Category: Perawatan Kulit

7 Cara Alami Mengatasi Kulit yang Terbakar Sinar Matahari

Ledisia.com – Masalah kulit terbakar sudah jadi hal biasa bagi kamu yang tinggal di Indonesia. Terletak pada iklim tropis menyebabkan Indonesia memperoleh pancaran sinar matahari maksimal. Itulah sebabnya, kenapa kita perlu lebih ekstra merawat kulit yang seringkali terpapar sinar matahari.

Banyaknya kegiatan mengharuskan kamu untuk beraktivitas di luar ruangan. Bahkan pada saat liburan ke pantai atau mendaki gunung, risiko terbakarnya kulit oleh matahari sangatlah besar.

Meskipun telah melakukan berbagai persiapan seperti menggunakan tabir surya, seringkali kita masih saja “kecolongan”. Tanpa disadari kulit sudah memerah dan pedih, yang pada akhirnya berubah menjadi gosong karena paparan sinar matahari tersebut.

Jangan Diamkan Kulitmu yang Terluka Akibat Terbakar Sinar Matahari. Lakukan 7 Pertolongan Ini Pada Kulitmu Secepatnya!

Kulit yang terbakar oleh sinar matahari memang sangat menyiksa. Rasanya seperti memar dan pedih. Namun bila tidak terlalu parah, kamu bisa melakukan pengobatan sendiri kok, Ledis! Yuk, simak caranya di bawah ini!

1. Minumlah air putih, karena kulit yang terbakar sedang mengalami dehidrasi cukup serius.

Minum banyak air putih via youqueen.com

Pertolongan pertama yang harus kamu lakukan adalah minum air putih yang banyak. Aktivitas di luar ruangan membuat tubuh mengalami dehidrasi. Air putih akan mengembalikan kelembaban kulit yang terbakar sinar matahari.

2. Pakailah handuk basah untuk mengompres kulit yang sedang meradang akibat terbakar matahari.

Kompres dengan handuk dingin via fashion-360.net

Kulit yang terbakar matahari pasti terasa panas dan pedih. Untuk mengatasinya, gunakan air dingin. Tapi jangan langsung disiram, karena dapat membuat luka kulit semakin parah.

Gunakan handuk basah sebagai perantara untuk mengompresnya. Lakukan perlahan-lahan, ulangi beberapa kali selama 10-15 menit dalam sehari. Perawatan ini bertujuan untuk menormalkan kembali temperatur kulit kamu.

3. Kulit yang terbakar kehilangan banyak kelembaban, oleh sebab itu secara teratur oleskan pelembab .

Gunakan pelembab/ body lotion via www.redbookmag.com

Kulit yang terbakar sinar matahari mengalami kerusakan yang parah sehingga menyebabkan dehidrasi dan kehilangan elastisitas. Mengoleskan pelembab pada kulit sangat membantu mengembalikan kelembaban serta mempercepat proses regenerasi kulit.

Perhatikan produk pelembab yang kamu pakai. Apakah aman atau tidak digunakan untuk merawat kulit yang rusak akibat sunburn. Perhatikan komposisinya, jangan gunakan pelembab yang mengandung petroleum dan benzocaine, karena bahan tersebut justru membuat panas pada kulit terperangkap.

4. Gunakan lidah buaya untuk mengobati rasa pedih pada kulit yang terbakar.

Obati dengan lidah buaya via www.livestrong.com

Salah satu khasiat lidah buaya bagi kulit adalah untuk obat mengatasi rasa pedih akibat terbakar sinar matahari. Kompreslah luka pada kulit dengan menggunakan gel atau isi dari lidah buaya. Lidah buaya mengandung licodaine yang mampu meredakan rasa pedih yang timbul pada kulit akibat terbakar sinar matahari.

5. Gunakan madu yang dicampur dengan perasan jeruk lemon untuk memulihkan kembali kulit.

Madu dan lemon untuk memulihkan luka bakar www.findhomeremedy.com

Setelah kulitmu sudah mulai membaik dan berangsur-angsur normal, lakukan perawatan lebih lanjut agar kulit kembali pulih dengan normal seperti sebelumnya. Bila dibiarkan begitu saja, bekas sunburn akan sulit hilang dan mengganggu penampilan.

Lakukan perawatan ramuan madu yang dicampur dengan perasan jeruk lemon. Oleskan ramuan tersebut pada kulit 2 kali dalam sehari selama beberapa hari. Perawatan ini bertujuan agar kulit bisa kembali normal.

6. Oleskan campuran minyak zaitun dan perasan lemon pada kulit yang terbakar matahari agar kulit kembali lembab dan halus.

Minyak zaitun dan lemon menghaluskan bekas luka via pravdanews.info

Kulitmu masih butuh pertolongan untuk mengembalikan kelembabannya. Gunakan minyak zaitun dan air perasan jeruk lemon untuk mengembalikan kelembaban pada kulit. Selain itu, minyak zaitun dicampur lemon juga berfungsi untuk menghaluskan kembali luka bekas terbakar.

Oleskan campuran minyak zaitun dan lemon pada kulit minimal dua kali sehari agar kulit bisa kembali normal dengan maksimal. Setelah pulih kembali, kamu masih bisa meneruskan ritual ini sebagai perawatan kulit.

7. Untuk mengembalikan warna kulit yang sempat gosong, balurlah kulit Kamu dengan menggunakan jus pepaya.

Jus pepaya mengembalikan warna kulit via www.diyhealthremedy.com

Meskipun sudah pulih dan normal, warna kulit yang sempat terbakar masih terlihat gosong dari yang lainnya. Untuk mengembalikan warna kulit seperti semula, kamu bisa menggunakan jus pepaya. Balurkan jus pepaya ke kulitmu yang warnanya masih gelap akibat terbakar matahari.

Cukup mudahkan, ledis? perlu untuk selalu diingat apabila hendak beraktivitas outdoor selalu lindungi tubuh kamu dari sengatan matahari. Namun apabila sunburn tak bisa dihindari, lakukan saja cara-cara di atas untuk menyembuhkan kulitmu yang terbakar oleh sinar matahari. Semoga bermanfaat!

10/30/2015
6 Kebiasaan Sederhana yang Membuat Kulit Semakin Putih

Ledisia.com – Kulit yang bersih dan bersinar adalah dambaan setiap wanita. Namun untuk mendapatkannya, butuh perjuangan ekstra dan mungkin harus mengeluarkan uang untuk melakukan perawatan kulit ini.

Tapi tenang saja Ledis, selalu ada cara yang lebih mudah dan murah untuk mendapatkannya. Cukup dengan menerapkan kebiasaan-kebiasaan yang sehat, kulit bersih dan bersinar bisa kamu miliki dengan mudah.

Kulit Putih Bersinar Bukan Lagi Hal yang Sulit Diwujudkan Jika Kamu Melakukan 6 Kebiasaan Sederhana Ini!

Berikut ini adalah beberapa kebiasaan yang patut untuk kamu terapkan dalam keseharianmu jika menginginkan kulit yang lebih bersih sekaligus bersinar. Simak yuk Ledis!

1. Ingin kulit terlihat lebih putih? Wajib hukumnya minum lebih banyak air putih!

Minum air putih secukupnya via tocka.com

Minumlah air putih sebanyak yang kamu butuhkan. Jangan kekurangan dan juga berlebihan, karena tidak baik bagi sirkulasi darah dan juga metabolisme. Jika kekurangan air, tubuh mengalami dehidrasi dan akibatnya kulit jadi kering dan kusam.

Kebanyakan minum air putih menyebabkan nutrisi dan vitamin terbuang bersama air ketika metabolisme berlangsung. Minum air putih secukupnya, kurang lebih 15 – 20 gelas sehari. Apabila pasokan air dalam tubuh terpenuhi, kesehatan kulit pun akan terjaga.

2. Hindari makanan “sampah”. Sebaliknya, perbanyak konsumsi makan sehat seperti sayur dan buah.

Makan makanan sehat via cosmopolitanfm.com

Hindari makanan-makanan “sampah” yang tidak sehat dan berbahaya. Bila terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung minyak, lemak, gula dan junk food, kulit menjadi berminyak dan akan timbul banyak jerawat.

Mulailah mengkonsumsi makanan yang sehat dan perbanyak konsumsi sayur dan buah-buahan. Pilih sayuran dan buah yang berkhasiat untuk kecantikan kulit, seperti jeruk, tomat, kentang, brokoli dll.

Jika ingin ngemil, kamu bisa membuat sendiri salad sayur atau buah. Sayuran dan buah memiliki banyak kandungan antioksidan yang pastinya bisa menjaga kulitmu dari polusi dan sengatan sinar UV.

3. Rutin berolahraga sudah pasti wajib kamu lakoni agar kulit senantiasa segar dan terlihat bersih.

Rutin berolahraga via www.imujer.com

Olahraga adalah cara paling tepat untuk membuat kulit sehat. Berolahraga secara rutin bisa mengurangi stres. Keringat yang keluar dari pori-pori akan mendorong keluar kotoran dan lemak yang terperangkap sehingga kulit jadi bersih. Dengan begitu, jerawat tak akan muncul lagi.

