Author: Halwa Futuhan

  • Dukung Generasi Sehat, Etawaku Platinum Hadirkan Proyek G.O.A.T SCHOOL

    Dukung Generasi Sehat, Etawaku Platinum Hadirkan Proyek G.O.A.T SCHOOL

    Ledisia.com – JAKARTA – Etawaku Platinum, Susu Kambing Etawa yang dimaksud dikenal bermanfaat untuk meningkatkan stamina dan juga daya tahan tubuh, meluncurkan kampanye inovatif “ETAWAKU G.O.A.T. TO SCHOOL” guna mengupayakan generasi muda Indonesia agar tetap saja sehat, aktif, lalu berprestasi. Kampanye ini bertujuan menjalin hubungan dengan siswa sekolah menengah pertama di area Jabodetabek melalui semangat kebersamaan pada olahraga basket, sebagai sarana untuk mengupayakan gaya hidup berpartisipasi di area kalangan mereka.

    Kampanye ini memosisikan Etawaku Platinum sebagai minuman nutrisi utama untuk atlet muda, khususnya yang mana berpartisipasi berolahraga. Fokus pada basket, kampanye ini bertujuan meningkatkan performa dan juga menyokong gaya hidup sehat, dengan instruksi bahwa G.O.A.T. berarti “Greatest of All Time.” Proyek dimulai dalam SMP Al Azhar Rawamangun, kemudian berlanjut ke SMP Labschool Kebayoran, Bintang Pelajar Islamic Boarding School, SMAI Nurul Fikri, serta Pesantren Terpadu Darul Qur’an Mulia, dengan berbagai kegiatan menarik dari Januari hingga Februari 2025.

    Kegiatan pada kampanye ini mencakup kompetisi basket, futsal, kemudian kegiatan olahraga antar sekolah dan juga ditambah dengan booth yang memungkinkan siswa mencoba dengan segera komoditas Etawaku Platinum. Semua aktivitas ini didokumentasikan serta dibagikan melalui media sosial sebagai inspirasi bagi generasi muda untuk menerapkan gaya hidup sehat, dengan instruksi utama Kuat, Berenergi, Siap Juara Setiap Hari yang dimaksud menyemangati siswa untuk meraih kemungkinan terbaik mereka.

    Damayanti, VP Brand Strategy Etawaku Platinum, PT Etos Kreatif Indonesia, mengatakan, “Konsumsi rutin susu kambing Etawa memberikan beragam kegunaan bagi siswa yang terlibat berkompetisi. Dengan mengonsumsi Etawaku Platinum, siswa merasakan peningkatan stamina, menjaga ketahanan fisik (endurance) supaya lebih banyak maksimal, juga pemulihan yang lebih lanjut cepat pasca melakukan aktivitas fisik. Sistem ini menjadi solusi ideal bagi generasi muda yang mana aktif. Kami percaya bahwa kemampuan fisik adalah pembangunan ekonomi jangka panjang, lalu melalui komoditas ini, kami ingin berkontribusi pada masa depan yang tersebut lebih besar baik untuk anak-anak Indonesia.“

    Dengan formula rendah laktosa, kaya protein lalu kalsium, Etawaku Platinum memberikan energi optimal tanpa mengorbankan kesehatan, memperkuat aktivitas fisik, serta mendirikan kebiasaan hidup sehat sejak dini.

    Dokter umum, dr. Genta Dwi Kurniawan, menggalang inisiatif ini, bahwa susu kambing Etawa kaya akan protein, kalsium, serta vitamin yang penting untuk kemampuan fisik pelajar. Protein membantu memperbaiki otot, kalsium membantu peningkatan kemudian kekuatan tulang, sementara vitamin menjaga daya tahan tubuh. Konsumsi rutin susu ini juga membantu pemulihan tubuh pasca aktivitas fisik intens, menjadikannya pilihan ideal bagi siswa dengan jadwal padat dan juga aktivitas olahraga tinggi.”

    Kepala Sekolah SMP Al Azhar Rawamangun, Agus Santosa, M.Si, menyampaikan, “Kami bangga menjadi bagian dari inisiatif inspiratif ini. Kehadiran Etawaku Platinum di dalam sekolah kami tak hanya sekali meningkatkan kebugaran lalu kebugaran murid, tetapi juga menanamkan kesadaran pentingnya gaya hidup sehat sejak dini. Inisiatif ini mengajarkan murid bahwa pola konsumsi yang mana baik membantu aktivitas fisik serta prestasi akademik mereka, lalu kami berharap kolaborasi ini terus berlanjut untuk memperkuat generasi muda yang lebih tinggi sehat serta berprestasi.”

