Ledisia

Category: Perawatan Wajah

  • Alex Pastoor Tolak Pinangan Heerenveen: Mantap Dampingi Timnas Indonesia!

    Alex Pastoor Tolak Pinangan Heerenveen: Mantap Dampingi Timnas Indonesia!

    Ledisia.com – Alex Pastoor, asisten ahli Timnas Indonesia , dikabarkan sudah menolak tawaran untuk menjadi pembimbing kepala klub Eredivisie, SC Heerenveen. SC Heerenveen sendiri sedang mencari instruktur baru pasca Robin van Persie memutuskan untuk bergabung dengan Feyenoord.

    Nama Alex Pastoor pun masuk di daftar incaran mereka. Namun, Pastoor dengan tegas menolak tawaran tersebut.

    “Alex Pastoor adalah salah satu pembimbing yang digunakan didekati oleh Heerenveen. Namun, ia menolaknya dengan sopan,” tulis media Belanda, Voetbal Primeur, Selasa (25/2/2025).

    Penolakan Pastoor ini mengakibatkan ramalan bahwa ia ingin fokus pada tugasnya sebagai asisten instruktur Timnas Indonesia. Ia bekerja serupa dengan Patrick Kluivert, Denny Landzaat, dan juga Gerald Vanenburg untuk mempersiapkan Timnas Indonesia menghadapi Kualifikasi Piala Planet 2026.

    Timnas Indonesia sendiri masih miliki prospek untuk lolos ke Piala Planet 2026. Mereka ketika ini berada di dalam sikap ketiga klasemen Grup C dengan enam poin, serta masih miliki empat pertandingan tersisa.

    Pertandingan terdekat adalah melawan Australia (20 Maret) serta Bahrain (25 Maret). “Oleh sebab itu, pertandingan internasional melawan Australia juga Bahrain pada akhir Maret sangatlah penting,” tulis Voetbal Primeur.

    Keputusan Pastoor untuk menolak tawaran Heerenveen menunjukkan komitmennya terhadap Timnas Indonesia. Ia ingin memberikan yang tersebut terbaik untuk Skuad Garuda dan juga membantu mereka itu meraih hasil maksimal di area Kualifikasi Piala Planet 2026.

  • Air Murni yang Dimasak Rahasia Mudah Detoksifikasi untuk Aspek Kesehatan Keluarga

    Air Murni yang Dimasak Rahasia Mudah Detoksifikasi untuk Aspek Kesehatan Keluarga

    Ledisia.com – JAKARTA – Memelihara kemampuan fisik orang terkasih adalah bentuk kasih sayang yang tersebut sanggup dilaksanakan dengan berbagai cara. Salah satunya dengan menyediakan air murni yang digunakan dimasak.

    Air ini membantu detoksifikasi tubuh dengan menggalang kinerja ginjal di membuang racun seperti komponen kimia, polutan, kemudian logam berat.

    Konsumsi makanan lalu minuman modern yang dimaksud mengandung gula tinggi dan juga zat aditif menimbulkan tubuh semakin membutuhkan air murni untuk membersihkan sistem tubuh.

    Amidis adalah satu-satunya item air murni yang tersebut dimasak dalam Indonesia dengan komposisi TDS 0 ppm. Proses pemurniannya menggunakan suhu tinggi hingga 110 derajat Celsius, sehingga menghasilkan kembali The Real Water yang tersebut bebas dari mineral berlebih, bakteri, juga virus.

    Dengan pH seimbang, Amidis aman bagi lambung. Termasuk penderita maag, dan juga membantu hidrasi optimal lalu kondisi tubuh emosional.

    Menurut Commercial Director PT. Amidis Tirta Mulia Susilo Gunadi, memberikan air murni yang dimaksud sehat merupakan bentuk kasih sayang bagi keluarga. Air murni seperti Amidis dapat dibeli pada Alfamidi atau melalui akun Instagram @amidisIndonesia untuk informasi lebih tinggi lanjut.

    Mengonsumsi air murni yang dimasak secara rutin adalah langkah mudah namun penting untuk menjaga kondisi tubuh keluarga pada jangka panjang.