Olahraga membuat jantung sehat, sirkulasi darah jadi semakin lancar. Efeknya, suplai nutrisi dan oksigen pada kulit jadi terpenuhi. Bila kebutuhan oksigen dan nutrisi terpenuhi, kulit semakin bersih dan cerah bersinar.

4. Apapun cuacanya selalu gunakan tabir surya, karena sinar UV bisa merusak kulitmu kapan saja.

Selalu pakai tabir surya via m.eirinika.gr

Pakailah selalu tabir surya setiap melakukan kegiatan di luar ruangan. Sekali kamu lupa mengenakan tabir surya, usahamu untuk memutihkan kulit bisa berantakan. Sinar UV bisa membakar kulitmu hanya dalam waktu hitungan menit saja, lho!

Tabir surya sangatlah penting pada masa seperti ini, di mana cuaca bisa berubah tanpa bisa diprediksi. Tabir surya bukan hanya berguna untuk melindungi kulit agar tidak terbakar dan gosong, tapi juga berguna untuk melindungimu dari radiasi sinar UV yang bisa menyebabkan timbulnya kanker kulit.

5. Mandi saja tak cukup bikin kulit bersih dengan cepat. Lakukan scrubbing agar sel kulit mati bisa terangkat!

Lakukan exfoliate dengan scrubbing via viewthevibe.com

Mandi saja tidak cukup membuat kulitmu jadi lebih bersih. Untuk mendapatkan kulit yang lebih putih dan bersinar kamu harus melakukan exfoliate atau pengelupasan kulit mati. Bagaimana cara melakukannya? Lakukan scrubbing.

Dengan scrubbing, sel-sel kulit mati akan mudah terangkat, sehingga sel kulit barumulah yang akan terlihat. Sudah pasti kulit baru akan tampak jauh lebih bersih dari sebelumnya.

6. Tidurlah yang cukup dan jauhkan dirimu dari segala beban pikiran yang bisa membuatmu stres berkepanjangan.

Tidur cukup dan jangan begadang via paradietas.com

Hindari segala macam godaan yang membuat pola hidup sehatmu jadi berantakan. Jangan lagi begadang, karena bisa memicu stres. Pola makan dan tidur jadi tidak teratur.

Kurang tidur dapat mengganggu proses regenerasi kulit. Pada saat tidur, sel-sel kulit sedang mengalami proses peremajaan dan kulit yang rusak akan diperbaiki. Apabila kamu begadang dan kurang tidur, proses regenerasi kulit jadi terganggu, sehingga kulit akan terlihat kusam dan tidak segar.

Sebelum melakukan perawatan dengan produk-produk pemutih kulit, ada baiknya kamu mulai terlebih dahulu dengan melakukan kebiasaan baik dan sehat. Semoga bermanfaat ya, ledis!

10/28/2015
8 Kesalahan dalam Merawat Kulit yang Harus Kamu Hindari

Ledisia.com – Ledis, merawat kulit itu memang butuh keuletan dan kesabaran. Demi hasil yang maksimal dan cepat, seringkali kita salah kaprah saat melakukan perawatan kulit. Kesalahan ini terlihat sepele, namun akibatnya bisa fatal, lho!

Kulit adalah jaringan tubuh yang juga hidup, oleh sebab itu kita harus melakukan perawatan dengan sabar dan ulet. Kita wajib mengikuti aturan dan cara pemakaian produk-produk kecantikan agar tidak merusak bagian tubuh kita sendiri.

Heran Kenapa Perawatan Kulitmu Selama Ini Tak Membuahkan Hasil? Mungkin Kamu Melakukan 8 Kesalahan Ini!

Mungkin selama ini tanpa disadari kita telah melakukan kesalahan pada saat merawat kulit. Apa sajakah itu? Berikut ini adalah beberapa kesalahan umum dalam melakukan perawatan kulit:

1. Cuaca dan udara yang sejuk membuatmu terlena, sehingga lupa tidak memakai tabir surya saat keluar rumah.

Selalu Memakai tabir surya ber-SPF via www.theactivetimes.com

Cuaca yang mendung dan udara yang sejuk memang sangat nyaman di kulit. Kamu sama sekali tidak merasakan hawa panas ataupun sengatan yang ditimbulkan oleh matahari. Saking nyamannya, kamu tak masalah pergi keluar rumah tanpa memakai tabir surya ber-SPF.

Apapun cuacanya, ke manapun kamu pergi, tabir surya ber-SPF wajib untuk kamu pakai. Walau sedang di gunung yang udaranya sejuk, kamu justru tidak menyadari bahwa kulitmu sedang terpapar oleh sinar UV. Tahu-tahu, kamu sudah mendapati kulitmu terbakar dan mengalami inflamasi. Inilah yang menyebabkan kulitmu jadi cepat keriput, dan bisa berisiko terkena kanker kulit!

2. Terlalu sering membersihkan wajah dengan tisu basah beralkohol adalah kebiasaan yang harus segera kamu ubah.

Sering memakai tisu basah beralkohol via www.theguardian.com

Untuk mengurangi rasa lengket dan kotor pada wajah dan leher, kita sering mengelap dan menggosok dengan tisu basah hingga terasa bersih dan segar. Tak ada salahnya memang, tapi akan jadi salah besar jika kamu menggunakan tisu basah yang mengandung kadar alkohol tinggi.

Tisu basah beralkohol memang bisa membersihkan, tapi juga membuat kulitmu jadi kering dan kehilangan air. Akibatnya, kulitmu jadi berisiko cepat keriput. Cermati kandungan alkoholnya. Pakailah tisu basah yang tidak mengandung alkohol, ledis!

3. Pelembab dan kulit itu cocok-cocokan. Kalau memang pelembabnya tidak cocok dengan kulitmu, Sebaiknya jangan pernah kamu gunakan.

Memaksa memakai pelembab yang tidak cocok via www.abc2news.com

Pelembab berguna untuk membantu melembabkan sel kulit. Salah memilih pelembab menyebabkan kulit jadi iritasi, jerawatan, kering, atau malah semakin berminyak.

Pakailah pelembab sesuai petunjuk, ikuti cara penggunaannya, berapa kali pemakaian, dan tanggal kadaluarsa. Pilih produk sesuai kebutuhan kulitmu. Jangan pakai krim malam di siang hari, karena krim malam tidak didesain untuk melindungi kulit di siang hari, sehingga tidak akan melindungimu dari sengatan sinar UV.

4. Memakai produk kecantikan yang belum perlu untuk kulitmu. Alih-alih bikin sehat, malah bikin kulitmu jadi sekarat.

Memakai produk skin care yang tak perlu via since-86.blogspot.co.id

Pakailah produk kecantikan sesuai dengan kebutuhan dan masalah kulit yang sedang kamu alami. Bila sekiranya kamu belum perlu, maka kamu tidak usah repot-repot memakainya.

Contohnya, selama kulitmu belum menunjukkan tanda-tanda penuaan, maka kamu tidak perlu memakai krim anti-aging. Krim anti-penuaan mengandung konsentrasi retinol yang tinggi, yang berfungsi untuk mengelupas kulit-kulit mati. Jika kamu memakainya di usia terlalu dini, kulitmu akan banyak terkelupas sehingga semakin rapuh dan tipis.

5. Memakai alat kosmetik yang kotor, sama halnya kamu sedang menebarkan bakteri ke seluruh penjuru wajahmu.

Memakai alat kosmetik yang kotor via www.saludhogar.net

Kebersihan alat-alat kosmetik harus selalu kamu jaga. Selalu bersihkan semua peralatan merias wajah agar tak jadi sarang bakteri dan virus yang membahayakan bagi kulitmu. Juga jangan sembarangan berganti-gantian memakai alat kosmetik, karena bisa jadi perantara penyebaran bakteri berbahaya. Minimal, bersihkan alat kosmetik sekali dalam seminggu.

6. Mengoleskan krim pelembab tanpa menggunakan pola, yang pada akhirnya hanya akan berujung sia-sia.

Memakai pelembab tanpa pola via www.vix.com

Mengoleskan krim pada kulit ada metodenya sendiri, lho. Mengoles krim dengan menggunakan pola dapat memaksimalkan khasiat dari krim pelembab. Pelembab jadi lebh cepat meresap ke dalam kulit.

Lakukan gerakan melingkar dengan menggunakan jari tengah dan manis. Beri sedikit pijatan agar otot lebih rileks dan sirkulasi darah semakin lancar. Pada bagian leher, mulai dari bawah ke atas melawan gravitasi agar kulit tidak semakin turun ke bawah.

7. Tidur masih menggunakan make up tak bisa membuatmu cantik, yang ada kulitmu jadi rusak karena kosmetik.

tidur memakai make up via www.xovain.com

Membiarkan kulit terbalut dengan make up semalaman sama saja kamu sudah menyiksa kulitmu. Kulitmu jadi terancam rusak akibat paparan bahan kimia yang terlalu lama dari kosmetik. Siap-siap saja akan timbul banyak jerawat.