    Puncak dari setiap acara ini akan ditandai dengan pertandingan final lalu upacara penghargaan, di tempat mana pemenang akan mendapatkan apresiasi khusus, termasuk hasil Etawaku Platinum sebagai simbol dukungan terhadap ketahanan fisik (endurance) mereka. Melalui kegiatan ini, Etawaku Platinum menunjukkan komitmennya untuk menyokong generasi muda Indonesia pada mengembangkan kemungkinan merek secara optimal, meyakinkan siswa siap menghadapi tantangan dalam sekolah dan juga menjadi inspirasi bagi rekan-rekan mereka itu untuk menerapkan gaya hidup sehat.

  • Tips Ampuh Menghilangkan Jerawat di area Punggung, Harus Konsisten!

    Tips Ampuh Menghilangkan Jerawat di area Punggung, Harus Konsisten!

    Ledisia.com – JAKARTA – Jerawat tak hanya saja muncul di tempat wajah, tetapi juga rutin kali menyerang area punggung, yang tersebut terkadang menyebabkan bekas noda kehitaman. Bekas jerawat di area punggung bisa saja menjadi permasalahan tersendiri, khususnya bagi merek yang tersebut kerap mengenakan pakaian terbuka seperti model backless.

    Jerawat punggung rutin kali tambahan sulit diatasi dibandingkan jerawat wajah, namun bukanlah berarti tak ada solusi efektif untuk menghilangkannya. Dengan perawatan yang tepat, jerawat punggung lalu bekasnya dapat diatasi. Berikut beberapa tips yang mana dapat membantu Anda menurunkan bahkan menghilangkan jerawat di dalam punggung.

    Pilih Sabun Mandi dengan Kandungan Alami yang mana Menenangkan
    Salah satu pilihan sabun mandi yang tersebut banyak dibicarakan adalah sabun dengan komposisi alami seperti lidah buaya, minyak tamanu, dan juga ekstraksi bahan-bahan lainnya yang mana bermanfaat untuk kulit. Sabun ini tak hanya saja membersihkan tubuh, tetapi juga mempunyai berbagai kegunaan lain, seperti meredakan peradangan, mencerahkan kulit, dan juga membantu memudarkan bekas jerawat.

    “Sabun kami dapat digunakan dua kali sehari, baik dalam tubuh maupun wajah. Kandungan bahan-bahan alami di area dalamnya sangat bermanfaat untuk mengatasi jerawat punggung juga membantu meratakan warna kulit,” ujar Sagita Ika selaku Owner D’Savior.

    Lebih lanjut Sagita menjelaskan, ketika mengaplikasikan sabun mandi juga harus dilaksanakan dengan tepat. Sebaiknya, pasca mengoleskan sabun pada tubuh, biarkan busa dalam epidermis selama dua menit sebelum membilasnya. Cara ini membantu agar zat di sabun dapat mengakomodasi lebih besar maksimal ke pada lapisan kulit kemudian memberikan hasil yang tersebut lebih tinggi efektif.

    Lakukan secara konsisten
    Sagita menambahkan, diperlukan konsistensi ketika melakukan perawatan lapisan kulit berjerawat. Pasalnya, walaupun sabun telah diformulasikan untuk mengatasi jerawat juga bekasnya, hasilnya mampu berbeda-beda tergantung kondisi epidermis masing-masing individu. Kebanyakan menunjukkan hasil yang mana mulai terlihat pada minggu kedua hingga keempat pemakaian.

    “Karena kandungannya berbasis substansi alami yang tersebut lebih tinggi lembut, sabun ini bukan memberikan pembaharuan instan. Pemanfaatan secara rutin juga sabar adalah kunci untuk mendapatkan epidermis yang mana lebih lanjut bersih lalu sehat,” ungkapnya.

    Selain sabun, Anda dapat menggunakan body scrub atau peeling yang tersebut mengandung material seperti AHA (Alpha Hydroxy Acid) atau BHA (Beta Hydroxy Acid). AHA lalu BHA membantu mengangkat sel epidermis berakhir dan juga mengurangi pori-pori tersumbat, yang mana merupakan salah satu pemicu utama jerawat. Scrub juga dapat membantu memudarkan bekas jerawat kemudian noda hitam di area punggung. Namun, jangan lakukan scrubbing terlalu sering. Cukup lakukan eksfoliasi 1-2 kali seminggu agar dermis tiada iritasi.

