10 Negara Paling Bugar pada Dunia, Nomor 2 Harapan Hidup Warganya Tinggi
Ledisia.com – JAKARTA – Daftar negara paling bugar di area dunia sudah dirilis oleh World Population Review. Daftar ini dibuat berdasarkan berbagai indikator kebugaran seperti pola hidup aktif, akses layanan medis berkualitas, serta tingkat harapan hidup.
Menariknya, negara pada daftar ini tidaklah hanya sekali dikenal akan masyarakatnya yang digunakan bugar , tetapi juga mempunyai harapan hidup yang tersebut luar biasa tinggi. Hal yang disebutkan bisa saja menjadi contoh global pada kondisi tubuh masyarakat.
Di sisi lain, warga suatu negara dapat menjaga kebugaran dia dan juga hidup tambahan lama juga lebih lanjut sehat jikalau negara yang dimaksud miliki kebijakan masyarakat yang mana mendukung, layanan kebugaran yang mudah diakses, serta infrastruktur yang tersebut menyokong mobilitas.
Berikut daftar negara paling bugar di dalam dunia dilansir dari Times of India, Mulai Pekan (11/11/2024).
10 Negara Paling Bugar di tempat Dunia
1. Singapura
Dengan skor kebugaran yang mengesankan sebesar 95,3, Singapura berada di area puncak daftar. Singapura terkenal oleh sebab itu memiliki sistem perawatan kemampuan fisik yang digunakan efektif yang memprioritaskan acara kebugaran berbasis publik kemudian perawatan pencegahan.
Olahraga teratur juga dianjurkan, dengan penekanan pada perencanaan kota serta area rakyat yang dimaksud kondusif untuk kebugaran. Dengan inisiatif seperti Healthier SG lalu National Steps Challenge, pemerintah memacu gaya hidup aktif, lalu banyak warga Singapura terlibat di kegiatan kebugaran yang digunakan terorganisasi.
2. Jepang
Jepang, dengan skor 95,1, berada di tempat sikap kedua. Orang dalam negara ini sangat menghargai keseimbangan, mengonsumsi makanan yang tersebut kaya sayur dan juga makanan laut dan juga rendah makanan olahan. Selain itu, berjalan kaki lalu bersepeda merupakan bagian penting dari hidup sehari-hari orang Jepang.
Faktor penting lain yang tersebut berkontribusi terhadap harapan hidup tinggi serta rendahnya tingkat obesitas dalam Negeri Sakura adalah sekolah kebugaran rakyat serta perawatan pencegahan dini.