    “Memberikan juga menerima kasih sayang identik pentingnya seperti tubuh yang mana selalu membutuhkan air. Kita bisa saja menunjukkan kasih sayang dengan memberikan asupan air murni kemudian matang atau sudah ada dimasak yang digunakan baik bagi kesehatan. Ini adalah sebagai bentuk bukti kasih sayang,” kata Susilo.

  • Profil Jordi Cruyff Penasihat Teknik Timnas Indonesia: Putra sang Legenda!

    Profil Jordi Cruyff Penasihat Teknik Timnas Indonesia: Putra sang Legenda!

    Ledisia.com – Profil Jordi Cruyff penasihat teknik PSSI akan dibahas dalam artikel ini. Dia merupakan sosok yang digunakan menghadirkan pengaruh besar di dunia sepak bola.

    Lahir pada 9 Februari 1974, Jordi adalah putra dari legenda sepak bola Belanda, Johan Cruyff. Sepanjang kariernya, Jordi dikenal sebagai pemain serba bisa jadi yang tersebut mampu beroperasi sebagai gelandang serang, penyerang kedua, bahkan bek berada dalam pada penghujung kariernya.

    Jordi memulai karier profesionalnya dalam Barcelona B sebelum menembus kelompok utama pada 1994. Debutnya di dalam La Turnamen terjadi di kekalahan 1-2 melawan Sporting Gijon. Meski tidak pilihan utama, ia tetap memperlihatkan berkontribusi, termasuk mencetak gol penting yang mana menegaskan Barcelona bermain di area kompetisi Eropa musim berikutnya.

    Pada 1996, ia bergabung dengan Manchester United dengan nilai pemindahan 1,4 jt poundsterling. Bersama Setan Merah, ia mengalami periode naik turun, khususnya akibat cedera yang digunakan banyak menghambatnya. Kendati demikian, ia berhasil menjadi bagian dari skuad juara Premier League 1996–97. Setelah empat tahun di dalam Inggris, ia kembali ke Spanyol dengan status pinjaman ke Celta Vigo.

    Setelah itu, Jordi merasakan periode terbaiknya sama-sama Deportivo Alaves. Momen paling bersejarah terjadi ketika ia membantu Alaves mencapai final Piala UEFA 2001 (sekarang Kejuaraan Europa) melawan Liverpool. Meski akhirnya kalah dramatis 4-5, kehadirannya di laga itu menunjukkan kualitasnya sebagai pemain kunci.

    Karier Kepelatihan lalu Manajemen

    Setelah pensiun pada 2010, Jordi beralih ke dunia manajemen sepak bola. Kiprahnya sebagai direktur olahraga klub sepak bola Israel, Maccabi Tel Aviv dari 2012 hingga 2015 menyebabkan klub negeri Israel itu kembali berjaya. Maccabi sukses meraih beberapa penghargaan domestik serta tampil di area kompetisi Eropa secara reguler.

    Pada 2017, Jordi ditunjuk sebagai instruktur kepala Maccabi Tel Aviv, di tempat mana ia meraih kemenangan Toto Cup kemudian menghadirkan timnya finis dalam sikap kedua liga. Karier kepelatihannya berlanjut ke China dengan Chongqing Dangdai Lifan juga Shenzhen, sebelum ia ditunjuk sebagai instruktur kelompok nasional Ekuador pada 2020. Namun, oleh sebab itu pandemi COVID-19, ia tak sempat menjadi pemimpin satu pertandingan pun sebelum mengundurkan diri.

    Jordi kemudian kembali ke Barcelona pada 2021 sebagai penasihat olahraga, kedudukan yang tersebut membawanya tambahan dekat dengan klub yang membesarkan namanya.

    Pada 25 Februari 2025, Ketua PSSI Erick Thohir mengumumkan bahwa Jordi Cruyff resmi bergabung sebagai penasihat teknis kelompok nasional Indonesia. Langkah ini menandai era baru bagi sepak bola Tanah Air, dengan harapan besar bahwa pengalaman juga wawasan Jordi dapat mengakibatkan Garuda ke level lebih banyak tinggi di tempat kancah internasional.

    Dengan perjalanan panjangnya sebagai pemain, pelatih, kemudian manajer, Jordi Cruyff mengakibatkan kombinasi unik antara corak sepak bola Johan Cruyff dan juga pengalaman sendiri. Kini, umum Indonesia menantikan bagaimana perannya di mendirikan masa depan sepak bola nasional.