Malam hari adalah waktu bagi sel-sel kulit untuk melakukan peremajaan. Jika kulit masih tertutup oleh make up tebal, proses regenerasi akan gagal. Sebelum tidur, bersihkan wajahmu dari make up. Lalu berikan krim malam agar kelembaban kulit tetap terjaga.

8. Menekan-nekan jerawat adalah dosa besar pada wajah sendiri. Bukannya reda, yang ada wajahmu jadi buruk rupa!

Menekan-nekan jerawat via www.imujer.com

Jerawat memang menyebalkan. Rasa nyeri dan gatal, bikin kita nggak tahan untuk menggaruk atau menekan-nekannya. Tapi kadang kita terlalu kelewatan, jerawat jadi pecah hingga infeksi dan semakin melebar. Parahnya lagi, noda bekas tersebut akan semakin membesar dan sukar untuk dihilangkan.

Nah, kebiasaan mana nih Ledis yang tanpa kamu sadari sering kamu lakukan? Semoga, setelah membaca artikel ini kamu jadi makin berhati-hati lagi ya dalam melakukan perawatan kulit. Jangan sampai kebiasaan sepele yang buruk melukai kulit yang kita cintai ini.

10/28/2015
7 Alasan Mengapa Oatmeal Adalah Solusi Tepat Untuk Perawatan Kulit

Ledisia.com – Hai Ledis, apakah kamu pecinta oatmeal? Yup, oatmeal adalah sereal lezat yang sarat akan serat dan protein tinggi. Banyak ahli kesehatan yang menyarankan untuk mengkonsumsi oatmeal, karena terbukti bagus untuk menjaga kesehatan tubuh.

Kalau selama ini kamu tahu manfaat oatmeal hanya sebagai makanan sehat, maka kamu wajib tahu bahwa oatmeal juga bisa digunakan sebagai bahan perawatan kulit alami yang baik.

Oatmeal Tak Hanya Lezat untuk Dimakan, Tapi Juga Bisa Jadi Bahan Perawatan Kulit yang Aman!

Sereal satu ini bisa berguna untuk pembersih wajah sekaligus scrub kulit. Kandungan fiber dan asam amino di dalamnya sangat dibutuhkan untuk kecantikan kulit kita. Berikut ini adalah beberapa khasiat ajaib dari oatmeal bagi kulit:

1. Oatmeal cocok dan aman untuk segala jenis kulit, sehingga bagus digunakan sebagai pembersih kulit alami.

Oatmeal pembersih kuit alami via lookbeauty.com

Oatmeal bisa jadi cleanser dan toner alami yang sangat baik bagimu karena sangat cocok pada berbagai jenis kulit. Oat mengandung bahan pembersih alami yang disebut dengan saponin.

Saponin ini diketahui dapat menyerap minyak dan juga membersihkan pori-pori tanpa meninggalkan bekas luka iritasi pada kulit. Tak hanya membersihkan, tapi pori-pori juga bisa mengecil kembali sehingga kotoran tidak mudah masuk dan menumpuk kembali.

2. Kulitmu akan terbebas dari jerawat, karena oatmeal mampu menyerap minyak berlebih pada kulit.

Oatmeal membersihkan jerawat via leocara.com

Oatmeal memang dikenal akan keunggulannya dalam menyerap minyak berlebihan pada kulit. Seperti yang kita tahu, salah satu penyebab utama timbulnya jerawat pada kulit adalah produksi minyak yang berlebihan.

Nah, oatmeal memiliki daya serap minyak yang sangat baik, sehingga produksi minyak yang berlebih dapat ditanggulangi. Selain itu, sel-sel kulit matipun jadi mudah terangkat, sehingga kotoran tak mudah menumpuk dan bercampur dengan minyak.

Untuk mengobati jerawat, rebuslah oatmeal dengan air hingga menjadi lembut seperti bubur. Diamkan sampai dingin, dan oleskan pada kulit yang berjerawat. Diamkan selama 10 menit, lalu bilaslah hingga bersih.

3. Kandungan polisakarida dalam oatmeal sangat ampuh untuk menangani masalah kulit kering dan kusam.

oatmeal dan pisang via allremedies.com

Oatmeal mengandung polisakarida dimana zat ini akan mengubah oatmeal menjadi kenyal seperti agar-agar jika terkena air. Zat polisakarida inilah yang berguna untuk melindungi kulit dari dehidrasi, sehingga kulit tidak mudah kering dan kusam.

Untuk mengatasi kekeringan pada kulit, pakailah masker oatmeal yang dicampur dengan pisang dan susu. Caranya, campurkan oatmeal dengan pisang yang telah dilembutkan, lalu tambahkan dengan susu hangat secukupnya.

Aduklah campuran oatmeal, pisang, dan susu hingga merata dan lembut, lalu balurkan pada kulit yang kering. Diamkan hingga 10 – 15 menit, lalu basuh dengan air dingin.

4. Lulur oatmeal berkhasiat untuk membantu mengangkat sel kulit mati sekaligus sebagai pelembab kulit alami.

Oatmeal pelembab kulit via wedding.kazan.ru

Kulit akan selalu melakukan proses regenerasi untuk memperbarui sel-sel kulit yang telah mati. Karena itulah kita perlu melakukan scrubbing dalam rangka eksfoliasi alias pengelupasan kulit.

Namun sayangnya banyak produk scrubbing yang terlalu kasar hingga menyebabkan iritasi pada kulit. Nah, oatmeal bisa jadi bahan alami yang nyaman untuk scrubbing.

Bulir-bulir oatmeal terasa lembut tapi ampuh untuk mengangkat sel kulit mati. Kandungan nutrisi dan polisakarida di dalamnya, dapat memberikan kelembaban pada kulit. Selain kulitmu jadi lebih bersih, kulitmu juga tetap terjaga kelembabannya.

5. Oatmeal berkhasiat mencerahkan skin tone dan menghaluskan kembali tekstur kulit yang kasar.

Oatmeal mencerahkan skin tone via www.ehow.com

Oatmeal memang punya khasiat tinggi untuk membuat kulit jadi semakin bersih, lembut, dan juga membuat skin tone kita menjadi lebih cerah.

Seperti yang kita tahu bahwa oatmeal ampuh untuk mengangkat sel-sel kulit mati, sehingga sel kulit baru kita pun akan terlihat lebih cerah dari sebelumnya. Efek lain dari oatmeal adalah membuat kulit jadi lebih halus dan lembut, dan juga membuat area kulit bekas jerawat jadi kembali normal dan bersih.

6. Bila kulitmu mengalami iritasi, gatal-gatal, dan peradangan, oatmeal dapat meredakannya dengan cara yang nyaman.

Oatmeal mengatasi iritasi kulit via www.livestrong.com

Kulit kita sering sekali mengalami peradangan dan iritasi. Hal-hal tersebut bisa terjadi akibat alergi, gatal, atau iritasi akibat terbakar sinar matahari. Oatmeal termasuk obat alami anti-inflamasi yang bagus untuk menyembuhkan iritasi, inflamasi, gatal-gatal dan juga alergi pada kulit.

Caranya gampang kok. Buatlah bubuk oatmeal dengan cara memblendernya sampai halus. Lalu campurlah bubuk oatmeal tersebut dengan air hangat dan campurkan hingga berbentuk seperti pasta. Oleskan pasta oatmeal tersebut pada bagian kulit yang iritasi atau gatal.

7. Kandungan protein dalam oatmeal tangguh untuk melindungi kulit dari berbagai macam bahan kimia dan radiasi sinar UV.

Oatmel for skin care via getridof.com

Protein yang terkandung dalam oatmeal sangat tinggi. Kandungan minyak dan lemaknya juga bagus dan mampu menciptakan lapisan perlindungan bagi kulit.

Kandungan-kandungan dalam oatmeal ini bisa memberikan perlindungan alami bagi kulit terhadap racun-racun kimia akibat polusi, kosmetik dan juga radiasi sinar ultra violet.

Meski terlihat biasa saja, ternyata oatmeal punya banyak sekali manfaat bagi kecantikan dan kesehatan kulit ya Ledis! Ini baru manfaat bagi kulit lho, belum manfaat untuk kesehatan organ tubuh yang lain. Yuk, manfaatkan kebaikan oatmeal mulai dari sekarang. Selamat mencoba, Ledis!

10/26/2015
5 Infused Water yang Berkhasit untuk Mencerahkan Kulit
Ledisia.com – Ledis, sudahkan kamu mencoba mengkonsumsi infused water? Air putih yang disisipi rasa dari buah, sayur, dan tanaman herbal lainnya ini jadi salah satu tren kesehatan saat ini.

Infused water bukan hanya sekadar tren gaya hidup saja, tapi infused water memang memiliki banyak khasiat bagi kesehatan kulit seperti menurunkan berat badan dan juga mencerahkan kulit!