    Jaga kebersihan epidermis kemudian pakaian
    Selain menggunakan hasil perawatan yang tepat, kebersihan epidermis juga sangat penting pada mengatasi jerawat punggung. Pastikan untuk mandi setelahnya beraktivitas fisik atau berkeringat, sehingga kotoran serta keringat tak menempel terlalu lama pada kulit.

    Selain itu, pilih pakaian yang longgar dan juga berbahan katun, yang memungkinkan dermis bernapas dan juga mengempiskan pertentangan yang digunakan bisa saja memperburuk jerawat. Pakaian yang mana ketat atau terbuat dari material sintetis dapat memperburuk kondisi lapisan kulit juga memicu jerawat.

    Perhatikan pola makan
    Jerawat tidaklah hanya sekali disebabkan oleh faktor luar, tetapi juga bisa saja dipengaruhi oleh pola makan. Makanan yang dimaksud tinggi gula dan juga lemak jenuh bisa saja memicu peradangan di tubuh, yang tersebut dapat memperburuk jerawat. Cobalah untuk memperbanyak konsumsi makanan kaya akan antioksidan, seperti buah-buahan, sayuran, dan juga kacang-kacangan, yang mana dapat membantu mengempiskan peradangan kulit.

    Selain itu, jangan lupa untuk terus-menerus menjaga tubuh terhidrasi dengan cukup minum air putih setiap hari. Kulit yang dimaksud terhidrasi dengan baik akan lebih tinggi mudah pulih kemudian tidaklah mudah mengalami iritasi.

    Konsultasi dengan dokter dermis jikalau diperlukan
    Jika jerawat di dalam punggung Anda tak kunjung membaik meskipun telah mencoba berbagai cara, atau apabila kondisinya semakin parah, sebaiknya konsultasikan kesulitan ini dengan dokter kulit. Dokter dermis dapat memberikan saran atau perawatan lebih besar intensif, seperti penyelenggaraan obat topikal atau prosedur perawatan epidermis untuk mengatasi jerawat yang digunakan membandel.

  • Solusi Ultrasound Portable dengan Teknologi POCUS Hadir dalam Indonesia

    Solusi Ultrasound Portable dengan Teknologi POCUS Hadir dalam Indonesia

    Ledisia.com – JAKARTA – Akses layanan kemampuan fisik di area daerah-daerah terpencil atau pedalaman pada Indonesia, banyak kali terbatas. eksekutif melalui inisiatif seperti dokter keluarga juga puskesmas keliling berupaya untuk menjangkau wilayah-wilayah ini, namun hal ini tentu hanya membutuhkan alat kondisi tubuh berteknologi tinggi.

    Untuk itu, guna meningkatkan kualitas kemudian aksesibilitas layanan kebugaran di area Indonesia, perusahaan terdepan di solusi kemampuan fisik serta teknologi medis PT Wellesta CPI mengumumkan peluncuran item terbaru mereka, Butterfly IQ+ di tempat Jakarta, Hari Sabtu (25/01/2025).

    Produk ultrasound portable ini mengusung teknologi Point-Of-Care Ultrasound (POCUS) yang tersebut canggih dan juga dirancang untuk memberikan kemudahan dan juga efektivitas pada diagnosis medis.

    “Peluncuran Butterfly IQ+ di tempat Indonesia adalah langkah penting pada misi kami untuk menghadirkan teknologi medis berkualitas tinggi yang tersebut terjangkau serta mudah diakses,” kata Country Group Head PT Wellesta CPI Hanadi Setiarto.

    “Kami percaya bahwa hasil ini akan memberikan dampak positif yang mana signifikan di meningkatkan efisiensi juga efektivitas layanan kondisi tubuh di area seluruh negeri,” sambungnya.

    Pada acara yang tersebut dihadiri dokter, tenaga kondisi tubuh serta jajaran Kementerian Bidang Kesehatan ini, Hanadi mengungkapkan Butterfly IQ+ juga dilengkapi dengan program yang digunakan intuitif dan juga ramah pengguna, memungkinkan para dokter lalu tenaga medis untuk mendapatkan hasil yang mana cepat kemudian akurat dengan metode non-invasif.

