Ledisia.com – Hai Ledis, apakah kamu pecinta oatmeal? Yup, oatmeal adalah sereal lezat yang sarat akan serat dan protein tinggi. Banyak ahli kesehatan yang menyarankan untuk mengkonsumsi oatmeal, karena terbukti bagus untuk menjaga kesehatan tubuh.
Kalau selama ini kamu tahu manfaat oatmeal hanya sebagai makanan sehat, maka kamu wajib tahu bahwa oatmeal juga bisa digunakan sebagai bahan perawatan kulit alami yang baik.
Oatmeal Tak Hanya Lezat untuk Dimakan, Tapi Juga Bisa Jadi Bahan Perawatan Kulit yang Aman!
Sereal satu ini bisa berguna untuk pembersih wajah sekaligus scrub kulit. Kandungan fiber dan asam amino di dalamnya sangat dibutuhkan untuk kecantikan kulit kita. Berikut ini adalah beberapa khasiat ajaib dari oatmeal bagi kulit:
1. Oatmeal cocok dan aman untuk segala jenis kulit, sehingga bagus digunakan sebagai pembersih kulit alami.
Oatmeal bisa jadi cleanser dan toner alami yang sangat baik bagimu karena sangat cocok pada berbagai jenis kulit. Oat mengandung bahan pembersih alami yang disebut dengan saponin.
Saponin ini diketahui dapat menyerap minyak dan juga membersihkan pori-pori tanpa meninggalkan bekas luka iritasi pada kulit. Tak hanya membersihkan, tapi pori-pori juga bisa mengecil kembali sehingga kotoran tidak mudah masuk dan menumpuk kembali.
2. Kulitmu akan terbebas dari jerawat, karena oatmeal mampu menyerap minyak berlebih pada kulit.
Oatmeal memang dikenal akan keunggulannya dalam menyerap minyak berlebihan pada kulit. Seperti yang kita tahu, salah satu penyebab utama timbulnya jerawat pada kulit adalah produksi minyak yang berlebihan.
Nah, oatmeal memiliki daya serap minyak yang sangat baik, sehingga produksi minyak yang berlebih dapat ditanggulangi. Selain itu, sel-sel kulit matipun jadi mudah terangkat, sehingga kotoran tak mudah menumpuk dan bercampur dengan minyak.
Untuk mengobati jerawat, rebuslah oatmeal dengan air hingga menjadi lembut seperti bubur. Diamkan sampai dingin, dan oleskan pada kulit yang berjerawat. Diamkan selama 10 menit, lalu bilaslah hingga bersih.
3. Kandungan polisakarida dalam oatmeal sangat ampuh untuk menangani masalah kulit kering dan kusam.
Oatmeal mengandung polisakarida dimana zat ini akan mengubah oatmeal menjadi kenyal seperti agar-agar jika terkena air. Zat polisakarida inilah yang berguna untuk melindungi kulit dari dehidrasi, sehingga kulit tidak mudah kering dan kusam.
Untuk mengatasi kekeringan pada kulit, pakailah masker oatmeal yang dicampur dengan pisang dan susu. Caranya, campurkan oatmeal dengan pisang yang telah dilembutkan, lalu tambahkan dengan susu hangat secukupnya.
Aduklah campuran oatmeal, pisang, dan susu hingga merata dan lembut, lalu balurkan pada kulit yang kering. Diamkan hingga 10 – 15 menit, lalu basuh dengan air dingin.
4. Lulur oatmeal berkhasiat untuk membantu mengangkat sel kulit mati sekaligus sebagai pelembab kulit alami.
Kulit akan selalu melakukan proses regenerasi untuk memperbarui sel-sel kulit yang telah mati. Karena itulah kita perlu melakukan scrubbing dalam rangka eksfoliasi alias pengelupasan kulit.
Namun sayangnya banyak produk scrubbing yang terlalu kasar hingga menyebabkan iritasi pada kulit. Nah, oatmeal bisa jadi bahan alami yang nyaman untuk scrubbing.
Bulir-bulir oatmeal terasa lembut tapi ampuh untuk mengangkat sel kulit mati. Kandungan nutrisi dan polisakarida di dalamnya, dapat memberikan kelembaban pada kulit. Selain kulitmu jadi lebih bersih, kulitmu juga tetap terjaga kelembabannya.
5. Oatmeal berkhasiat mencerahkan skin tone dan menghaluskan kembali tekstur kulit yang kasar.
Oatmeal memang punya khasiat tinggi untuk membuat kulit jadi semakin bersih, lembut, dan juga membuat skin tone kita menjadi lebih cerah.
Seperti yang kita tahu bahwa oatmeal ampuh untuk mengangkat sel-sel kulit mati, sehingga sel kulit baru kita pun akan terlihat lebih cerah dari sebelumnya. Efek lain dari oatmeal adalah membuat kulit jadi lebih halus dan lembut, dan juga membuat area kulit bekas jerawat jadi kembali normal dan bersih.
6. Bila kulitmu mengalami iritasi, gatal-gatal, dan peradangan, oatmeal dapat meredakannya dengan cara yang nyaman.
Kulit kita sering sekali mengalami peradangan dan iritasi. Hal-hal tersebut bisa terjadi akibat alergi, gatal, atau iritasi akibat terbakar sinar matahari. Oatmeal termasuk obat alami anti-inflamasi yang bagus untuk menyembuhkan iritasi, inflamasi, gatal-gatal dan juga alergi pada kulit.
Caranya gampang kok. Buatlah bubuk oatmeal dengan cara memblendernya sampai halus. Lalu campurlah bubuk oatmeal tersebut dengan air hangat dan campurkan hingga berbentuk seperti pasta. Oleskan pasta oatmeal tersebut pada bagian kulit yang iritasi atau gatal.
7. Kandungan protein dalam oatmeal tangguh untuk melindungi kulit dari berbagai macam bahan kimia dan radiasi sinar UV.
Protein yang terkandung dalam oatmeal sangat tinggi. Kandungan minyak dan lemaknya juga bagus dan mampu menciptakan lapisan perlindungan bagi kulit.
Kandungan-kandungan dalam oatmeal ini bisa memberikan perlindungan alami bagi kulit terhadap racun-racun kimia akibat polusi, kosmetik dan juga radiasi sinar ultra violet.
Meski terlihat biasa saja, ternyata oatmeal punya banyak sekali manfaat bagi kecantikan dan kesehatan kulit ya Ledis! Ini baru manfaat bagi kulit lho, belum manfaat untuk kesehatan organ tubuh yang lain. Yuk, manfaatkan kebaikan oatmeal mulai dari sekarang. Selamat mencoba, Ledis!