5 Resep Sederhana Infused Water yang Akan Membuat Kulitmu Jadi Lebih Sehat dan Bersih Bersinar!

Cara membuat infused water ini sangatl mudah lho, Ledis! Kamu bisa berkreasi sendiri membuat racikan infused water sesuai dengan seleramu. Namun jika tujuanmu adalah untuk mencerahkan kulit, ada beberapa resep klasik infused water yang wajib untuk kamu ikuti.

1. Buatlah campuran infused water dengan buah lemon, Kombinasi keduanya ampuh mencerahkan kulitmu.

Lemon infused water via spoonuniversity.com

Sejak kamu tahu bahwa buah lemon punya banyak khasiat untuk kesehatan dan kecantikan kulit, maka kamu wajib untuk selalu menyediakan buah yang kaya raya akan vitamin C ini.

Selain kaya akan vitamin C, buah lemon mampu memicu produksi kolagen dan elastin pada kulit, sehingga kamu akan tampak awet muda. Lemon juga diketahui dapat membersihkan hati, sehingga metabolisme pun jadi lancar. Semakin lancar metabolisme tubuh, maka kulitmu akan semakin terlihat bersih dan cerah.

Cara membuat:
- 1/2 atau 1 buah lemon (tergantung selera), iris tipis-tipis
- es batu secukupnya
- 2 liter air
Sebenarnya untuk takaran tergantung seleramu sendiri Ledis. Bila kamu menginginkan rasa yang tidak terlalu asam, cukup iris setengah buah lemon. Namun jika kamu suka yang asam, campurkan irisan 1 buah lemon.

Jangan terburu-buru untuk langsung diminum ya, karena khasiatnya pasti belum terasa. Tunggu rendaman air lemon tersebut sampai melarut. Diamkan di dalam kulkas selama 24 jam atau minimal 3 jam. Infused water lemon ini bisa dipakai untuk 2 kali pemakaian. Setelah takaran pertama habis, kamu bisa langsung menambahkan lagi 2 liter air lagi.

2. Infused water dengan daun mint, menyegarkan tubuh memperlancar pencernaan!

Mint infused water via www.girlscosmo.com

Infused water dengan daun mint? Wah, membayangkannya saja sudah bikin segar apalagi meminumnya. Yup, daun mint ini memang punya sensasi dingin ketika kita konsumsi. Dan apabila kita minum infused water daun mint ini, tentu berkhasiat bagi kesegaran kulit kita.

Daun mint diketahui memiliki kandungan antioksidan yang baik, sehingga dapat menghilangkan racun-racun yang ada di dalam tubuh dan juga kulit. Daun mint juga dapat memperlancar proses pencernaan tubuh. Ketika proses pencernaan berlangsung dengan lancar, maka proses detoksifikasi alami pada tubuh pun jadi lancar. Efeknya, kulit kita semakin bersih dan berkilau.

Cara membuatnya:
- Setangkai daun mint
- Remat terlebih dahulu daun mint
- 2 liter air
Sama seperti racikan infused water lemon. Tak ada takaran pakem untuk ini. Semua tergantung bagaimana seleramu saja. Sebelum mencampurkan daun mint dengan air, kamu harus meremat daun mint terlebih dahulu. Hal ini bertujuan agar minyak alami daun mint mudah terlepas. Simpan semalaman infused water ini di kulkas, hingga siap untuk diminum!

3. Infused water mentimun, baik untuk kamu minum maupun untuk mencuci wajah!

Cucumber infused water via ladyzone.bg

Nah, infused water mentimun ini memang paling anti ribet dan dan gak pahit. Mentimun sudah pasti mudah kamu dapatkan, dan mungkin akan selalu kamu temukan di kulkasmu. Seperti yang kita tahu, mentimun adalah sayuran segar yang punya segudang manfaat bagi kecantikan dan kesehatan kulit.

Kandungan silika dalam mentimun sangatlah baik bagi otot dan kulit manusia. Irisan mentimun yang telah direndam dalam infused water juga masih bisa digunakan untuk masker jerawat pada wajah. Selain baik sebagai minuman, infused water mentimun juga bagus untuk air cuci muka lho! Banyak bukan fungsinya?

Cara membuat:
- Bersihkan mentimun, pastikan tidak ada pestisida yang menempel
- 1 mentimun, iris tipis-tipis
- 2 liter air
Untuk mendapatkan hasil dan rasa yang maksimal, diamkan infused water mentimun ini selama 24 jam. Simpan di kulkas agar tetap segar. Campuran infused water ini bisa kamu gunakan sebanyak 2x pemakaian.

4. Infused water dengan daun basil, obat mujarab untuk mengatasi berbagai macam inflamasi pada kulit.

infused water dengan daun basil via www.abeautifulmess.com

Inflamasi adalah suatu respon oleh jaringan tubuh saat mengalami iritasi atau infeksi. Inflamasi sendiri menimbulkan efek nyeri, radang, panas, merah, dan juga pembengkakan pada kulit.

Kulit akan mengalami inflamasi ketika mengalami iritasi, radang akibat terbakar matahari maupun api, maupun luka infeksi. Jika didiamkan, kulit akan mengalami kerusakan hingga penuaan.

Untuk mengatasinya secara alami, daun basil adalah solusinya. Minyak yang terdapat pada daun basil ini mengandung zat anti-inflamasi yang baik bagi kulit. Selain itu, daun basil juga mengandung senyawa flavonoid yang ampuh untuk melindungi kulitmu dari berbagai macam kerusakan.

Cara membuat:
- 6 – 8 lembar daun basil.
- Remat terlebih dahulu.
- 2 liter air dingin
Jangan lupa untuk meremat atau meremukkan daun basil terlebih dahulu sebelum mencampurnya dengan air. Gunakan air dingin agar infused water terasa lebih segar. Simpan di dalam kulkas semalam untuk mendapat rasa terbaik, atau minimal 1 jam.

5. Infused water kayu manis dan apel, mencegah jerawat dan menurunkan gula darah dalam tubuh.

Apel dan kayu manis via www.trimmedandtoned.com

Kayu manis memang nikmat untuk dijadikan campuran dalam minuman. Tak hanya nikmat saja Ledis, kayu manis juga ternyata berkhasiat untuk menurunkan kadar gula darah. Ketika gula darah dalam tubuh naik, kulit pun akan terkena dampaknya. Seperti kulit kering dan juga kulit keriput.

Kayu manis dapat mengontrol kadar gula sehingga permasalahan pada kulit tersebut tidak akan terjadi. Juga, kayu manis dapat meminimalisir risiko jerawat pada kulit, lho!

Buah apel sendiri memiliki segudang khasiat bagi kesehatan kulit kita. Apel kaya akan vitamin C, flavanoid, dan juga polifenol sehingga menjadikan apel sebagai antioksidan yang baik. Juga, apel mengandung vitamin A dimana di dalamnya terdapat beta-karoten yang sangat dibutuhkan oleh kulit dan dapat mencegah terbentuknya sel kanker.

Cara membuat:
- 1 buah apel, iris tipis-tipis
- 1 batang kayu manis
- 2 liter air dingin
Potonglah 1 buah apel, lalu iris tipis-tipis. Agar buah apel tidak berubah menjadi coklat akibat terkena sari dari kayu manis, kamu perlu menggunakan air dingin dan segera menyimpannya ke dalam kulkas. Karena apel butuh waktu lama untuk mengeluarkan rasanya, maka kamu harus menyimpannya dulu semalaman atau paling tidak selama 4 jam sebelum dikonsumsi.

Bagaimana Ledis? Setelah mengetahui resep sederhana membuat infused water ini, apakah kamu berminat untuk mencobanya? Bila cara membuatnya dan mendapatkan bahan-bahannya sangatlah mudah, kenapa tidak? Infused water tak hanya bisa membuat air putihmu jadi lebih berasa dan berwarna, tapi juga bisa membuat kulitmu jadi lebih sehat, bersih dan bersinar. Selamat mencobanya, Ledis!
10/25/2015
5 Manfaat Utama Olahraga Rutin Bagi Kecantikan Kulit

Ledisia.com – Kebanyakan tujuan orang-orang rutin berolahraga adalah untuk menurunkan berat badan atau menjaga bentuk badan agar tetap ideal. Tapi tahukah kamu Ledis, bahwa manfaat olahraga tak hanya itu saja. Olahraga punya peran yang sangat penting bagi kesehatan kulitmu!

Bila kamu termasuk orang yang memiliki banyak masalah dengan kulit, seperti kulit kusam, berjerawat, dan yang lainnya, salah satu cara terbaik untuk mencegah permasalahan tersebut agar tidak semakin parah adalah dengan rutin berolahraga.

5 Manfaat Inilah Yang Akan Diperoleh Kulitmu Jika Kamu Rutin Berolahraga!

Sebelum terburu-buru mengobati kulitmu dengan berbagai macam obat berbahan kimia, kamu wajib untuk melakukan tindakan pencegahan terlebih dahulu dengan rajin berolahraga. Apa saja sih keuntungan dan manfaat olahraga bagi kesehatan kulit kita? Simak yuk!