    Produk ini sudah pernah didukung oleh berbagai penelitian lalu uji klinis yang digunakan membuktikan keandalannya pada berbagai kondisi medis.

    “Dengan ketepatan ini, Butterfly IQ+ dapat mengefisiensikan biaya tindakan, misalnya biaya pemasangan jarum infus, sehingga dapat meningkatkan kualitas layanan kondisi tubuh dalam rumah sakit dan juga infrastruktur kebugaran lainnya, teristimewa pada waktu penanganan pasien dengan permintaan medis mendesak. Seperti penanganan pasien pada pada ambulans, layanan kebugaran keliling serta instalasi gawat darurat (IGD),” jelasnya.

  • 5 Tips Menyantap Hidangan Imlek Tanpa Takut Kolesterol

    5 Tips Menyantap Hidangan Imlek Tanpa Takut Kolesterol

    Ledisia.com – JAKARTA – Perayaan Imlek telah di area depan mata. Momen penuh kebahagiaan lalu kumpul sama-sama keluarga ini begitu dinantikan seluruh umat China. Ornamen sudah ada mulai terlihat. Namun, salah satu yang paling ditunggu adalah makanan khas yang lezat serta nikmat.

    Beragam sajian khas Imlek yang tersebut telah ada sejak berabad-abad silam ini dihidangkan,mulai dari makanan berat hingga hidangan penutup yang mana lezat kemudian manis. Sebut semata mi, tumis-tumisan kemudian babi. Namun, daging sapi hingga babi umumnya tinggi lemak jenuh sehingga perlu bijak ketika dikonsumsi.

    Untuk itu, Anda juga perlu berhati-hati dan juga bijak di mengonsumsi makanan pada waktu Imlek. Jangan sampai lemak darah naik akibat mengonsumsi sajian khas Imlek berlebihan. Dilansir British Heart Foundation, berikut tips sehat menyantap hidangan Imlek.

    Tips Seimbang Konsumsi Hidangan Imlek yang dimaksud Penuh Kolesterol

    1. Jangan Berlebihan
    Tips pertama ialah bukan berlebihan pada waktu mengonsumsi sajian Imlek. Meski lezat, Anda tetap memperlihatkan perlu bijak ketika menikmati kuliner di dalam Tahun Baru China ini.

    Anda tetap saja bisa saja mencicipi hidangan Imlek yang lezat lalu tersaji di area rumah. Namun, pastikan untuk bukan mengonsumsinya secara berlebihan khususnya hidangan seperti daging yang kaya lemak hingga makanan manis.

    2. Pilih yang Paling Sehat
    Meski semua sajian Imlek terlihat lezat, tak ada salahnya untuk memilih menu yang mana paling sehat di dalam meja makan. Bila ada menu makanan yang digunakan kaya akan sayur lalu buah, cobalah konsumsi lebih besar banyak dibandingkan makanan yang dimaksud lain. Beberapa rekomendasi menu yang tersebut sehat seperti dada ayam, makanan yang di-steam serta sebagainya.

    3. Perbanyak Sayuran
    Berbagai sajian menu daging biasanya melimpah pada momen Imlek. Coba seimbangkan menu yang dimaksud dengan memperbanyak sayur di area piring Anda.

    Anda masih bisa jadi menikmati sajian daging tersebut. Namun, tak ada salahnya melebihkan ssyur mayur sebagai pelengkap menu Imlek Anda.

    4. Minum Air Putih yang tersebut Cukup
    Tak hanya sekali makanan, beragam sajian minuman perasa juga hadir dalam meja makan ketika perayaan Imlek. Pastikanagar Anda tetap saja memilih air putih untuk minuman. Pastikan tubuh masih terhidrasi dengan air putih. Jangan tinggalkan air putih khususnya di dalam momen Imlek dengan sajian kuliner yang dimaksud melimpah.

    5. Perbanyak Sosialisasi dengan Keluarga
    Satu lagi tips sehat pada waktu menyantap hidangan Imlek ialah perbanyak bersosialisasi dengan keluarga. Di momen ini, tentu kumpul bareng keluarga jadi suatu yang digunakan dinantikan.

    Untuk itu, perbanyak berbincang dengan keluarga ketika perayaan Imlek. Hal ini juga dapat menghasilkan fokus Anda sedikit teralihkan dari makanan. Dengan begitu, Anda mampu mengonsumsi makanan khas Tahun Baru China dengan bijak juga tak berlebihan.

