Resep Minuman Penurun Kolesterol, Solusi Baik usai Santap Makanan Lebaran Berlemak
Ledisia.com – JAKARTA – Minuman penurun steroid sanggup menjadi solusi sehat usai menyantap berbagai makanan Lebaran yang tersebut berlemak. Konsumsi makanan bersantan serta berlemak secara berlebihan menjadi salah satu faktor utama naiknya kadar lipid di darah.
Salah satu cara alami yang dimaksud sanggup dicoba adalah mengonsumsi minuman herbal penurun lipid . Ramuan simpel dari unsur dapur seperti jahe, kunyit, serai, madu, serta jeruk nipis ini sanggup menjadi solusi sehat untuk membantu mengontrol steroid secara alami pasca Lebaran.
Berikut resep minuman penurun steroid dilansir dari kanal YouTube Diizah Kitchen, Kamis (3/3/2025).
Resep Minuman Penurun Kolesterol
Bahan-bahan:
1 batang serai
1 batang kunyit ukuran sedang
1 ruas jahe
500 ml air
1 buah jeruk nipis
Madu secukupnya
Cara Membuat:
Cuci bersih jahe juga kunyit, lalu potong-potong sesuai selera. Iris satu batang serai, kemudian geprek bersatu kunyit lalu jahe agar aromanya keluar.
Tuangkan 500 ml air ke di panci, masukkan semua bahan, lalu rebus hingga mendidih. Setelah mendidih, kecilkan api dan juga biarkan selama 2–3 menit agar sarinya meninggalkan lebih lanjut maksimal.