1. Berkeringat saat berolahraga itu tak hanya bikin kamu terlihat seksi, tapi juga bisa bikin kulitmu jadi lebih bersih!

Keringat membersihkan kulit via www.techno.id

Mungkin kamu merasa jijik ketika kulitmu banyak mengeluarkan keringat. Tapi perlu kamu ketahui dulu Ledis, bahwa keringat yang keluar pada saat berolahraga itu berbeda lho! Keringat yang keluar saat berolahraga itu justru bikin kulitmu jadi lebih sehat dan bersih.

Pada saat kamu berolahraga, maka kelenjar keringat akan memproduksi banyak keringat yang keluar dari pori-pori kulit. Dengan begitu, maka kotoran-kotoran yang terkunci di dalam pori-pori kulit akan terdorong keluar oleh keringat, sehingga pori-porimu akan kembali bersih dan segar.

Tapi setelah selesai berolahraga, keringat sudah tidak lagi keluar dan suhu tubuh sudah mulai kembali normal, segeralah mandi dan bersihkan kulitmu agar kotoran tidak menumpuk kembali pada kulitmu.

2. Sirkulasi oksigen dalam darah jadi lebih lancar, sehingga seluruh kulitmu akan berubah jadi lebih cerah dan bersinar.

Kulit lebih bersinar via www.kosovarja-ks.com

Berolahraga sudah tentu membuat sirkulasi darah jadi lebih lancar. Sirkulasi darah yang lancar inilah yang akan membawa banyak dampak positif pada kulitmu. Peredaran darah yang lancar dalam tubuh akan menyuplai oksigen dan juga nutrisi yang cukup bagi kulit.

Apabila kulit menerima suplai oksigen dan nutrisi yang cukup, pastinya kulit jadi terjaga kesehatannya. Kulitmu akan senantiasa lembab dan tampak lebih cerah secara merata. Rutin melakukan olahraga ringan setiap hari akan membawa dampak positif bagi kesehatan kulitmu!

3. Jerawat yang muncul di kulit adalah akibat dari stres. Dengan olahraga, otak dan tubuh bisa merasa lebih rileks.

Olahraga membuat bebas jerawat via www.slimshortcut.com

Munculnya jerawat pada wajah ataupun di bagian kulit tubuh lainnya bukan hanya disebabkan oleh kotoran yang menumpuk pada kulit saja lho.

Jerawat juga bisa jadi indikasi bahwa dirimu sedang mengalami stres, sehingga produksi hormon dan juga minyak pada tubuh jadi tidak terkendali, dan pada akhirnya timbullah jerawat di kulit.

Percaya atau tidak, cara tercepat untuk menghilangkan stres adalah dengan berolahraga. Olahraga akan memberikan efek rileks pada otak maupun tubuh. Selain itu, berolahraga juga dapat memicu produksi hormon endorfin pada tubuh, dimana hormon ini bisa membuatmu merasa lebih bahagia dan merasa lebih tenang.

4. Olahraga bisa membentuk otot tubuh, sehingga kulit yang kendur akan kembali kencang seperti semula!

Mengencangkan kulit via www.grazus-kunas.lt

Menurunkan berat badan memang bisa dengan melakukan diet makanan, tapi salah satu efek yang timbul setelah dirimu berhasil menghilangkan lemak pada tubuh adalah kulitmu jadi terlihat mengendur. Kulit yang mengendur ini akan membuat badanmu tidak sedap dipandang.

Nah, olahraga adalah satu-satunya cara sehat dan alami yang harus kamu lakukan untuk mengencangkan kembali kulit tubuhmu yang mengendur. Olahraga bisa membentuk pembentukan otot-otot pada tubuh, dan kulit-kulit yang kendur tersebut perlahan akan kembali mengencang mengikuti bentuk ototmu, sehingga kulit dan tubuhmu jadi terlihat jauh lebih menarik.

5. Olahraga adalah obat awet muda paling mujarab, karena produksi kolagen pada kulit akan terus meningkat.

Olahraga membuatmu awet muda via drtrevorcates.com

Mau terlihat awet muda? Olahragalah secara rutin. Pengeriputan pada kulit seiring bertambahnya usia memang tak terelakkan. Semua orang pasti akan mengalaminya. Tapi kita masih bisa kok mencegah proses terjadinya penuaan pada kulit.

Kulit yang keriput disebabkan karena produksi kolagen pada kulit menurun. Fungsi kolagen sendiri adalah untuk menjaga keelastisitasan dan kekuatan kulit. Nah, dengan berolahraga secara rutin dan benar, bisa meningkatkan produksi kolagen pada kulit, sehingga proses penuaan dini pada kulit bisa dicegah.

Tapi tidak dipungkiri bahwa berolahraga juga bisa menimbulkan efek tertentu pada kulit jika kita kurang memperhatikan cara kita berolahraga. Oleh sebab itu, ada beberapa hal penting yang perlu untuk kamu perhatikan sebelum memulai berolahraga:

Apabila kamu berolahraga di ruang terbuka, pastikan kulitmu terlindung dari paparan sinar UV yang berbahaya.

Gunakan sunscreen via www.ajunews.com

Hal ini tidaklah masalah apabila kamu berolahraga di pagi hari sebelum lewat dari pukul 09:00 pagi. Namun jika kamu berolah raga di ruang terbuka pada siang hari atau sore hari, jangan lupa untuk melindungi kulitmu agar tidak tersengat sinar UV.

Sebelum berolahraga, gunakan sun block agar kulitmu terlindung dari paparan sinar UV. Atau juga gunakan topi, baju atau celana yang menutupi kulit agar kulit benar-benar terhindar dari paparan sinar UV.

Pakailah pakaian olahraga yang nyaman di kulit, karena baju olahraga yang tak nyaman bisa membuat kulitmu iritasi.

Kenakan baju yang nyaman untuk berolahraga via femina.in

Baju untuk berolahraga saat ini memang sangat beraneka ragam dan lebih sylish. Tapi yang harus kamu utamakan adalah soal kenyamanan dan sesuai dengan kebutuhanmu. Jangan gunakan baju olahraga yang terlalu ketat, karena berisiko membuat kulit jadi lecet dan iritasi. Gunakan saja pakaian yang nyaman dan tidak terlalu ketat agar kulitmu juga tidak tersiksa.

Setelah berolahraga segera bersihkan badanmu, jangan sampai kotorannya jadi berkerak.

Segera bersihkan badanmu vai opgirlslearntoride.com

Setelah keringat mulai mengering, dan suhu tubuhmu normal kembali, segeralah untuk mandi. Bila jenis olahraga yang kamu pilih adalah berenang, kamu juga tetap harus segera membilas kembali tubuhmu dengan air bersih.

Basuhlah seluruh permukaan kulit tubuhmu dengan air bersih agar bahan-bahan kimia yang terkandung pada air di kolam renang seperti kaporit segera hilang dari kulitmu. Jika kamu mendiamkan terlalu lama, maka kulitmu akan jadi lebih cepat kering dan mengalami dehidrasi.

Bagaimana Ledis, setelah membaca beberapa manfaat olahraga bagi kesehatan kulit di atas, apakah kamu masih enggan untuk berolahraga? Mulai sekarang, jangan malas-malasan lagi untuk olahraga ya. Rajinlah berolahraga, agar kulit tubuhmu terus sehat alami dan cantik natural!

10/23/2015
9 Tips Mudah dan Cepat Membersihkan Daki di Kulit

Ledisia.com – Pernahkah kamu menemui di beberapa bagian kulitmu terdapat daki yang sulit sekali untuk dibersihkan?. Daki yang terdapat pada kulit biasanya menempel sangat lekat, sehingga membersihkan dengan cara mandi saja masih belum bisa membuatnya hilang.

Biasanya kotoran alias daki yang membandel ini terletak pada lekukan-lekukan kulit, seperti siku dan lutut bagian dalam, leher, paha dan sekitar ketiak. Daki yang muncul pada kulit ini merupakan akumulasi dari kotoran debu yang bercampur oleh keringat, dan juga sel kulit mati.

Membersihkannya pun butuh perjuangan yang ekstra. Agar bisa merontokkan daki yang menempel, kadang kita harus menggosoknya dengan kuat. Namun cara itu cukup menyakitkan bagi kulit dan bisa menimbulkan iritasi.

Membersihkan Daki yang Membandel Itu Harus Tahu Cara Pintarnya. 9 Cara Pintar Ini Patut untuk Kamu Coba!

Nah, untuk menghadapi daki yang membandel ini, kamu harus melakukannya dengan cara yang mudah Ledis! Berikut ini adalah beberapa cara untuk membersihkan daki dengan cepat!

1. Minyak zaitun akan membuat kotoran dan daki yang menempel akan terkelupas, sehingga mudah untuk dibersihkan hingga tuntas.

Minyak zaitun via www.foodofy.com

Minyak zaitun punya banyak khasiat bagi kulit. Bukan hanya untuk membersihkan, tapi juga bisa melembabkan kulit. Khusus untuk membersihkan daki dengan menggunakan minyak zaitun, akan lebih baik lagi jika minyak zaitun dihangatkan terlebih dahulu.

