com – JAKARTA – Paparan radiasi pada bayi lalu anak kecil dapat menyebabkan efek dua kali lebih besar besar pada otak kemudian 10 kali lebih besar besar pada tulang juga sumsum tulang belakang. Hal ini dikarenakan ukuran otak, kepala, dan juga tubuh anak lebih banyak kecil daripada orang dewasa sehingga persentase radiasi yang digunakan diterima akan lebih banyak besar.

    Selain itu, jaringan penyusun tulangnya masih tipis serta lemah sehingga efek radiasi HP yang tersebut diterima oleh anak dapat tambahan buruk. Hal ini menurut penelitian yang dimaksud dilaksanakan oleh American Academy of Pediatrics.

    Selain itu, berdasarkan penelitian dari National Center for Health Research, sebuah studi menyebutkan bahwa pemanfaatan handphone pada usia dalam bawah 20 tahun akan lebih besar berisiko mengalami tumor pada otak. Semakin dini anak menggunakan ponsel, maka semakin banyak pula radiasi yang tersebut ia terima juga terkumpul hingga usia dewasa kelak.

    Ini termasuk bahaya paparan radiasi HP pada bayi yang tersebut dapat berdampak pada kebugaran dia nantinya. Namun saat ini para orang tua tak perlu khawatir.

    Di Indonesia telah ada satu-satunya gelang teknologi atau gelang anti radiasi yang dimaksud dapat dipakai sejak bayi baru lahir (newborn). Gelang ini terbuat dari unsur emas dan juga stainless steel yang tersebut disematkan batu yang aman digunakan sejak usia bayi baru lahir.

    “Gelang ini sanggup dipakai dari newborn sampai umur 6 tahun, bertujuan untuk menghurangi efek buruk radiasi, akibat berdasarkan penelitian, saraf dan juga jaringan otak anak memang sebenarnya masih di masa pertumbuhan sampai usia 6 tahun tersebut,” kata Leonard Angga selaku Inisiator Enlogy pada waktu ditemui awak media, Selasa, 4 Maret 2025.

    Banyaknya radiasi yang terkumpul itu menghasilkan anak lebih besar berisiko mengalami tumor pada otaknya dalam masa depan. Sehingga dibutuhkan Gelang Teknologi Enlogy untuk menurunkan efek buruk radiasi agar perkembangan otak anak bukan terganggu oleh bahaya radiasi.

    Gelang teknologi atau gelang anti radiasi ini hadir mengingat ketika ini teknologi telah merambah ke berbagai kalangan. Bahkan tidak ada sedikit dari manusia ibu menggendong bayi namun sambil masih menggunakan ponsel.

    Lalu, anak-anak juga ketika ini sudah ada kerap menggunakan ponsel baik sebagai penunjang kegiatan belajar juga juga bermain game. “Jadi saya rasa kita harus mencari solusi untuk habit di dalam zaman modern ini. Hal tersebutlah yang menyokong kami untuk meluncurkan gelang ini sejak 8 bulan lalu,” tuturLeonardAngga.

  • Kulit Bayi Sensitif? Ini adalah Dia Cara Tepat Melindunginya, Mom!

    Kulit Bayi Sensitif? Ini adalah Dia Cara Tepat Melindunginya, Mom!

    Ledisia.com – JAKARTA – Kulit bayi dan juga anak miliki karakteristik yang mana lebih tinggi sensitif ketimbang epidermis orang dewasa. Dengan struktur yang digunakan lebih tinggi tipis kemudian kadar melanin yang tersebut lebih tinggi rendah, dermis merek tambahan rentan terhadap paparan sinar UV dan juga dampak negatif polusi.

    Paparan sinar UV yang digunakan berlebihan dapat menyebabkan sunburn, penuaan dini, hingga meningkatkan risiko neoplasma epidermis pada jangka panjang.

    Tak cuma itu, lingkungan di tempat kota besar yang digunakan biasanya tak luput dari polusi juga dapat menyebabkan iritasi, kemerahan, bahkan meningkatkan risiko alergi pada epidermis Si Kecil.

    Oleh oleh sebab itu itu, melindungi epidermis mereka dari paparan sinar matahari lalu polusi menjadi sangat penting di menjaga kebugaran epidermis sejak dini.

    Untuk melindungi dermis bayi serta anak sejak dini, orangtua dapat menggunakan tabir surya atau sunscreen pada rutinitas perawatan dermis Si Kecil. Pastikan Mama memilih physical/mineral sunscreen dengan SPF minimal 30 sesuai dengan rekomendasi Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI).

    Untuk mengurangi kesulitan dermis tersebut, GENTLY Indonesia sebagai brand perawatan lapisan kulit bayi juga anak meluncurkan GENTLY Baby Physical Sunscreen Serum Multiprotection SPF50+ PA++++, yakni physical sunscreen yang telah teruji secara dermatologi aman untuk epidermis Si Kecil, juga SPF50+ PA++++ untuk melindungi lapisan kulit Si Kecil dari UVA juga UVB (broad spectrum) secara maksimal.

    Chief Executive Officer (CEO) kemudian Pendiri dari GENTLY Indonesia, Nyoman Anjani menjelaskan, GENTLY Baby Physical Sunscreen Serum Multiprotection SPF50+ PA++++ merupakan perubahan terbaru serum-infused sunscreen untuk bayi kemudian anak.

    “Dengan demikian, orangtua tak perlu khawatir ketika si kecil berada di dalam luar rumah,” kata Nyoman Anjani pada siaran persnya.