  • Apa Pekerjaan Jordi Cruyff sebagai Penasihat Teknis PSSI?

    Apa Pekerjaan Jordi Cruyff sebagai Penasihat Teknis PSSI?

    Ledisia.com – JAKARTA – Persatuan Sepak Bola Seluruh Indonesia (PSSI) resmi menunjuk Jordi Cruyff sebagai penasihat teknis. Salah satu tugas utamanya adalah membantu mencari sosok direktur teknik PSSI.

    Ketua Umum PSSI , Erick Thohir, menegaskan bahwa federasi terus berupaya meningkatkan kualitas Timnas Indonesia dari berbagai aspek. Salah satunya dengan melengkapi beberapa orang sikap strategis guna menguatkan regu nasional.

    “Kami menempatkan Jordi Cruyff sebagai penasihat teknis,” ujar Erick Thohir di area Jakarta, Selasa (25/2/2024).

    Pria yang dimaksud juga menjabat menteri BUMN itu menjelaskan bahwa Jordi Cruyff akan berperan di mengembangkan sepak bola Indonesia dari level akar rumput. Diharapkan, langkah ini dapat memberikan dampak signifikan bagi perkembangan Timnas Indonesia.

    “Tugasnya adalah memberikan masukan teknis dan juga membantu memperbaiki serta mengembangkan filosofi sepak bola Indonesia. Selain itu, beliau juga akan mencari direktur teknik untuk PSSI,” kata Erick.

    “Saat kami mewawancarainya, ia menunjukkan analisis yang digunakan sangat detail,” tambahnya.

  • Kabar Duka Legenda Persebaya Bejo Sugiantoro Meninggal Global

    Kabar Duka Legenda Persebaya Bejo Sugiantoro Meninggal Global

    Ledisia.com – Kabar duka datang dari dunia sepak bola Indonesia. Bejo Sugiantoro, legenda Persebaya Surabaya , meninggal dunia pada Selasa, 25 Februari 2025, pada sore hari.

    Berita kepergian Bejo menyebar luas melalui arahan singkat di tempat berbagai grup sepak bola. Salah satu instruksi yang mana beredar menyampaikan, “Innalilahi wa innailaihi rojiun. Telah meninggal dunia Head Coach Bejo Sugiantoro pada pukul 17.20 di dalam rumah sakit pasca bermain sepak bola. Semoga amal ibadahnya diterima di tempat sisi-Nya. Selamat jalan, sahabat.”

    Foto-foto yang digunakan menunjukkan Bejo terbaring di dalam ranjang rumah sakit dengan masih mengenakan seragam sepak bola juga tersebar di area media sosial. Ada pula gambar terakhirnya pada waktu berfoto sama-sama para pemain pada sore hari sebelum insiden terjadi.

    Salah satu kerabatnya, Wahyu, mengungkapkan bahwa Bejo masih sempat bermain sepak bola pada Lapangan SIER sebelum mengalami kolaps. “Kabarnya, sekitar pukul setengah lima sore tadi, beliau masih bermain bola dalam SIER, lalu tanpa peringatan kolaps. Setelah itu, kami mendapat kabar dari grup bahwa beliau meninggal dunia. Saat ini, jenazah masih berada dalam rumah sakit,” ujar Wahyu.

    Bejo Sugiantoro dikenal sebagai sosok yang tersebut sangat berjasa bagi Persebaya Surabaya. Semasa bergerak bermain, ia menjadi pilar pertahanan kelompok Bajul Ijo lalu juga pernah menguatkan Timnas Indonesia. Setelah pensiun sebagai pemain, ia melanjutkan kariernya pada dunia kepelatihan serta terakhir menjabat sebagai pembimbing Deltras FC.

    Kepergian Bejo menjadi kehilangan besar bagi dunia sepak bola Tanah Air. Selamat jalan, legenda.

  • Profil Bejo Sugiantoro, Legenda Persebaya serta Timnas Indonesia: Pernah Juara Turnamen Indonesia!

    Profil Bejo Sugiantoro, Legenda Persebaya serta Timnas Indonesia: Pernah Juara Turnamen Indonesia!

    Ledisia.com – Bejo Sugiantoro, legenda sepak bola Indonesia kemudian mantan pemain Persebaya Surabaya , meninggal dunia pada Selasa, 25 Februari 2025. Kabar duka ini menyebar melalui berbagai grup sepak bola, dengan informasi bahwa ia wafat setelahnya bermain bola di tempat Lapangan SIER Rungkut, Surabaya.