Cukup oleskan minyak zaitun yang hangat pada lipatan-lipatan kulit yang terdapat daki. Diamkan sampai 20 menit, lalu gosoklah perlahan-lahan dengan jari. Daki akan terlepas dengan mudahnya. Setelah itu madilah dengan air hangat, dan jangan lupa oleskan pelembab pada bagian tubuh tersebut.

2. Tak ada minyak zaitun, minyak kayu putih pun jadi!

Minyak kayu putih via vkool.com

Jangan bingung kalau tak punya minyak zaitun, kamu juga bisa menggunakan minyak kayu putih sebagai pembersih daki. Sama saja caranya, cukup oleskan pada kulit dengan sedikit pijatan. Daki yang menempel akan terkelupas dan bisa dengan mudah dibersihkan.

3. Manfaatkan body lotion untuk menggerus daki yang menempel pada kulitmu.

Gunakan body lotion via www.debriefdaily.com

Body lotion tidak hanya berguna untuk melembabkan kulit saja, Ledis! Kamu juga bisa memanfaatkannya untuk menghapus daki yang membandel pada tubuhmu.

Caranya sangatlah simpel, basahi terlebih dulu kulitmu agar lembab lalu keringkan. Oleskan body lotion pada permukaannya, lalu pijat dan gosok dengan jari. Gunakan juga kuku untuk membantu mengangkat daki-daki yang membandel tersebut.

4. Ambil sesendok gula pasir di dapurmu, dan gunakan untuk scrubbing!

Scrubbing gula via tieudungplus.vn

Siapa sangkah kalau ternyata gula yang manis ini juga dapat menjadi cara cepat untuk menghapus kotoran daki yang membandel? Ya, kamu bisa menggunakan gula pasir untuk scrubbing.

Basahi terlebih dulu permukaan kulitmu yang berdaki, lalu gosoklah menggunakan gula pasir hingga perlahan-lahan dakimu akan terangkat sampai bersih.

5. Cobalah juga scrubbing menggunakan bubuk kopi. Ini juga ampuh untuk membersihkan daki di kulit.

Bubuk kopi via klaraleefactor.wordpress.com

Kalau kamu biasanya menyeduh bubuk kopi untuk diminum, sekarang cobalah bubuk kopi untuk membersihkan kulitmu dari kotoran daki. Caranya sama, basahi terlebih dulu kulitmu, lalu oleskan sedikit bubuk kopi dan scrubbing hingga daki terkelupas. Ulangi cara tersebut beberapa kali hingga kulitmu benar-benar bersih dari daki.

6. Campuran beras dan perasan jeruk nipis juga ampuh mengangkat kotoran dan daki yang ada pada lipatan-lipatan kulitmu.

Beras via allremedies.com

Cara ini memang tidak seinstan metode diatas , karena kamu harus menyangrai (menggoreng tanpa minyak) beras hingga menggelembung terlebih dulu. Setelah disangrai, tumbuk beras tersebut hingga menjadi bubuk beras lalu berikan perasan jeruk nipis.

Oleskan campuran beras dan jeruk nipis tersebut ke kulitmu, lalu gosok dengan jari dan kuku, daki akan lebih mudah untuk dibersihkan.

7. Gunakan jus mentimun untuk membersihkan daki sekaligus mendinginkan kulitmu.

Jus mentimun via www.beststylo.com

Mentimun juga sahabat yang baik bagi kulitmu. Ada beragam manfaat yang bisa kita ambil dari mentimun untuk kepentingan kulit, termasuk membersihkan daki. Tak hanya itu, mentimun ini juga bisa mendinginkan suhu kulit, dan membantu memperbaiki sel kulitmu.

Blender mentimun hingga halus, lalu oleskan pada kulit yang berdaki. Diamkan selama 15 menit, lalu gosoklah perlahan hingga daki tersebut rontok. Setelah itu bersihkan menggunakan air mawar.

8. Scrub dari oatmeal juga ampuh menghilangkan daki, dan juga baik untuk kulitmu.

Oatmeal via www.thedailymeal.com

Oatmel juga terbukti memiliki banyak manfaat bagi kesehatan kulit. Bahkan untuk permasalah daki, otmeal bisa menanganinya dengan baik.

Caranya mudah saja, cukup campurkan oatmel dengan susu, lalu gosokkan pada bagian kulit yang berdaki. Diamkan selama 2-3 menit, gosok-gosoklah hingga daki terangkat berish oleh oatmeal. Setelah itu bilas dengan air hangat.

9. Bila daki tak kunjung hilang juga, gunakan air lemon untuk memudahkan pengelupasan dakinya.

Lemon via allremedies.com

Lemon adalah bahan alami yang memutihkan, membersihkan, sekaligus membantu pengelupasan sel-sel kulit yang mati. Ambillah irisan buah lemon, lalu taburkan sedikit garam di atasnya.

Oleskan lemon tersebut pada bagian kulit yang berdaki, dan berikan sedikit pijatan ada kulit. Ini akan membuat daki menjadi lebih lunak, sehingga mudah untuk disingkirkan.

Mudah kan Ledis? Ada bayak alternatif yang bisa kamu pilih untuk membantu membersihkan kulit dari kotoran daki yang membandel. Bila sudah mengetahui cara-cara ini, kamu tak usah bingung lagi bagaimana menyingkirkan kotoran daki dari kulitmu. Selamat mencoba!

10/14/2015
Hilangkan Kulit Belang dengan 6 Bahan Alami Ini

Ledisia.com – Pernahkah kamu mengalami masalah kulit belang pada tangan dan kakimu? Aktivitas yang mengharuskan kita untuk berada di luar ruangan memang sangat berisiko besar membuat warna kulit jadi tidak merata alias belang.

Punya kulit belang memang bukan masalah besar, tapi tetap saja mengganggu jika dipandang. Sebenarnya kulit belang dalam jangka waktu tertentu akan kembali normal seperti sedia kala, namun aktivitas yang tak melulu ada di dalam ruangan membuat warna kulit tak kunjung kembali normal.

Kulit Belang Memang Tak Sedap Dipandang. Tapi Tenang, 6 Bahan Alami Ini Akan Meratakan kembali Warna Kulitmu yang Belang!

Ada beberapa ramuan alami untuk perawatan kulit belang pada tangan dan kaki. Melakukan perawatan dengan bahan-bahan alami ini bisa meratakan kembali kulit belangmu dengan cepat. Nah, berikut ini adalah beberapa ramuan yang bisa kamu coba untuk meratakan kembali warna kulitmu yang belang, Ledis!

1. Jus tomat tak hanya nikmat dan sehat untuk dikonsumsi, tapi juga bisa kamu gunakan untuk lulur di tangan dan kaki.

Jus tomat untuk kulit via www.healthyfoodstar.com

Karena tujuannya adalah untuk membuat lulur tangan dan kaki, jadi kamu tak perlu menambahkan gula ataupun susu pada jus tomat ini ya Ledis!. Tomat memang jagoan utama dalam urusan perawatan kulit. Kandungan vitamin C dan lycopene-nya sangat ampuh untuk menyamarkan kulit belang di tangan dan kakimu.

Pengaplikasiannya juga mudah kok, cukup oleskan jus tomat pada tangan dan kakimu secara merata, lalu diamkan kurang lebih selama 10 menit, lalu bilaslah dengan air bersih. Lakukan ritual ini rutin 3 kali dalam sehari untuk mendapatkan hasil yang terbaik.

2. Buah lemon adalah bahan pemutih kulit yang alami, tak heran jika sari-sarinya bisa membuat warna kulit tangan dan kakimu jadi rata kembali.

Perasan jeruk lemon memutihakan kulit via www.buzzfeed.com

Lemon memang rajanya vitamin C, soal urusan memutihkan dan mencerahkan kulit secara alami lemon bisa selalu jadi andalanmu. Menggunakan sari lemon secara rutin akan membantu proses pengembalian warna kulitmu seperti semula, bahkan bisa lebih cerah dan bersih dari sebelumnya.

Cara perawatannya simpel, Cukup peras satu buah lemon, lalu oleskan air perasan lemon tersebut pada bagian kulit yang belang. Atau kamu juga bisa membelah buah lemon tersebut menjadi dua, lalu gosokkan bagian dalam lemon ke kulitmu yang belang.

Lakukan ini secara rutin sebelum kamu mandi. Hasilnya mungkin tidak bisa seinstan yang kamu bayangkan, namun jika kamu menginginkan hasil yang permanen, kamu harus melakukannya secara rutin 3 – 4 kali dalam seminggu.

3. Gunakan madu alami secara rutin dan terus-menerus, Maka warna kulitmu akan kembali rata bahkan jauh lebih halus!

Madu memutihkan dan menghaluskan kulit belang via arthair.ru

Sama halnya seperti buah lemon yang punya khasiat untuk memutihkan kulit secara alami. Madu juga dikenal sebagai bahan pemutih kulit yang alami.