  • Kesadaran Olahraga Meningkat, Komunitas Harus Paham Penanganan Kecelakaan

    Kesadaran Olahraga Meningkat, Komunitas Harus Paham Penanganan Kecelakaan

    Ledisia.com – BEKASI-Pemahaman tentang penanganan cedera olahraga menjadi sangat penting dalam berada dalam meningkatnya kesadaran rakyat berolahraga. Penyebab cedera mampu bervariasi seperti teknik yang dimaksud salah, kelelahan otot, atau kurangnya pemanasan.

    Langkah-langkah yang diambil pasca cedera dapat sangat mempengaruhi proses pemulihan sehingga merek dapat kembali beraktivitas dengan aman juga optimal.

    Terkait hal ini, NK Health sebagai klinik yang digunakan berfokus pada pelayanan kebugaran utama seperti fisioterapi, umum dan juga gigi menekankan pentingnya peran pendekatan fisioterapi di proses rehabilitas seseorang agar terhindar dari gangguan nyeri tubuh atau cedera pada fungsi gerak tubuh, melalui rangkaian penilaian diagnosis, dan juga tindakan pencegahan.

    Direktur NK Health , drg. Negeri Paman Sam Dwiyogo mengatakan, fisioterapi tak sekedar alat, kemudian bukanlah tukang urut, melainkan tentang pemeriksaan mendetail fungsi dan juga gerak tubuh. Serta membantu pasien yang mana sudah pernah mengalami kompensasi fungsi gerak, menghilangkan rasa sakit menahun kemudian pemberian kegiatan Latihan sebagai obat untuk menguatkan fungsi geraknya.

    Kesit Ivanali sebagai Kepala Fisioterapi NK Health Clinic mengungkapkan, peran fisioterapi ketika ini menjadi semakin penting di keberadaan publik modern.

    “Tidak cuma terbatas pada proses rehabilitasi setelahnya penyakit atau cedera, fisioterapi pada saat ini berkontribusi besar di meningkatkan kualitas hidup, menjaga kesehatan, lalu menjaga dari berbagai kesulitan yang mana dapat mengganggu aktivitas pada masa depan. Dengan pendekatan holistik serta ilmu yang terus berkembang, fisioterapi hadir sebagai solusi nyata untuk menggalang kondisi tubuh rakyat secara menyeluruh,” jelasnya

    Untuk menjamin setiap rakyat mempunyai kemudahan pada berkonsultasi dengan fisioterapis pasca mengalami cedera olahraga ringan hingga serius, NK Health membuka infrastruktur terbarunya di dalam Pekayon, Bekasi yang terletak dalam Jalan Raya Pekayon, RT.003/RW.004, Jaka Setia, Kecamatan Bekasi Selatan.

    NK Health Klinik Pekayon merupakan sarana ke-7 selain di tempat Kebon Jeruk, Duritol, Kelapa Gading, Cikarang, Gading Serpong juga Pantai Indah Kapuk (PIK).

    Hadirnya NK Health Pekayon, memproduksi penduduk sekitar tiada perlu khawatir mengenai kendala kondisi tubuh yang dimaksud dialami. Dengan layanan utama fisioterapi, berbagai treatment fisioterapi yang mampu membantu untuk menurunkan serta menyembuhkan keluhan mulai dari saraf kejepit, sakit bokong, stroke, cedera olahraga pasca operasi juga lain-lain.

    Dengan miliki Head Fisioterapi International Doctor (Dpt) Nicolas Bagus Setiabudi, BPhys (Hons) – (Head Physiotherapist) di area NK Health, semua fisioterapis dibekali dengan kemampuan untuk melakukan pemeriksaan yang komprehensif kemudian menyeluruh sebelum memberikan penilaian yang tepat sesuai dengan kondisi pasien.

    “Kami juga terus mengembangkan keterampilan fisioterapi melalui acara pelatihan yang digunakan berkualitas baik pada pada maupun luar negeri”, ungkapnya.

    Fisioterapi merupakan sebuah Teknik yang mana digunakan fisioterapi adalah penanganan secara manual, peningkatan gerak, peralatan (fisik, elektroterapeutis lalu mekanis) pelatihan fungsi, komunikasi. Disisi lain, fisioterapi miliki peran penting untuk mengembangkan, memelihara kemudian memulihkan gerak lalu fungsi tubuh sepanjang rentang kehidupan.