    Bejo lahir pada 2 April 1977 lalu memiliki karier panjang sebagai bek andalan Persebaya dan juga Timnas Indonesia. Setelah pensiun, ia melanjutkan kiprahnya di area dunia kepelatihan, termasuk sebagai asisten instruktur Persebaya dan juga terakhir menangani Deltras FC. Selain itu, ia juga dikenal sebagai ayah dari Rachmat Irianto, pemain timnas Indonesia.

    Di luar sepak bola, Bejo adalah individu pelaku bisnis yang digunakan menjalankan kegiatan bisnis penyewaan kontainer. Kehidupannya diwarnai dengan perjuangan sejak kecil, ketika ia membantu orang tuanya berdagang di tempat Taman Kesenangan Rakyat (THR) Surabaya. Pengalaman itu membentuk mental kuatnya sebagai atlet.

    Sebagai pemain, Bejo menghabiskan sebagian besar kariernya pada Persebaya dan juga sempat bermain untuk PSPS Pekanbaru dan juga beberapa klub lainnya. Ia meraih berbagai prestasi, termasuk mengakibatkan Persebaya menjuarai Turnamen Indonesia dan juga meraih medali di dalam SEA Games serta Piala AFF dengan Timnas Indonesia.

    Kepergian Bejo menjadi kehilangan besar bagi sepak bola Indonesia. Dedikasi lalu loyalitasnya terhadap Persebaya dan juga semangatnya di merancang generasi baru pesepak bola akan terus-menerus dikenang. Selamat jalan, legenda.

    Prestasi:

    – Persebaya Surabaya: Juara Turnamen Indonesia 1996–1997, 2004, lalu 2006
    – Timnas Indonesia:Medali perak SEA Games 1997
    – Medali perunggu SEA Games 1999
    – Peringkat ketiga AFF Championship 1998
    – Juara Piala Kemerdekaan 2000
    – Runner-up AFF Championship 2000 juga 2002

  • Legenda Persebaya Bejo Sugiantoro Meninggal Planet Diduga oleh sebab itu Serangan Jantung

    Legenda Persebaya Bejo Sugiantoro Meninggal Planet Diduga oleh sebab itu Serangan Jantung

    Ledisia.com – Kabar duka kembali menyelimuti dunia sepak bola Indonesia. Bejo Sugiantoro, legenda Persebaya Surabaya sekaligus pembimbing Deltras Sidoarjo, meninggal dunia pada Selasa (25/2/2025) sore dalam Surabaya. Ia diduga mengalami serangan jantung ketika bermain sepak bola.

    CEO Deltras Sidoarjo, Amir Burhanuddin, mengonfirmasi bahwa Bejo kolaps ketika bermain pada Lapangan SIER, Surabaya. “Tadi sore main bola terus tak sadarkan diri, dibawa ke RS di area depannya lapangan itu,” ujar Amir. Bejo secara langsung dilarikan ke RS Royal Surabaya, namun nyawanya tak tertolong juga dinyatakan meninggal dunia pada pukul 17.20 WIB.

    Maura Hally, mantan pemain Persebaya, yang digunakan turut menyaksikan kejadian tersebut, mengungkapkan bahwa Bejo mendadak jatuh ketika putaran kedua baru berjalan sekitar lima hingga sepuluhan menit. “Jadi pada waktu sesi kedua baru berjalan lima hingga satu puluh menit, secara tiba-tiba Bejo jatuh,” ungkapnya pada waktu on air dalam Radio Suara Surabaya, Selasa petang.

    Selepas kejadian, Bejo segera dievakuasi menggunakan ambulans milik PT SIER ke RS Royal Surabaya. Sayangnya, usaha penyelamatan tiada membuahkan hasil. “Saat Bejo dibawa ke rumah sakit, kami tunggu pada lapangan. Kemudian pada pukul 17.20, kami mendapatkan kabar bahwa Bejo meninggal dunia,” lanjut Maura Hally.

    Kepergian Bejo Sugiantoro menjadi pukulan besar bagi dunia sepak bola nasional. Sebagai pemain dan juga pelatih, ia dikenal sebagai sosok yang digunakan berdedikasi tinggi juga memiliki pengaruh besar bagi generasi pesepak bola muda. Selamat jalan, legenda.