Untuk mengatasi kulit belang pada kulit tangan dan kaki, kamu cukup menggunakan madu murni. Oleskan secara merata pada bagian kulit yang belang, diamkan hingga kering lalu bilaslah menggunakan air hangat.

Lakukan perawatan ini secara terus menerus, dan kamu pun akan mendapatkan hasilnya. Warna kulitmu tak hanya merata, namun juga lebih putih dan halus.

4. Tak usah frustasi setiap kali melihat warna kulit yang belang, karena kamu bisa mengatasinya hanya dengan menggunakan scrub kentang!

Scrub kentang untuk kulit belang via allremedies.com

Di dalam kentang terkandung vitamin B Kompleks, vitamin C, dan beberapa mineral seperti seng, fosfor, dan magnesium yang bisa membuat kulit kita jadi lebih bercahaya.

Manfaatkan kentang mentah di rumahmu untuk scrubing kulitmu yang belang, karena scrub kentang ampuh untuk menghilangkan noda bekas luka dan mengangkat sel-sel kulit mati, sehingga kulitmu akan kembali normal dan lebih bersinar.

Bagaimana caranya? Mudah kok, sama seperti penggunaan lulur atau scrub biasa. Haluskan/parut kentang mentah, lalu oleskan pada kulit tangan dan kakimu yang belang.

Diamkan selama 10 – 15 menit, lalu bilas dengan air bersih. Lakukan ritual ini 2 kali dalam sehari, dalam kurun waktu 2 minggu kamu akan mendapatkan hasilnya.

5. Yoghurt memiliki kandungan pemutih ringan, yang efektif meratakan kembali warna kulit belang di kaki maupun tangan.

Yogurt bahan pemutih alami kulit via kobieta.onet.pl

Yoghurt memang punya banyak manfaat bagi tubuh. Tak hanya baik untuk dikonsumsi, tapi juga baik untuk digunakan sebagai bahan perawatan kulit secara alami. Yoghurt mengandung asam laktat dan zinc (seng) sangat bermanfaat bagi kesehatan dan kecantikan kulit.

Gunakan yoghurt murni atau plain yoghurt, jangan yang sudah diberi rasa atau gula, karena justru bisa membuat kulit iritasi. Oleskan yoghurt murni (bisa juga ditambahkan perasan air lemon) secara merata pada bagian kulit yang belang.

Diamkan sekitar 15 – 30 menit, lalu bilas bersih menggunakan air hangat. Setelah itu jangan lupa pakailah pelembab untuk menjaga kelembaban kulitmu. Lakukan hal ini secara rutin!

6. Ramuan minyak zaitun dan beras membuat regenerasi kulit jadi lancar, sehingga kulitmu jadi bersih kembali dan tampak lebih bersinar.

Campuran beras dan minyak zaitun via kemduongtrangda.org

Beras juga kaya akan vitamin yang dibutuhkan untuk kulit, seperti vitamin C, E, dan B1 yang berguna untuk mengecilkan pori-pori kulit dan membuat kulit jadi lebih putih. Beras juga memiliki kemampuan untuk mempercepat proses pengelupasan sel kulit mati, sehingga proses regenerasi kulit jadi lancar.

Tumbuk beras hingga halus lalu campurkan dengan beberapa sendok minyak zaitun. Balurkan campuran beras dan minyak zaitun ke kulit tangan dan kaki yang gelap. Diamkan hingga kering selama 30 menit. Lakukan ritual ini secara rutin sebelum mandi. Kamu akan mendapatkan hasil yang memuaskan bila rutin menggunakan ramuan ini.

Itulah tadi 6 bahan alami yang bisa meratakan kulit yang belang pada tangan dan kakimu. Bahkan bahan-bahan alami tersebut bisa membuat kulit jadi lebih putih dan juga halus secara alami tanpa menimbulkan efek samping apapun. So, gimana Ledis? Apakah kamu mau mencobanya? Selamat mencoba ya!

10/14/2015
5 Manfaat Pijat Wajah Bagi Kesehatan dan Kecantikan Wajah

Ledisia.com – Apakah kamu suka dipijat? Setiap kali badan terasa capek dan pegal-pegal, pijat bisa jadi pilhan relaksasi yang tepat. Tapi pernahkah kamu melakukan pijat pada wajahmu?

Meskipun wajah tak pernah mengalami pegal-pegal yang berat seperti pada bahu atau kaki, ternyata wajah pun perlu untuk dipijat. Pijat wajah ialah salah satu perawatan dasar pada wajah yang seharusnya kamu lakukan.

Pijat wajah ini tak hanya untuk memberikan sensasi rileks pada wajah, namun juga bisa membuat wajah jadi lebih cantik alami dan juga sehat. Pijat wajah dilakukan sendiri, namun bila kamu masih belum tahu banyak soal pijatan wajah, sebaiknya serahkan pada ahlinya saja.

Jangan Hanya Badan Saja yang Kamu Pijat, Wajah Juga Perlu Dipijat Agar Awet Muda dan Tetap Sehat!

Pasti penasaran ‘kan apa saja manfaat pijat wajah? Langsung saja kita simak yuk, Ledis!

1. Sirkulasi darah di sekitar wajah jadi lebih lancar, wajah akan selalu terlihat sehat dan berseri-seri.

Sirkulasi darah di wajah lancar via girofferte.it

Wajahmu yang kusam dan kering terjadi karena aliran darahmu tidak lancar. Metabolisme dan asupan nutrisi pada kulit jadi tersendat, sehingga wajahmu pun jadi terlihat tidak menarik.

Memberikan pijatan pada wajah akan membuat sirkulasi darah yang tadinya tidak lancar akan menjadi lancar kembali. Apabila sirkulasi darah berjalan lancar, maka penyebaran oksigen dan juga nutrisi pada kulit wajah pun jadi lancar.

Kesehatan wajahmu pun jadi terjaga. Nutrisi yang dibutuhkan oleh kulit selalu terpenuhi, sehingga wajahmu jadi terlihat lebih bersih dan merona. Selain itu, produksi kolagen jadi lebih banyak, sehingga kulitmu akan terlihat lebih awet muda.

2. Memberikan pijatan pada wajah berguna untuk membuang segala racun yang telah menempel pada kulit wajah.

Membersihkan kotoran dan racun pada wajah via trinamdamat.org

Meski kamu rajin mencuci muka dan membersihkannya dengan cleanser, belum tentu racun dan kotoran yang terperangkap di dalam pori-porimu sudah terangkat.

Kotoran yang berasal dari debu, minyak, sisa make up, dan sel-sel kulit mati ini banyak yang mengendap di dalam pori-pori kulit. Kotoran ini juga mengandung racun yang menyebabkan timbulnya berbagai permasalahan pada kulit wajah.

Mengeluarkan racun dan kotoran pada pori-pori tidak akan cukup hanya dengan dibersihkan menggunakan sabun pencuci wajah ataupun cleanser, inilah gunanya dari memijat wajah. Memijat wajah dapat memicu kelenjar getah bening untuk mendorong keluar kotoran dan racun yang terdapat pada kulit wajah.

3. Pijatan lembut pada wajah akan menghilangkan kantung mata dan mata panda yang menggangu kesegaran wajah.

Menghilangkan kantung mata dan mata panda via www.pinterest.com

Pijatan lembut pada wajah akan menimbulkan rasa relaks, tubuh dan otakmu jadi nyaman. Otot yang tegang pun menjadi renggang, sehingga rasa stres kian berkurang. Stres akibat beban pikiran merupakan salah satu faktor yang menyebabkan kesehatan kulit jadi terganggu, menimbulkan keriput dan mata berkantung.

Memijat wajah, terutama pada area hidung dan sekitar mata dapat mengeluarkan racun dan juga kotoran sel kulit mata di sekitar mata menyebabkan timbulnya lingkaran hitam.

Pijatan tersebut akan melancarkan kembali sirkulasi darah dan penyebaran oksigen pada wajah, sehingga mata lelah, berkantung dan lingkaran hitam di sekitarnya lambat laun akan menghilang.

4. Rutin memijat wajah bisa mengencangkan kulit wajah, sehingga kamu akan terlihat segar dan awet muda.

Wajah jadi awet muda via mybeautylove.com

Keinginan memiliki kulit wajah yang kencang, terlihat muda dan sehat alami adalah tantangan berat, mengingat kulit wajah seringkali terpapar sinar UV dan juga radikal bebas. Tenang, kamu tak usah bingung, karena semua dapat teratasi bila kamu memijat wajahmu. Memijat wajah secara rutin adalah salah satu cara muda untuk membuat wajahmu tampak awet muda.

Pijatan pada wajah selain bisa melancarkan peredaran darah dan mengeluarkan racun pada kulit, ternyata juga dapat memicu produksi kolagen pada kulit jadi lebih banyak. Kolagen sendiri berguna untuk mempertahankan keelastisitasan wajah, sehingga kulit jadi tidak muda keriput dan mengalami penuaan dini.