  • 7 Makanan yang mana Mengandung Lebih Banyak Protein Dibanding Ayam

    7 Makanan yang mana Mengandung Lebih Banyak Protein Dibanding Ayam

    Ledisia.com – JAKARTA Makanan yang mengandung lebih lanjut banyak protein jika dibandingkan ayam dapat menjadi pilihan makanan sehat. Dada ayam mengandung sekitar 31 gram protein per 100 gram.

    Ayam rutin dianggap sebagai sumber protein utama di diet sehat, teristimewa bagi merekan yang ingin mendirikan otot atau menurunkan berat badan. Namun, ada beberapa makanan lain yang mengandung tambahan sejumlah protein dibandingkan ayam.

    Makanan yang disebutkan dapat menjadi alternatif menarik untuk variasi menu harian. Protein sendiri nutrisi makro yang baik untuk memulai pembangunan serta memperbaiki jaringan tubuh, seperti otot dan juga kulit, menggalang sistem kekebalan tubuh, hingga meningkatkan metabolisme lalu membantu pembakaran lemak.

    Berikut makanan yang mana kaya akan protein dilansir dari Times of India, Mingguan (26/1/2025).

    7 Makanan yang mana Mengandung Lebih Banyak Protein Dibanding Ayam

    1. Biji Labu

    Biji kecil ini ternyata kaya akan protein, yang dimaksud mengandung 37 gram per 100 gram. Biji labu juga kaya akan magnesium, seng, kemudian lemak sehat. Anda dapat menikmatinya sebagai camilan, menaburkannya di dalam salad, atau mencampurnya pada smoothie.

    2. Ikan Tuna

    Ikan tuna adalah salah satu sumber protein yang kaya serta rendah lemak. Dalam 100 gram tuna, terdapat sekitar 30 gram protein, lebih tinggi tinggi dibandingkan daging ayam (sekitar 25 gram protein per 100 gram).

    Selain itu, tuna juga kaya akan asam lemak omega-3, yang baik untuk kemampuan fisik jantung lalu otak. Tuna sanggup dinikmati di bentuk steak, salad, atau sandwich.

    3. Tempe

    Sebagai sumber protein nabati, tempe merupakan alternatif yang digunakan tidak ada kalah unggul. Dalam 100 gram tempe, terdapat sekitar 19 gram protein, hampir setara dengan ayam.

  • 15 Tanda Tubuh Kelebihan Garam dan juga Efek Sampingnya

    15 Tanda Tubuh Kelebihan Garam dan juga Efek Sampingnya

    Ledisia.com – JAKARTA – Ada beberapa tanda tubuh kelebihan garam yang harus diwaspadai. Konsumsi garam memang sebenarnya diperlukan untuk menjaga keseimbangan cairan tubuh kemudian fungsi otot dan juga saraf.

    Namun, konsumsi garam yang tersebut berlebihan dapat memicu berbagai hambatan kesehatan. Tubuh memiliki cara untuk menunjukkan tanda-tanda jikalau Anda terlalu berbagai mengonsumsi garam, yang mana kerap kali diabaikan.

    Berikut adalah tanda tubuh kelebihan garam juga efek sampingnya yang digunakan perlu diwaspadai dilansir dari Health Line, Awal Minggu (27/1/2025).

    15 Tanda Tubuh Kelebihan Garam kemudian Efek Sampingnya

    Tanda Tubuh Kelebihan Garam

    1. Rasa Haus Berlebihan

    Kadar garam yang tersebut tinggi menyebabkan tubuh kehilangan cairan, sehingga Anda merasa haus terus-menerus.

    2. Bengkak pada Tubuh (Edema)

    Konsumsi garam berlebihan menciptakan tubuh menahan cairan, yang menyebabkan pembengkakan pada tangan, kaki, kemudian wajah.

    3. Tekanan Darah Tinggi

    Garam dapat meningkatkan ukuran darah, sehingga menyebabkan tekanan darah naik. Kondisi ini meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular.

    4. Sering Buang Air Kecil

    Kelebihan garam memproduksi ginjal bekerja lebih lanjut keras untuk membuangnya melalui urin, sehingga Anda lebih tinggi kerap buang air kecil.

    5. Kulit Kering

    Tubuh yang digunakan dehidrasi akibat konsumsi garam berlebih dapat menyebabkan epidermis kehilangan kelembapan alami.