  • Jordi Cruyff Tiba di dalam Indonesia Awal Maret 2025: Hal ini Tugas Pertamanya!

    Jordi Cruyff Tiba di dalam Indonesia Awal Maret 2025: Hal ini Tugas Pertamanya!

    Ledisia.com – Penasihat Teknis PSSI Jordi Cruyff dijadwalkan tiba pada Tanah Air pada awal Maret 2025. Ia pun mengaku sudah ada tak sabar untuk memberikan partisipasi untuk perkembangan sepak bola di tempat Indonesia.

    Kehadiran Jordi Cruyff ternyata lewat rekomendasi instruktur Timnas Indonesia Patrick Kluivert. Sebelumnya, putra dari legenda Belanda, Johan Cruyff adalah Direktur Teknik Barcelona, pada 1 Juli 2022-30 Juni 2023.

    Jordi Cruyff mengungkapkan sangat antusias dapat menjadi bagian dari sepak bola Indonesia. Jadi, ia sangat antusias mengantisipasi waktu keberangkatannya ke Indonesia.

    “Saya sangat bersemangat,” ujar Jordi Cruyff dilansir dari laman PSSI, Selasa (25/2/2025).

    Mantan pemain Manchester United itu menyatakan akan memberikan sumbangan terbaiknya untuk sepak bola Indonesia. Hal itu agar kehadirannya dapat memberikan dampak nyata.

    “Saya tiada sabar untuk berbagi pengalaman saya kemudian pengetahuan saya untuk memajukan level sepak bola Indonesia,” ujarnya.

    Jordi Cruyff mengaku optimistis Timnas Indonesia bisa saja bersaing di kancah dunia. Paling terpenting pada waktu ini semua pihak punya komitmen yang digunakan kuat untuk kebaikan sepak bola tanah air di dalam masa akam datang.

    “Talenta sudah ada ada, dengan struktur yang baik serta dukungan yang tersebut tepat, kami mampu mencapai mimpi yang digunakan hebat dalam panggung dunia,” katanya.

  • Pelayanan Stem Cell di tempat RS Pusat Perlindungan Negara, Hasil Sinergi Dr Markus Wibowo kemudian Prof Deby Vinski

    Pelayanan Stem Cell di tempat RS Pusat Perlindungan Negara, Hasil Sinergi Dr Markus Wibowo kemudian Prof Deby Vinski

    Ledisia.com – JAKARTA – Celltech Stem Cell Centre Laboratory & Banking resmi menjalin kerja mirip dengan Rumah Sakit Pusat Defense Negara (RSPPN) Panglima Besar Soedirman lalu siap memberikan pelayanan Terapi Sel Punca atau Stem Cell dan juga Penyimpanan Tali pusat bayi Baru lahir, tak perlu meninggalkan negeri karna semua terapi canggih ini saat ini dapat diadakan di area RS Pusat Defense Negara.

    Penandatanganan perjanjian kerja sejenis ini dilaksanakan pada Jumat, 21 Februari 2025, bertempat dalam Vinski Tower, Jakarta. Acara penandatanganan ini dihadiri oleh Kepala Rumah Sakit Kolonel Ckm DR.dr.Markus Wibowo, Sp.OT.,MARS beserta kelompok dari RSPPN, dan juga Prof. dr. Deby Vinski, MSc, PhD sama-sama kelompok dari Celltech Stem Cell Centre.

    Kesepakatan ini menandai langkah penting di pemanfaatan teknologi sel punca yang tersebut menurut penelitian membantu menyembuhkan tambahan dari 80 jenis penyakit termasuk Stroke, Diabetes, Dementia, Alzheimer, Parkinson, Auto imune, Gagal ginjal, Penyakit Jantung, Kanker juga Autism juga berbagai penyakit degeneratif.

    Diharapkan Sinergi ini memberikan khasiat besar khususnya pada membantu layanan Stem Cell juga Kesehatan Anti aging Regenerative bagi para anggota pertahanan negara juga publik luas.

