6 Resep Jus Buah Untuk Menghilangkan Jerawat
Ledisia.com – Kamu pasti sebal kan dengan kehadiran jerawat di muka? Tak hanya mengganggu keindahan wajah, terkadang kemunculan jerawat ini juga terasa menyakitkan. Beragam cara pun pasti dilakoni demi mengusir tamu menyebalkan ini. Mulai dari sering mencuci muka hingga berobat ke dokter kulit.
Tapi kamu tahu gak sih cara menghilangkan jerawat juga perlu dilakukan dari dalam?
Kamu Wajib Tahu, 6 Resep Jus Buah Ini Tak Hanya Gampang Dibuat Namun Juga Ampuh Mengusir Jerawat!
Ternyata ada beberapa resep jus buah yang tak hanya menyegarkan namun mampu menghilangkan jerawat. Selain aman untuk dikonsumsi tiap hari, minum jus buah secara teratur juga dapat menghilangkan toksin serta membuat tubuhmu tetap bugar.
1. Para pecinta apel dan Blueberry wajib meramu kedua bahan ini menjadi Blueberry Bust yang ampuh menjaga muka agar tetap berseri.
perpaduan apel dan blueberry sangat baik untuk kulit muka via kfetele.ro
Untuk membuatnya cukup mudah kok, kamu hanya perlu mencampurkan 2 sdm Blueberry dan 2 buah apel. Blender dengan ½ hingga 1 gelas air, jika tidak kamu bisa mengganti air dengan es batu (supaya nantinya smoothie yang dihasilkan sempurna karena tak terlalu encer). Jus ini sangat berguna lho untuk kesehatan muka. Karena apel dan blueberry mengandung anti oksidan yang tinggi, tak heran jika jerawat segera pergi dan enggan mampir lagi. Tertarik mencoba?
2. Turbo charge smoothie – Perpaduan jus buah dan sayur yang tak hanya segar, tapi juga manjur untuk membuat jerawat tak lagi singgah.
Jus buah dan sayur untuk kesegaran kulit muka via berkeleywellness.com
Bagi kamu pecinta sayuran, kamu bisa mengkombinasikannya dengan buah-buahan untuk menghasilkan jus racikan yang makin kaya vitamin. Bahan yang dibutuhkan juga cukup sederhana kok. Untuk buah-buahannya, siapkan saja 1 potong nanas, 1/3 sari jeruk nipis, dan 2 butir apel. Sedangkan untuk sayuran, cukup sediakan 2 potong mentimun, 1 genggam bayam, dan 1 batang seledri. Jus buah sayur ini ampuh untuk menetralkan hormon yang fluktuatif yang seringkali menjadi penyebab utama jerawat.
3. Jus buah mentimun dan lemon, ampuh membersihkan sekaligus menjaga kesehatan kulit wajah dari dalam.
jus buah mentimun dan lemon untuk menyegarkan muka dari dalam via myglowbio.com
Green lemonade adalah perpaduan jus buah mentimun dan air perasan lemon. Bahan yang dibutuhkan hanya 2 buah mentimun yang disertakan dengan kulitnya dan air perasan dari 2 lemon segar. Silika yang terkandung pada kulit dan buah mentimun sangat ampuh untuk membersihkan kulit. Selain itu, kesehatan kulitmu tetap terjaga berkat kandungan vitamin C yang tinggi yang bisa ditemukan di dalam buah lemon. Tak heran jika rutin mengkonsumsi jus segar ini adalah rahasia utama supaya wajahmu tetap mulus sepanjang waktu.
4. Kombinasi buah alpukat dan bit merah sukses membuat wajahmu tak lagi memerah karena jerawat!
alpukat dan bit merah tak akan membuatmu memerah karena jerawat via pinterest.com
Kamu tak hanya dapat menemukan perpaduan buah serta sayuran di dalam jus Turbo charge smoothie, kamu juga bisa membuat Magnificent seven sebagai alternatif lainnya. Kandungan sayur dan buah-buahan di dalamnya beragam. Selain rasanya yang enak di lidah, jus segar ini juga bisa membuat kulit wajahmu kembali mulus setelah didera dengan kehadiran jerawat.
Untuk membuat jus buah sayur ini caranya cukup sederhana. Bahan yang harus dipersiapkan antara lain ½ buah jeruk nipis, 2 apel, 1 batang seledri, 1 genggam bayam, dan tak lupa ½ buah alpukat dan 1 buah beetroot. Blender semua bahan yang tersedia dan tambahkan beberapa genggam es batu sesuai selera. Jika ingin membuat wajah benar-benar terbebas dari jerawat, kamu bisa mengonsumsinya secara rutin, 3 kali dalam seminggu.
5. Air kelapa memang banyak manfaatnya, kombinasikan saja dengan blewah maka bakal ampuh juga menumpas jerawat di muka.
perpaduan air kepala dan blewah ampuh mengusir jerawat via yummytummyaarthi.com
Coco splash merupakan perpaduan antara air kelapa dengan buah blewah. Tak hanya rasanya yang segar dan enak, jus buah yang satu ini bisa menghilangkan jerawat seketika. Vit A yang tinggi dapat ditemukan di dalam buah blewah. Kandungan vitamin inilah yang sangat ampuh untuk menyembuhkan peradangan pada jerawat. Sementara itu, kita sudah tahu bahwa air kelapa ampuh untuk membersihkan racun dan menyembuhkan hampir segala penyakit. Kandungan magnesium, natrium, sulfur, serta mineral potassium di dalamnya mampu membersihkan kulit wajah, terutama dari jerawat.
6. Heart beet – kombinasi buah bit merah dengan buah-buahan berperisa asam yang sanggup melindungi wajah dari kuman.
buah bit merah mampu melindungi wajah dari kuman via farmtotablela.com
Tak bisa dipungkiri bahwa kuman dan bakteri juga merupakan salah satu penyebab utama timbulnya jerawat. Selain membersihkan wajah secara rutin, kamu juga perlu membersihkannya dari dalam. Hal ini bisa dilakukan dengan rutin mengonsumsi jus heart beet. Jus buah segar ini terdiri dari 1 buah bit merah, 2 buah jeruk, 2 apel, ½ buah lemon, dan ½ wortel. Sifat asam yang tinggi dari jus buah inilah yang ampuh melawan bakteri dan kuman penyebab jerawat. Selain itu, buah bit yang mengandung banyak vit A bisa menjadi pelindung kulit yang utama.
Jadi, resep jus segar mana yang paling ingin segera kamu coba, ledis?