5. Rutin memijat wajah membuat kulit jadi lebih efektif dalam menyerap air dan pelembab wajah.

Kulit lebih mudah menyerap via www.mulher.com.br

Pijatan rutin pada wajah akan menjadikan wajahmu lebih sehat. Pijatan tersebut mengefektifkan fungsi kulit untuk menyerap cairan pada wajah, seperti air dan pelembab wajah. Apabila kemampuan kulitmu dalam menyerap cairan jadi maksimal, maka kulit akan cepat menyerap air dan pelembab untuk wajah.

Fungsi pelembab untuk melembabkan dan menyehatkan wajah pun jadi bekerja secara maksimal. Kulit wajah akan selalu terjaga kelembabannya, tak mudah kering, pucat, dan kusam.

Ada banyak manfaat luar biasa yang akan kamu dapatkan apabila rajin melakukan pemijatan pada wajah. Tak hanya badanmu saja yang ingin dimanjakan dengan pijitan, tapi wajahmu juga butuh untuk dipijat agar tetap terjaga kesehatannya dan selalu terlihat segar dan awet muda. Bila kamu sudah paham teknik memijatnya, kamu bisa melakukannya sendiri kok. Selamat mencoba, Ledis!

10/10/2015
7 Cara Mudah Memutihkan Kulit Ketiak Secara Alami

Ledisia.com – Sudah bukan hal aneh lagi jika melihat kulit ketiak kita tiba-tiba menghitam. Kulit ketiak menghitam bukan karena efek terbakar sinar matahari. Namun ada beberapa hal lain yang menyebabkan kulit ketiak jadi gelap, seperti mencukur bulu ketiak dan deodoran.

Bagi kamu yang suka menggunakan baju tanpa lengan, kulit ketiak yang hitam ini tentu saja akan membuatmu risih dan tidak pede. Meskipun hanya sebagian kecil area dari kulit ketiakmu, tetap saja bisa menimbulkan kesan negatif bagi orang yang melihatnya.

Kulit Ketiak yang Menghitam adalah Murni Tanggung Jawabmu. Lakukan 7 Cara Mudah Ini Agar Kulit Ketiak Tampak Putih dan Bersinar

Tak usah khawatir Ledis, kulit ketiak yang menghitam bisa kembali seperti semula bila kamu melakukan perawatan dengan baik dan benar. Nah, berikut ini ada beberapa tips yang bisa kamu ikuti untuk memutihkan kembali warna kulit ketiakmu.

1. Mencukur bulu ketiak adalah penyebab utama kulit ketiak menghitam dan jadi kering, ubahlah kebiasaanmu itu dengan menggunakan metode waxing.

Jangan mencukur ketiak via www.thetalko.com

Penyebab kulit ketiak menghitam yang paling banyak adalah mencukur bulu ketiak. Mencukur memang efektif menghilangkan bulu, namun efeknya akan membuat kulit kita terluka hingga akhirnya menghitam.

Lagipula, mencukur bulu ketiak tidak akan membuat akar dari bulu ketiak tercabut, sehingga bila sekilas dilihat masih ada bintik-bintik hitam yang tersisa pada kulit ketiak. Gantilah cara membersihkan bulu ketiakmu dengan menggunakan metode waxing.

Waxing lebih ampuh membersihkan bulu ketiak dari akarnya. Selain itu, waxing juga berfungsi membantu mengangkat sel kulit ketiak yang sudah mati, sehingga menjadi benar-benar bersih dan terlihat cerah kembali.

2. Kulit ketiak yang menghitam juga bisa disebabkan oleh akumulasi sel kulit mati yang menumpuk. Gunakan scrub pemutih untuk menghilangkannya.

Scrubbing ketiak dengan baking soda via www.mymakeup.it

Kulit ketiakmu yang menghitam juga bisa disebabkan oleh akumulasi sel kulit mati di ketiak yang sudah menumpuk. Untuk mengatasinya, lakukan perawatan dengan melakukan scrubbing. Scrubbing memang sangat efektif membersihkan sel-sel kulit yang sudah mati.

Gunakan scrub pemutih yang lembut, yang memang diperuntukkan untuk kulit ketiak. Atau kamu juga bisa scrubbing dengan baking soda. Cukup campurkan baking soda dengan air hingga menjadi pasta.

Selain memilih scrub yang bertekstur lembut, kamu harus melakukannya dengan hati-hati dan lembut agar tidak menimbulkan iritasi pada kulit ketiak. Scrubbing merupakan langkah yang perlu untuk kamu lakukan sebelum melakukan tahapan pemutihan selanjutnya.

3. Gunakan lemon sebagai bahan pemutih alami untuk kulit ketiak, Lambat laun kulit ketiakmu yang hitam sedikit demi sedikit akan mulai terlihat putih

Memutihkan ketiak dengan lemon via olwomen.com

Lemon yang kaya akan vitamin C ini dikenal sebagai bahan pemutih alami untuk kulit. Tentu saja ini juga berlaku bagi kulit ketiakmu yang telah menghitam.

Cara mengaplikasikannya sangatlah sederhana. Cukup iris buah lemon, lalu gosokkan bagian isi buah lemon ke permukaan kulit ketiak sebelum mandi. Tunggulah hingga sarinya mengering di ketiakmu, lalu bersihkan dengan mandi.

Setelah itu, jangan lupa memberikan pelembab untuk menghaluskan kulit ketiakmu. Dan hentikan penggunaan deodoran dalam waktu beberapa hari ke depan. Walaupun hasilnya tidak instan, tapi sari dari buah lemon ini efektif dapat memutihkan kulit ketiakmu.

4. Kamu juga bisa membuat sendiri ramuan masker pemutih untuk kulit ketiakmu menggunakan yoghurt, tepung, lemon, dan bubuk kunyit

Memutihkan ketiak menggunakan yoghurt via mogujatosama.rs

Kamu bisa membeli ramuan masker pemutih ketiak, tapi sebenarnya kamu juga bisa membuatnya sendiri karena cara ini mudah, murah dan alami.

Campurlah segenggam tepung dengan plain yoghurt, lemon dan bubuk kunyit. Lalu oleskan ramuan masker tersebut pada ketiakmu yang hitam.

Biarkan selama 15 – 20 menit lalu bilaslah dengan air bersih. Namun bila kamu ingin membeli masker yang siap pakai, gunakan masker clay.

5. Bahan alami lainnya yang ampuh untuk mengembalikan kecerahan kulit ketiakmu adalah kentang dan mentimun!

Pakai jus timun untuk memutihkan ketiak via www.makeupera.com

Tak hanya lemon, kentang dan mentimun juga merupakan bahan alami yang punya khasiat memutihkan kulit ketiak. Caranya pun sangat mudah dan nggak ribet.

Kamu bisa langsung menggosokkan irisan kentang atau mentimun ke kulit ketiakmu. Atau cara lainnya dengan membuat jus kentang atau mentimun terlebih dahulu, lalu oleskan ke kulit ketiakmu. Diamkan selama 15 menit dan bersihkan. Gunakan secara teratur, maka hasil yang akan kamu dapat adalah kulit ketiak yang lebih putih dan bersih!

6. Gunakan juga campuran bubuk cendana (sandalwood) dan air mawar. Ramuan ini efektif mencerahkan kembali kulit ketiakmu

Sandalwood dan air mawar untuk memutihkan ketiak via olwomen.com

Salah satu solusi pintar untuk mencerahkan kembali kulit ketiakmu yang menghitam adalah dengan menggunakan ramuan bubuk cendana (sandalwood) dan air mawar.

Bubuk cendana memiliki khasiat untuk memutihkan kulit, sedangkan air mawar berfungsi untuk mendinginkan dan melembutkan kulit ketiak.

Campurkan kedua bahan tersebut hingga sedikit padat seperti pasta, lalu oleskan pada ketiakmu. Diamkan hingga mengering selama beberapa menit.

7. Kurangi penggunaan deodoran pada ketiak, karena deodoran akan membuat kulit ketiakmu kembali menghitam

Hindari penggunaan deodoran via najstnica.si

Yup, deodoran adalah salah satu penyebab menghitamnya kulit ketiak. Setelah kamu melakukan perawatan pemutihan untuk kulit ketiak, jangan lagi menggunakan deodoran karena kulitmu akan kembali menghitam.

Sebagai penggantinya, gunakan deodoran yang terbuat dari bahan alami. Bahan-bahannya juga mudah kok, kamu bisa menggunakan daun kemangi atau baking soda.

Daun kemangi memiliki aroma alami yang harum, dan juga mempunyai sifat anti bakteri. Sedangkan baking soda bisa menjaga area ketiak tetap kering dalam jangka waktu yang lama, dan mampu membunuh bakteri penyebab bau badan.

Nah, itu dia Ledis beberapa cara yang bisa kamu terapkan untuk memutihkan dan mencerahkan kembali kulit ketiakmu. Lakukan tips di atas secara rutin agar bisa mendapatkan hasil terbaik. Selamat mencobanya ya, semoga berhasil!

10/01/2015