    Kerja sebanding ini mencakup berbagai aspek, termasuk pelayanan terapi Stem cell by Prof dr Deby Vinski dan juga penelitian dan juga pengembangan sel punca, dan juga penguatan kapasitas sumber daya manusia melalui pelatihan serta edukasi tenaga medis. Dengan adanya kolaborasi ini, diharapkan teknologi sel punca dapat semakin mengalami perkembangan dan juga memberikan faedah yang mana lebih besar luas bagi dunia medis di area Indonesia.

    Rumah Sakit Pusat Keamanan Negara (RSPPN) Panglima Besar Jenderal Soedirman diresmikan oleh Presiden merupakan sarana kondisi tubuh modern dengan gedung setinggi 26 lantai. Sebagai pusat layanan kebugaran bagi anggota pertahanan negara, RSPPN dilengkapi dengan berbagai sarana medis terkini guna membantu pelayanan kondisi tubuh berkualitas tinggi termasuk gebrakam Karumkit dr Marcus Wibowo dengan menghadirkan terapi stem cell.

    Dalam sambutannya, Prof. dr. Deby Vinski, MSc, PhD yang juga Presiden World Council of Stem Cell , Geneva Switzerland menyampaikan bahwa kerja serupa ini merupakan bagian dari visi Celltech Stem Cell Centre pada menghadirkan teknologi kondisi tubuh terkini di dalam Indonesia.

    “Kami sangat antusias dengan kerja serupa ini sebab akan membuka prospek besar pada pengembangan penyembuhan berbasis sel punca, yang digunakan miliki kemungkinan luar biasa di meningkatkan kualitas hidup pasien,” ujar Prof. dr. Deby Vinski.

    The Queen of Stem Cell ini juga berikrar untuk mengadakan Pembinaan sertifikasi International bagi 12 dokter spesialis dari RSPPN dengan sertifikat kelas dunia Stem Cell dari WOCS.

  • Era Baru Fertilitas, Alpha IVF Group Resmi Buka Layanan pada Indonesia

    Era Baru Fertilitas, Alpha IVF Group Resmi Buka Layanan pada Indonesia

    Ledisia.com – JAKARTA – Alpha IVF Group resmi meluncurkan brand dan juga lagu terbaru mereka di tempat Indonesia dengan tema istimewa, yaitu surat cinta dari individu ibu untuk buah hati yang belum lahir.

    Peluncuran ini disertai dengan lagu Wujudkan Mimpi kemudian tagline Wujudkan Generasi Baru yang mana melambangkan harapan, doa, lalu ketulusan pada perjalanan menuju penampilan sang buah hati.

    Dalam acara di tempat Malaya Healthcare Expo Ibukota pada 20 Februari 2025, Group GM & Business Development Siska Hernando, menegaskan bahwa brand ini bukanlah sekadar identitas, melainkan komitmen Alpha IVF Group pada menyediakan layanan fertility treatment yang dimaksud lengkap, canggih, juga holistik bagi pasangan yang digunakan mendambakan keturunan.

    “Wujudkan generasi baru adalah lebih lanjut dari sekadar tagline bagi Alpha IVF Group. Bagi kami, Generasi Baru adalah mereka itu yang digunakan lahir dari kasih sayang, warisan berharga yang tersebut tak tergantikan. Kami memahami bahwa bagi pasangan yang mana mendambakan keturunan, bantuan teknologi serta sains menjadi bagian penting di perjalanan ini,” jelasnya.

    “Oleh akibat itu, Alpha IVF Group hadir untuk mendampingi setiap langkah hingga sang buah hati lahir. Hal ini tidak belaka tentang diperkenalkan seseorang bayi, tetapi juga lahirnya versi baru dari diri mereka itu sebagai orang tua,” lanjutnya.

    Brand ini juga menandai kedatangan Klinik Satelit pertama pada Indonesia di area Pantai Indah Kapuk, Jakarta, guna memudahkan komunikasi juga pelaksanaan tes kesuburan sebelum prosedur lebih besar lanjut.

    Didukung oleh teknologi terbaru serta pasukan spesialis yang handal, tingkat kesuksesan bayi tabung dalam Alpha IVF Group mencapai 87,5 persen, menguatkan keyakinan bahwa setiap perjuangan memiliki jalan menuju kebahagiaan.

    Bagi pasangan yang membutuhkan informasi lebih lanjut lanjut, Alpha IVF Group siap dihubungi melalui call centre di area Indonesia atau media sosial mereka.