    Menurutnya, banyak orangtua yang digunakan ingin memberikan kebebasan bagi anak-anak untuk masih terlibat lalu bermain di tempat luar ruangan tanpa khawatir dampak buruk sinar UV dan juga polusi. Oleh sebab itu, GENTLY menghadirkan sunscreen SPF50+ PA++++ dengan Natural Anti-Pollution Agent.

    Tidak belaka memiliki SPF50 PA++++ untuk pemeliharaan maksimal dari sinar UVA dan juga UVB, 100% physical sunscreen ini juga mengandung Natural Anti-Pollution Agent sebagai proteksi ekstra terhadap polutan bebas sekaligus memberikan efek glowing.

  • Hipnoterapi: Relaksasi Mendalam untuk Atasi Kecemasan

    Hipnoterapi: Relaksasi Mendalam untuk Atasi Kecemasan

    Ledisia.com – JAKARTA – Apa itu Hipnoterapi?

    Hipnoterapi adalah metode terapi yang tersebut memanfaatkan kondisi relaksasi di diri seseorang untuk mengakses alam bawah sadar. Dalam keadaan rileks ini, terapis memberikan sugesti positif yang tersebut bertujuan untuk mengubah pola pikir juga perilaku yang digunakan tiada sehat, seperti kecemasan yang digunakan berlebihan.

    Bagaimana Hipnoterapi Bekerja untuk Mengatasi Kecemasan?

    Hipnoterapi bekerja secara mendalam di pikiran bawah sadar untuk mengubah pola pikir dan juga respons terhadap pemicu kecemasan. Proses ini melibatkan beberapa tahap yang mana saling terkait:
    1. Membantu Anda Rileks

    Hipnoterapi dimulai dengan mengakibatkan Anda ke di keadaan relaksasi yang dimaksud dalam. Melalui teknik-teknik relaksasi yang digunakan dipandu, seperti pernapasan pada kemudian visualisasi, tubuh lalu pikiran Anda akan memasuki kondisi tenang.

    Keadaan rileks ini sangat penting oleh sebab itu pikiran bawah sadar lebih lanjut mudah diakses pada waktu kita tidaklah terbebani oleh stres atau ketegangan. Dengan pikiran yang mana tenang, kita dapat lebih tinggi terbuka terhadap inovasi positif.

    Relaksasi yang dimaksud mendalam juga membantu menghurangi aktivitas sistem saraf simpatik, yang dimaksud bertanggung jawab menghadapi respons “fight or flight” ketika kita merasa terancam. Dengan demikian, gejala fisik kecemasan seperti detak jantung yang dimaksud cepat, keringat berlebih, serta otot tegang dapat berkurang secara signifikan.

    2. Mengakses Alam Bawah Sadar

    Saat Anda berada di keadaan relaksasi yang mana dalam, terapis akan memandu Anda untuk mengakses alam bawah sadar. Alam bawah sadar adalah bagian dari pikiran yang digunakan menyimpan ingatan, emosi, juga keyakinan kita yang paling mendasar.

    Banyak dari pikiran lalu perasaan yang dimaksud memicu kecemasan kita tersimpan di tempat alam bawah sadar. Dengan mengakses alam bawah sadar, terapis dapat mengidentifikasi kemudian mengubah pikiran juga keyakinan yang tidaklah rasional atau negatif yang digunakan berkontribusi pada kecemasan.Misalnya, apabila Anda memiliki ketakutan yang mana berlebihan terhadap berbicara pada depan umum, terapis dapat membantu Anda mengidentifikasi dan juga mengubah keyakinan bahwa Anda pasti akan gagal atau dipermalukan.

    3. Mengubah Pola Pikir

    Salah satu tujuan utama hipnoterapi adalah untuk mengubah pola pikir negatif menjadi positif. Terapis akan memberikan sugesti positif yang digunakan dirancang untuk menggantikan pikiran-pikiran yang dimaksud memicu kecemasan dengan pikiran yang tersebut lebih lanjut rasional dan juga menenangkan.Misalnya, apabila Anda rutin berpikir “Aku tiada akan bisa jadi mengatasi ini,” terapis dapat memberikan sugesti seperti “Aku mempunyai kemampuan untuk menghadapi tantangan ini dengan tenang lalu percaya diri.”

    Sugesti-sugesti positif ini akan diulang berkali-kali selama pembukaan hipnoterapi, sehingga pikiran bawah sadar Anda secara bertahap akan menerima juga menginternalisasi pesan-pesan tersebut.Dengan mengubah pola pikir, Anda akan mulai mengawasi situasi yang digunakan sebelumnya memicu kecemasan dengan cara yang digunakan berbeda, sehingga mengempiskan perasaan cemas itu sendiri.

    4. Mengembangkan Kemampuan Mengatasi Stres

    Hipnoterapi juga dapat membantu Anda mengembangkan keterampilan mengatasi stres yang dimaksud lebih besar efektif. Melalui latihan-latihan relaksasi dan juga visualisasi, Anda akan belajar bagaimana mengurus emosi Anda dengan lebih banyak baik serta merespons situasi yang tersebut stres dengan lebih tinggi tenang. Selain itu, hipnoterapi dapat membantu Anda merancang rasa percaya diri juga tarif diri yang dimaksud lebih tinggi tinggi. Dengan percaya pada kemampuan diri sendiri, Anda akan merasa tambahan mampu menghadapi tantangan hidup dan juga mengatasi kecemasan dengan tambahan baik.