  • Penyakit Demensia Langka Bruce Willis Tidak Ada Obatnya, Dokter Ungkap Harapan Hidup

    Penyakit Demensia Langka Bruce Willis Tidak Ada Obatnya, Dokter Ungkap Harapan Hidup

    Ledisia.com – JAKARTA – Ikon Hollywood, Bruce Willis terlihat jalan-jalan di dalam California, pada sedang kehancuran yang digunakan disebabkan oleh kebakaran hutan Los Angeles. Aktor Die Hard berusia 69 tahun itu dikawal oleh sopirnya ketika berkeliling dalam area Lembah San Fernando.

    Beberapa hari sebelumnya, diambil Mirror, Bruce Willis terlihat berjabat tangan dengan individu petugas layanan darurat pada momen mengharukan yang tersebut diunggah istrinya, Emma Hemming Willis ke Instagram.

    “Melihat individu penanggap pertama, Bruce tidaklah pernah melewatkan kesempatan untuk menunjukkan rasa terima kasihnya dengan jabat tangan yang tulus kemudian ucapan ‘terima kasih menghadapi layanan Anda”. Kemarin bukan berbeda,” tulisnya.

    Bruce Willis secara khusus mengundurkan diri dari dunia akting pada 2022, pasca dokter meyakini bahwa ia menderita afasia – kondisi bahasa yang tersebut secara signifikan membatasi kemampuan komunikasi. Namun, setahun kemudian, kemampuan fisik sang aktor memburuk, sehingga muncul diagnosis yang tersebut tambahan spesifik yaitu demensia frontotemporal (FTD).

    Jenis demensia ini umumnya cukup jarang terjadi, cuma terjadi kurang dari satu dari setiap 30 kasus, menurut Alzheimer’s Research. Tidak seperti bentuk lainnya, FTD umumnya berpusat pada hambatan perilaku atau bahasa, seperti hilangnya kosakata atau bicara lambat.

    Meski NHS menyatakan bahwa penyakit ini dapat menyerang siapa sekadar pada usia berapa pun, penyakit ini biasanya didiagnosis pada usia 45 hingga 65 tahun. Sayang, tidaklah ada obat untuk FTD, walaupun beberapa perawatan dapat meringankan gejalanya.

    Ahli saraf Dr. Nicholas Milano di area MUSC Health Memory Disorders Clinic menjelaskan, meskipun setiap orang berbeda, harapan hidup rata-rata pasien yang didiagnosis dengan demensia frontotemporal adalah sembilan tahun sejak gejala pertama, tetapi lima tahun sejak diagnosis pertama.

    “Karena biasanya ada keterlambatan di diagnosis, oleh sebab itu penyakit ini tambahan jarang terjadi daripada penyakit Alzheimer, kemungkinan besar belum sejumlah penelitian yang mana dilakukan, lalu belum ada perawatan yang terbukti bermanfaat,” tuturnya.

    Meskipun kondisi tubuh Bruce Willis memburuk selama bertahun-tahun, putrinya, Tallulah mengungkap rasa syukurnya bahwa mobilitas fisiknya masih belum terpengaruh.

    “Saya terus beralih antara masa sekarang dan juga masa lalu ketika berbicara tentang Bruce: beliau dulu, beliau dulu, beliau sekarang, beliau dulu,” katanya di sebuah artikel Vogue.

    “Itu akibat saya mempunyai harapan untuk ayah saya yang sangat enggan saya lepaskan. Saya setiap saat mengenali unsur-unsur kepribadiannya di diri saya, serta saya tahu bahwa kami akan menjadi teman baik jikalau hanya ada lebih tinggi berbagai waktu,” ujar ia lagi.

  • Peneliti Australia Ungkap Manfaat Susu Unta, Lebih Baik dari Sapi

    Peneliti Australia Ungkap Manfaat Susu Unta, Lebih Baik dari Sapi

    Ledisia.com – JAKARTA – Susu unta memiliki sejumlah khasiat untuk kondisi tubuh juga alternatif yang digunakan lebih tinggi sehat daripada susu sapi. Ini adalah akibat mengandung lebih besar sedikit alergen lalu menawarkan khasiat kebugaran lainnya.

    “Karena susu unta tiada mengandung beta-laktoglobulin, susu unta berpotensi menurunkan alergen,” kata penelitian yang diterbitkan pada jurnal Food Chemistry, diambil People.

    Seperti yang tersebut ditunjukkan oleh Perpustakaan Kesehatan Nasional, beta-laktoglobulin — yang tersebut berbeda dari laktosa — adalah salah satu alergen utama pada susu sapi.

    “Ini hal yang baik. Kita sekarang tahu bahwa susu unta berpotensi hipoalergenik dibandingkan dengan susu sapi,” kata siswa PhD Manujaya Jayamanna Mohittige dari Universitas Edith Cowan Australia, yang digunakan melakukan penelitian tersebut.

    Susu unta juga berpotensi untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh kemudian menurunkan risiko penyakit kardiovaskular. seperti yang dijelaskan Mohittige, susu unta dapat menciptakan peptida bioaktif yang tersebut dapat memiliki sifat antimikroba lalu sifat anti-hipertensi.

    Peptida ini dapat menghambat patogen tertentu secara selektif sehingga dengan demikian, menciptakan lingkungan usus yang sehat juga juga berpotensi untuk menurunkan risiko timbulnya penyakit kardiovaskular di area masa mendatang.

    Unta juga merupakan hewan yang digunakan lebih besar kuat, mampu bertahan hidup dalam lingkungan yang tersebut kering serta gersang, penelitian yang disebutkan menunjukkan, dengan mengutip kesesuaian peternakan unta di tempat iklim yang tidaklah menguntungkan bagi peternakan sapi tradisional.

    Baca Juga: Virus Flu Burung Terdeteksi pada Kemasan Susu Mentah

    “Susu unta mendapatkan perhatian global, sebagian dikarenakan kondisi lingkungan. Daerah kering atau semi-kering dapat menjadi tantangan bagi peternakan sapi tradisional, tetapi sangat cocok untuk unta,” kata Mohittige pada pernyataannya.

    Mengenai rasanya, pengguna Reddit membandingkannya dengan kefir yang mana tiada terlalu asam — minuman susu fermentasi serta menyatakan bahwa cocok untuk teh atau kopi. Pemilik peternakan unta di dalam Pennsylvania menyatakan untuk Penn Live bahwa rasa susu Unta seperti susu dengan sedikit garam, walaupun tiada semanis susu sapi, rasanya lebih lanjut lembut.

  • Kenali Tanda Awal Pikun, Tandanya Sering Muncul ketika Belanja

    Kenali Tanda Awal Pikun, Tandanya Sering Muncul ketika Belanja

    Ledisia.com – JAKARTA – Simptom awal pikun atau demensia banyak kali terlihat pada aktivitas sehari-hari, termasuk pada waktu berbelanja. Menurut para ahli, kondisi ini umumnya menyerang orang berusia dalam berhadapan dengan 65 tahun.

    Dilansir dari Surrey Live, hari terakhir pekan (13/12/2024), pikun ditandai dengan penurunan fungsi otak secara bertahap, kehilangan ingatan, kemudian pembaharuan perilaku.

    Emma Hewat, kepala bagian demensia di tempat panti jompo KYN di tempat London, menjelaskan bahwa salah satu tanda awal yang digunakan rutin diabaikan adalah kebingungan di menerima uang kembalian pada waktu belanja.

    “Gejala demensia yang dimaksud jelas dapat meliputi kehilangan ingatan juga kesulitan berkonsentrasi, kebingungan menentukan uang kembalian yang tersebut benar ketika berbelanja, kesulitan mengikuti percakapan atau menemukan kata-kata yang digunakan tepat untuk diucapkan,” kata Hewat.

    “Gejala umum lainnya meliputi kesulitan menjalankan tugas sehari-hari yang dimaksud sudah ada dikenal, kebingungan tentang waktu dan juga tempat, juga rutin kali, inovasi suasana hati,” lanjutnya.

    National Health Service (NHS) pada Inggris juga mencatat bahwa gejala-gejala yang disebutkan dapat tumbuh secara perlahan. Misalnya, seseorang kemungkinan besar merasa bingung pada waktu menjalankan tugas mudah seperti menentukan uang kembalian yang digunakan benar.

    Dalam berbagai kasus, tanda-tanda awal ini disebut sebagai gangguan kognitif ringan (Mild Cognitive Impairment atau MCI). Di mana gejalanya tidaklah cukup jelas untuk diagnosis kondisi ini tetapi dapat tumbuh seiring waktu.

    Meskipun gejala awal banyak kali ringan juga tak disadari oleh penderita atau keluarganya, deteksi dini sangat penting. NHS menegaskan bahwa tidak ada semua perkara pikun adalah bagian alami dari penuaan.